که تاسو د کوم چا په اړه غمجني مرګ تجربه کړې چې تاسو یې فکر کاوه، تاسو پوهیږئ چې دا څه پیښ شي چې څه پیښ شوي. په حقيقت کې، دا په لږه کچه هيڅ احساس نه کوي.
که چیرې یو کس د موټر حادثې یا نا امنه طریقه کې وژل شوي وي، نو دا مهمه ده چې پوه شئ څه وخت یې ووایی کله چې د هغه یا د هغه د کورنۍ غړو ته د آرام کولو هڅه وکړئ. د ناسم شیانو بیان کول کولی شي د دې په پرتله درد بد کړي.
احساسات
د یو پیښې د مړینې وروسته، ژغورونکي عموما یو خالی او درد احساسوي چې د هغه چا لخوا تشریح یا تفسیر نشي کولی چې هیڅ کله یې تجربه نه ده کړې. الفاظ هیڅکله هیڅکله د خوندیتوب د یوې کورنۍ یا د ملګروملتونو د درد له لاسه ورکولو وروسته له منځه نه ځي، بلکې سم حق لرونکي د آرامۍ کښت وړاندې کوي. هغه څه چې تاسو نه غواړئ د څه نا څه حساسیت په واسطه ډیرې بدې معاملې کوي.
د یو پیژندل شوی شخص له لاسه ورکول په هر حالت کې دردناک دي. ملګری ته یو خطرناک مرض اضافه کړئ، او وضعیت د هر چا لپاره خورا ستونزمن کیږي - د بیړنیو ژغورلو څخه د پراخو کورنیو، ملګرو، او همکارانو څخه.
څه نه ویل
تاسو باید هیڅکله د یوې غمجنې مرګ رڼا وښيي. داسې کول تاسو بې زړه او ظالمانه ښکاري. که تاسو جنازه ته لاړ شئ ، خپل همدردي څرګند کړئ او بیا بیرته یو ګام واخلئ تر څو چې ژوندي پاتې کیدلو سره تاسو سره خبرې نه کوئ. دا تل د دې لپاره چې دوی مشر رهبري وکړي ښه وي.
دلته ځینې شیان دي چې تاسو باید هیڅوک ورته ووایاست څوک چې څوک په ماتم ډول له لاسه ورکړي ماتوي:
- هغه اوس په ښه ځای کې ده. "
- "هغه د دې ډاریویل و، زه حیران نه یم چې هغه لاړ."
- "چا ته باید ډیر پام وکړو ځکه چې د ستونزې ټولې نښانې وې."
- "ایا تاسو پلان لرئ چې تورونه پرانیزئ؟"
حادثه وژنه
که چیرې یو کس د موټر په ټکر کې د ټپي کیدو یا ټپي کیدو له امله مړ شي، یو ناڅاپه مړینه ډیری خلک د حیرانتیا سره مخامخ کوي.
د خبرونو د لومړنیو اغیزو څخه وروسته، ژوندی د داسې شاک حالت کې دي چې ډیری وخت یې احساس کوي پداسې حال کې چې یوازې د ژوند د حرکتونو له الرې روان دي.
په یاد ولرئ چې هیڅ شی به تاسو ته درد ونه رسوي، خو ژوندې کسان ستاسو اندیښنه مننه کوي او په یاد ولرئ چې تاسو څنګه د دوی آرام کولو هڅه کړې. هیڅکله د حادثې احساس احساس مه کوئ او یا په ناسمو وختونو کې په غلط ځای کې د فلسفې ترلاسه کول. د حادثې احساس احساس کولو هڅه کوونکی پرته له زړه پورې .
دلته ځینې آرامۍ کلمې دي چې تاسو یې ووایې:
- دا یو بد حالت دی. کلمې نشي کولی چې ووايه چې زه څه ډول بخښنه لرم.
- زه دا بخښنه یم دا هیڅ احساس نه کوي. مهرباني وکړئ که تاسو وغواړئ چې غږ وکړئ نو وړیا احساس وکړئ.
- زه د دې غمزیاتي خبرونو په اړه اوریدلی وم. زه به ستا او ستاسو کورنۍ په لمونځونو کې وساتم.
وژنه
که چیری د مړی مړ شوی و، نو تاسو ډیر ډاډه یاست چی اعصاب د معمول په پرتله ډیر زیات ویجاړ شوی. احساسات به لوړ وي، په شرایطو پورې اړه لري، او ممکن ممکن نور ډار وي چې قاتل لا تر اوسه لوی دی. اجازه راکړئ چې ژوندی پوهیږئ چې ستاسو زړه د دوی لپاره ځي، مګر مهرباني وکړئ د پوښتنو څخه د پوښتنې غوښتنه وکړئ . که چیرې د کورنۍ غړي وغواړي چې د هغې په اړه خبرې وکړي، دوی پرېږدئ چې مشر مشري وکړي او یوازې غوږ ونیسي.
کله چې ستاسو د خواخوږۍ څرګندول، یاد ولرئ چې دا د تخلیقی وخت نه دی. په دې اړه بحث مه کوئ چې کیدای شي وژنه وغواړي، او د قاتل یادونه وکړي.
دلته د وژنې قرباني کورنۍ ته د آرامۍ ځینې کلمې دي:
- "هیڅ داسې کلمې شتون نلري چې څوک وکوالی شي څرګند کړي چې دا څومره ناوړه او بې رحمه وه. زما لمونځ ستاسو او ستاسو کورنۍ سره دي."
- "هغه یو ډول سړی و، دا زموږ غم د ټولو په زړه پورې دی. پوهیږم چې زه به ستا لپاره دعا کوم."
- "هغه څه ویره ده چې هغه یو ښه، مینه لرونکي سړی و او موږ به ټول هغه له لاسه ورکړو."
ځان وژنه
یو ترټولو ستونزمن شیان چې یوه کورنۍ ممکن ممکن سره معامله وکړي، ځان وژونکی یو ځان وژونکی دی. ځینې خلک به جرم احساس کړي، په داسې حال کې چې نور به یې په اړه خپه وي. تاسو اړتیا لرئ چې په روښانه توګه وخورئ، پوه شئ چې احساسات به خام وي. بیا بیا، ډیر تخلیقی نه اخلئ یا په دې سوریه کې د مثبت حوزې کولو هڅه وکړئ.
دا هغه وخت نه دی چې د بل چا په اړه ورته کیسه شریکه کړي چې خپل ژوند یې اخلي.
ځینې شیان چې تاسو کورنۍ ته ووایئ:
- "مریرا داسې ښکیله ښځه وه، ما د خپلو سفرونو په اړه اوریدلو سره مینه درلوده. موږ به ټول هغه له لاسه ورکړو."
- "زه د دې غمجین وخت لپاره ډیره بخښنه لرم. که تاسو د خبرو په څیر احساس کوئ، لطفا د تلیفون کولو په وخت کې مه غورځوئ."
- "د هغه ناڅاپه او درد باید زموږ په پرتله ډیر بد وی. زه ډیره بخښنه لرم چې تاسو دې ته لاړ شئ."