د تازه او زړو غاړو د لرلو لپاره آسانه لار

د غاښونو سورې:

د غاښونو داغونه د پروټین پر بنسټ ولایتي رنګ دی لکه شیدو او پنیر. د دې ساینټ پروتین برخه هغه څه دي چې د ټیټ ساحه یې زیان رسوي او د عمر سره یې تیاره کوي. د پروټین پر بنسټ داغونه انزیمونو ته اړتیا لري ترڅو د پروټین ټولې برخې له ټوټې څخه پاکې کړي. د انزايمونو سره د ښه انزايمايټ پوټکي له منځه وړل يا د لابراتوار ډاټا به د غوره پايلو ترلاسه کولو لپاره اړين وي. د پروټین پر بنسټ ډډونه هم ډیری وختونو ته اړتیا لري ترڅو د اوبو خوندیتوب غوره کړي.

د تازه خړوبو لرې کول:

د تازه دارو د غاړو لپاره، تاسو به په چټکه توګه د جامو څخه اضافي اضافی پوټکی وخورئ د چون کارولو څخه پیل وکړئ. تاسو کولی شئ د مکھن چاقو بیرته کار واخلئ. په ټوکر کې ډیر ژور مه وخورئ، مګر هڅه وکړئ چې کوم دقیقه له منځه یوسي چې په ریشیو کې نده شوي. بل، د 5-10 دقيقو لپاره د خړوبولو ساحه په ژمي اوبو کې واچوئ. له ګرمو اوبو څخه کار مه اخلئ ځکه چې دا به د پروټین پر بنسټ ډنډ جوړ کړي. که چیری دا ډنامه پاتې شي، د خړوبی ساحې ته د لینګین خولۍ اضافه کړئ او بیا د 30 دقيقی لپاره په نرمۍ سره د هرې 5-5 دقیقو په نښه شوي ساحه رخصت کړئ. په ساحه کې د غاښونو بیارغونه تطبیق کړئ او اجازه یې ورکړئ چې د 7-10 دقیقو لپاره د غاښونو په مینځلو کې برخه واخلئ. په بشپړه توګه قهر کړئ او دا مرحله تکرار کړئ تر هغه وخته چې د ګل ډک شوی نه وي. د جامو او هوا وچولو لارښوونو سره سم وچ کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ډنامه په بشپړه توګه لیرې شوې ده.

د وچو غاړو پاکول:

د وچې نخیو لپاره، په خړوبی ساحه کې د مینځلو لابراتوار خړوبول پیل او د 30 څخه تر 45 دقیقو لپاره ژغورل.

هر 3-5 دقیقې په سمه توګه د خړوب اوبه په سړه اوبو کې د هغې د بیرته راستنېدو دمخه دا خړوبې سیمې وخورئ. د غاښونو د ویستلو غوښتن لیک او د 7-10 دقیقو لپاره اجازه ورکول. په بشپړه توګه قهر کړئ او دا مرحله تکرار کړئ تر هغه وخته چې ډنامه په بشپړه توګه لرې کړل شي. جامې مه وچ مه کوئ تر څو چې ډنامه په بشپړه توګه لاړ نشي.

د زاړه خړوبو لرې کول:

د زاړه دوغور رنګونه د ویستلو لپاره خورا سخت وي. که تاسو د وچ د غاښونو د پوټونو ټولې مرحلې هڅه کړې او لا هم یو ښایسته ساحه لرئ تاسو کولی شئ د 1/4 پیالو بیکډ مخلوط د 1/4 کپ اوبو سره مخلوط کړئ او په سیمه کې یې خپور کړئ. اجازه ورکړئ چې د وچې خړوبونو د ګامونو په دوام سره د بشپړ هوا هوا وچ کړئ. ځینې ​​وختونه د پکاو سوډا کولی شي د ټوټې څخه د غاښونو د برخو برخې له مینځه وړلو کې مرسته وکړي. که جامې سپینه وی، تاسو کوالی شئ د ډډ له مینځه وړلو لپاره د بلوچ کارولو هڅه وکړئ، که څه هم دا کولی شي کوم پټر یا تولیدي زیان ورسوي.

د غیرمختیا څخه فورمه لرې کړئ:

د دوه ډوډۍ سوړ اوبو سره د څو ځوړیو ډوډۍ صابون مخلوط کړئ. په سپوږمکۍ باندې د ډوډۍ صابون او د اوبو حل حلال کړئ ترڅو پاک سپین غریب وکاروئ. د حل کولو لپاره د جلا سپین ټوپک څخه کار واخلئ تر څو چې د پوستکي او تناسب له منځه لاړ شي.