د معمول شوي جوړ شوي غلطی څخه ډډه وکړئ
د یو قیمتي، نوي ژوند ژوند له SIDS څخه د زیان په پرتله لږ شیان خورا خطرناک دي. یوازې فکر یوازې تقریبا ډیر دی. له بده مرغه، خطر د پام وړ لوړ دی. د "بیرته نیولو" کمپاین بریالیتوب سره، چې د مړینی کچه خورا ډیره کړې ده، SIDS په ماشومانو کې د ناڅاپه مړینې لوی لامل او په متحده ایاالتو کې د ماشومانو د مړینې مجموعی دریم المل دی.
پداسې حال کې چې د دې ویریدونکو پیښو علت یو راز پاتې دی، څیړنې یو شمیر الرې پیژندلي چې مور او پلر یې کولی شي د SIDS مخنیوي کې مرسته وکړي. مګر ډیری پلاران اړین احتیاط نه اخلي. د دوی ماشوم لپاره یو ښکلی نوی خونه جوړوي، دوی په غیر معمولي خطرناک ډیزاین انتخابونه کوي چې کولی شي خپل کوچني یو خطر سره مخامخ کړي.
د نرسۍ طرح کول؟ په ذهن کې د SIDS د مخنیوي لارښوونې وساتئ.
د بستر بندولو څخه ډډه وکړئ
ډیری نوي مور او پالر د ماشومانو د بستر لپاره د نوي بستر ټاکلو په وړاندې ستونزمن کار کوي، ډیری وختونه په سلګونو ډالر لګوي چې په هغې کې چادرونه، کمپلې، تکړه او پوستې شاملې دي. په ټوله کې، دوی غواړی چې ماشوم آرام کړي، او که دوی دا وپلوري، نو باید دا کار خوندي وي، سمه ده؟
په دې شرط مه کوئ.
د امریکایی اډیډیډ اډیټریټ په وینا، کمپلې، تکیاوې او په ځانګړي توګه د کرب بورډر دواړه غیر ضروري او خطرناک دي. AAP، چې د ځینې مودې لپاره د موټرو، تکمیلانو بډرونو کارولو په وړاندې پالر ته خبرداری ورکړ، اوس د crib bumpers ټولو ډولونو په وړاندې د خوندیتوب خبردارۍ خپور کړی، په ګډون د هغو چې ډیزاین شوي او "SIDS Safe." ګڼل کیږي. د دوی د خوندیتوب په اړه د هر ډول مغشوش له منځه وړلو لپاره ټول یوځای کول د بمپونو پلورل.
مګر بیا هم مغلات دوام لري، او ځینې مور او پلرونه د خوندي خوندیتوب سره سره د crib bumpers کارولو ته دوام ورکوي.
د خوب نیولو پوړونو او ورته محصولاتو چې په فعال ډول د SIDS خطر کمولو ادعا کول هم باید مخنیوی وشي. هیڅ ډول حقیقي شواهد شتون نلري چې دا ادعاګانې مالتړ وکړي، او ډیری ماشومان د هغوی د کارولو په نتیجه کې په حقیقت کې له منځه تللي دي.
د خپل کوچنی لپاره د خوندي خوب چاپیریال تضمین کولو لپاره، یو فټ، ښه هوټل ګریس انتخاب کړئ، او ستاسو د ماشوم پلمو ټول ټانګونه او نرم بستري له ځانه سره لرونکی پاڼه او د اوبو مقاومت کونکي پوښ لپاره لرې کړئ. د ماشوم د پوښلو پر ځای، د ګرمۍ او آرامۍ لپاره د لاسي وزن د خوب په بسته کې یې جامې کړئ. که تاسو غواړئ خپل ماشوم تکرار کړئ، په ځانګړي ډول ډیزاین سویډین جامې کار واخلئ. دودیز ډیری کڅوړې کیدای شي د ماشوم د پوزې او خولې مخه ونیسي. ډاډ ترلاسه کړئ چې ژر تر ژره د ماشوم په پیل کې تیریدل بند کړئ.
د مخنیوي مخنیوی وکړئ
مخکې له دې چې خپل ماشوم د نرسری ته معرفي کړئ، ځینې وخت ونیسئ ترڅو د نرسري چاپیریال ته پام وکړئ. آیا دا کوټه په ځانګړې توګه په ورځ کې ګرمه ده؟ آیا پاریس په مستقیم ډول د لمر وړانګو ته اشاره کوي؟ د دې خوندیتوب لپاره تاسو کوم ګامونه پورته کړي دي چې کوټه آرام او آرامۍ وي؟
د دیوال فین نصب کول یوه اسانه ده، مګر په عمومي توګه لیدل کیږي، ستاسو ماشوم د اضافه کیدو څخه د ساتنې لپاره، د SIDS لپاره د خطر فکتور. په واقعیت کې، د ماشومانو د ماشومانو او ماشومانو د درملنې آرشیف کې خپره شوې څیړنه راپور ورکړی چې هغه ماشومان چې د لمړیو پښو الندې وي خوبیا د SIDS خطر له 72٪ څخه کموي . بیاهم، ډیری مور او پلرونه د رڼا فکسچرونو لکه د موټرو چنډونکي، د موضوع - وده کولو لپاره غوره کوي، له توپیر څخه خبر نه وي چې د حد فین کولی شي.
د کړکۍ جامې نورې بلې سیمې دي چیرې مور او پالر کله ناکله عملي انتخاب نه کوي. حتی که ستاسو نرسری سړی ښکاري، دا د ښه توکیو لپاره دی چې د تودوخې منعکس کولو، د UV-blocking انګور نصب کړي. آیا ستاسو زړه په نازک پردې باندې تایید شوی؟ د درنو نښو یوه ډله باید د ستونزې پاملرنه وکړي.
اجازه راکړئ ماشوم په کې ننوتلو
پداسى حال کې چې دا ښايي د ماشوم په حق کې د خپلې ښکلې نوى نرسري کې واچول شي، مطالعې ښودلې چې د لمړيو شپږو مياشتو لپاره ستاسو د نوي زېږېدلو کوټه خونه کولاى شي د SIDS خطر په پام کې ونيسي. هغه وویل، تاسو باید هیڅکله ستاسو د کوچنیانو سره بستر شریک نه کړئ. د بالغ ګوتو او بستر ډیر نرم دي او کیدای شي د توقیف، تعقیب یا لیږد المل شي. پر ځای یې، خپل ماشوم د خپل بستر ته نږدې خپل باسیسینټ کې ځای ورکړئ.
د ماشوم د هوا کیفیت خوندي کړئ
AAP د اوږدې سګرټ څکولو سره د SIDS د زیاتو خطر سره تړلی دی، مګر د سګرټ غوړ یوازینی کیمیاوي توکي نه دي چې ستاسو ماشوم یې خطر لري.
پداسې حال کې چې دا لاهم رسمي رسمي لیست نه لري، ځینې مطالعې VOCs او اضافي داخلي هوا ککړونکي د SIDS لپاره د خطر فکټور په توګه پیژني.
VOCs د کیمیاوي مرکبونو څخه دي چې د ډیری عام کورونو د تولید پروسې څخه پاتې دي. د چاپیریال ساتنی د اداری په وینا، هغه پایلونه چې د VOCs نتیجه یې کولی شي سترګو، پوزې او سترګو ته زیان ورسوي؛ د سر دردونو، چټکۍ او نزدې پیښې رامنځته کول؛ او آن کولی شي جگر، د پښتورګو او مرکزي عصبي سیسټم ته زیان ورسوي. ماشومان کولی شي د دغو کیمیاوي موادو الرښود ته وده ورکړي، کوم چې کولی شي د تنفسي ستونزو لامل شي. دا تنفسي ستونزې معمولا د مرګ په نتیجه کې نه وي. په هرصورت، SIDS ډیری وخت د داسې علاماتو سره تړاو لري.
د ماشوم د هوا کیفیت ساتلو لپاره، تل د نویو محصوالتو لپاره کافی وخت ته اجازه درکړو مخکې له دې چې تاسو یې خپل کوچنی کس معرفي کړئ. تاسو ممکن د عضوي، VOC-وړ محصولاتو پیرودلو په اړه هم فکر وکړئ.
پورته پورتنۍ لارښوونې موخه د مور او پلرونو سره د عام نرسري - تودوخې غلطی څخه مخنیوي کې مرسته کول دي چې ممکن ماشوم خپل د SIDS لپاره خطر سره مخ کړي. د خطر فکتورونو بشپړ لیست او د SIDS د خطر د کمولو لپاره سپارښتنو لپاره، مهرباني وکړئ د امریکایی اکاډیمۍ د ماشومانو روغتیا ویب پاڼه وګورئ.