د دې معلوماتي لوستلو سره د کور په لوړ شکل کې خپل کور ترلاسه کړئ
که تاسو په پای کې په پریکړه کولو عمل کوئ یا تاسو په خپل کور کې د خندا سره یوازې د مات شوي ټکی ته ورسیدو، دا د وخت کارپوهانو ته بدلولو وخت دی! او کله چې ستاسو کور پاکولو او ستاسو ټول تنظیم شوي تنظیم ترلاسه کولو لپاره راځي، دخبرو د جادو مجازاتو څخه ډیر دی - د هر شخصیت او هدف لپاره کتابونه شتون لري.
د دې کور جوړونې او تنظیم کولو هر یو به ستاسو په کور کې د پټو اوبو کمولو، ښه پاکولو او د عادتونو تنظیم کول، یا نوې مهارتونه زده کړئ چې تاسو د ژوند د پاتې پاتې کیدو لپاره کارولی شئ. دوی د مسلکي تنظیم کونکو او کورنیانو لخوا هڅه کړې چې له ډیری خلکو سره یې مرسته کړې ده لکه څنګه چې تاسو د خپل کورونو کې نظم، آرام او پاکۍ موندلی، او په مختلفو فارمونو کې لیکل شوي ترڅو دا آسانه کړي چې ټول ګټور هضم کړي معلومات. دلته، ستاسو د کور د خبرولو لپاره د کتابونو تنظیم کول او پاکول
غوره مجموعه: د کور آرامۍ: د ساتنې ساتنه او ساینس
د یو جامع کتاب په لټه کې دي چې ټول پاکول، تنظیم او د کورني اساساتو پوښښ لري؟ دا د چریري مینډسنسن څخه اخلي چې ستاسو د مور څخه یې مشوره کوي لکه څنګه چې ستاسو د کورنۍ څخه غوږ ونیسئ، ټوټې ټوټې کړئ، د اور وژلو څرنګوالی په بشپړه توضیحاتو سره، یو نصب شوی پاڼه، د لوښو لوښي او نور. پداسې حال کې چې دا کتاب د زړه بې زړه لپاره نه وي که تاسو کښیناست او بیرته شا ته یې ولولئ - دا په دې پوهیږي چې څنګه په کور کې یا څه وکړي. دا د ریفرنس لارښود په توګه کار واخلئ کله چې پیښ شي یا یا کله چې تاسو نوي کور ته لاړ شئ نو بیا یې وساتئ او په ښی پښه یې پیل کړئ. دا کتاب به نوي لویان او تمرین شوي سیسټمونه چمتو کړي چې د دوی کور یې په شکل کې ترلاسه کړي.
غوره تنظیم کول: د ژوند بدلون بدلولو جادو
که تاسو چمتو یاست چې خپل ژوند په کور کې وسوځوئ دا کتاب دی چې تاسو به درس درکړي چې څنګه یې د رحم سره څه وکړي. د ماري کوondo طريقه د کریک بیلګه لري چې کاروونکي یې د خپلو شتمنیو څخه پوښتنه کوي چې د "خوښۍ خوښۍ" توکي - که نه دا د هغه څخه د خلاصیدو وخت دی. هغه سیسټم چې تاسو یې کاروي تاسو د کور له لارې د خونې په ځای د کوټه په ځای د کوټې کټګورۍ کاروي چې کولی شي احساسات احساس کړي. هغه د هغې "KonMari" طریقه چمتو کوي چې هغه شیان چې تاسو یې کوئ هغه بدلوي، لکه د پوښ جامې او په خپلو رایو کې د هغې ذخیره کول یوه ځانګړې لاره ده. دا کتاب په 40 ژبو خپور شوی او له 12،000 څخه زیات د ایمیزون بیاکتنه لري.
بیاکتنه کونکي د دې ځای ستاینه کوي چې نه یوازې د دوی ځای نیسي، دوی همدا راز د "توکو" سره خپلو اړیکو ته بدلون ورکړی او له دوی سره یې مرسته کړې ترڅو خپل کورونه په اغیزمنه توګه وساتی او لږ تر لږه څو میاشتې او څو کاله وروسته د مطالعې وروسته.
د باميانو ماما لپاره غوره: يوازې ساده
لیکل شوی Becky Rapinchuck، د کور د ساتنې ساتلو ځواک شاګرد پاک پاکا، دا کتاب ټول د رستیو او کړنو په اړه دي چې ستاسو کور په چټکۍ سره پاک کړي، په خپل ژوند کې د نورو ټولو شیانو تر مینځ. د ننګونو، چک لیست، د مرحلو ګامونو او آسانه لارښوونو سره ډک شوی، دا کتاب هغه وسایل او هڅونه وړاندې کوي چې په بې پرواۍ سره د پاکو عادتونو بیاکتنه او خپل کور په واضح، سپک او سپوږمکی ځای کې اصلاح کړئ په ټول 10 10 دقیقو کې یوه ورځ. کتاب د هغه دوستانه او بې خوبۍ غږ کې لیکل شوی، کتاب د تفاهم له ځای څخه پیل کیږي: ژوند خراب دی، پاکول یو خوند دی، مګر موږ ټول د خپل چلند بدلون بدلولو لپاره چې کور کور وساتي هغه دا چې دا باید وي .
غوره ملګری: مارتا سیوټارټ د کور ساتنه دستګاه
مارتا سیوورټ د کور د ساتلو میون یو داسې کتاب وړاندې کوي چې ټول هغه څه دي چې تاسو یې اړتیا لرئ ستاسو کور په مؤثر او پاکه توګه کار کوي. دا ښکلا انځور شوی او لیکلی کتاب تاسو ته د هرڅه ساتلو لپاره د کومو ځایونو خونه اخلی. هغه مواد چې تاسو یې زده کوو، شامل دي، د چون ډول ډول ډول ډولونه (او د دوی کاروونې)، د یو پاریټ انتخاب، څنګه د سوځولو پاکول او له هغه وروسته. لارښوونې روښانه او خورا تفصیل لري نو دوی د هر چا لپاره تعقیب دي مګر ممکن د ځینې لپاره چې د A ډول ډول نه وي کیدی شي سخته ښکاري. او کله چې تاسو خپل ځان په دې سوفینډ کې پټ نه شو موندلی، نو تاسو به یې وباسئ کله چې دا وخت ستاسو د لین المقدس تنظیمولو یا غالۍ څخه د ګوتو څخه دباندې وخت راځي.
غوره شنه پاکول: د پاکوالي او روغتیا لپاره طبیعي حلال
د هر چا لپاره چې په طبیعي پاکو کې دلچسپي لري او د پاکو حلونو حل کول دي، دا کتاب د معلوماتو شتمني ده. د دې هدف په کور کې د ټولو زهرجنونو د له مینځه وړلو په موخه، په دې کتاب کې لسګونه تیاریونه او تخنیکونه شامل دي چې ممکن د هغو کسانو لپاره چې آن دمخه یې د صفر کارولو او د صفای کولو ورځنۍ برخې په توګه د سوډی پواسطه کارول کیږي. لیکل شوی Halle Cottis، د بشپړ ژوند د تغذیې تر شا د هولسټیک ژوند روزونکي او بلاګګر، کتاب یوازې نه یوازې پاکو حلونه هم شامل دي، بلکې د مهاجرتونو، د تیورې غوږ او نور هم د طبیعي اجزاو په کارولو سره د ځان لپاره کولی شي د روغتیا درملنه.
د سرعت لپاره غوره: د پاکولو لپاره پټ راز، تیزاب
د میلیسا مکرم، د کور جوړونکي سوداګر او د یوټیوب یوډول پیژندل چې د پاکولو لپاره یې د بې کفایتۍ تګلارې لپاره مشهور دی، دا کتاب د ټولو هڅو څخه د لږترلږه پایلو ترلاسه کولو لپاره دي - او څوک څوک نه غواړي؟ د مایکر میکانیزم د کور برخې برخې ته اړتیا لري چې ډیر پام ته اړتیا لري، تاسو ته د حل کولو لپاره غوره تولیداتو او وسیلو ته لارښوونه کول، او د عادتونو تاسیس کول چې ستاسو ځای پاک او د راتلونکی هرکلۍ څخه هرکلی کوي. میکانیزم همداشان د هوساینې او طبیعي کلینیک سپارښتنه کوي، او د اغیزمنو او د پاکو پاکو حلونو حل لپاره د خپل محصوالتو او ریښتیا کانزینشنونو او د تیلو ضروري ترکیب وړاندې کوي.
غوره کلټر بسټټر: د سویډن د مړینې پاکولو غوره انځور
که تاسو تل د لږترلږه کور لرلو خوب لرم دا ستاسو لپاره کتاب دی. دلته، تاسو به د سویډن د مړینې پاکولو هنر درکړو چې پدې معنی چې د معلول سامان کور پاک کول مخکې له دې چې تاسو مړ شي نو بل څوک د دې کار کولو توان نلري. دا ممکن مورد غږ کړي مګر کله چې تاسو د کاروباري کارتونو ډبولو ته ګورو نو تاسو 10 کاله یا 20 پوټین لرونکي لرئ چې هیڅکله یې نه وو پیژندلي، شیان د نظریاتو سره مخ کوي.
دا کتاب د یو ناول په څیر لیکي چې د لیکونکي سفر د هغې ناوخته میړه ځای پاکولو لپاره سفر کوي. په دې کې، تاسو به د پوهاوو خبرې واورئ او په کور کې د غیر ضروري شیانو څخه د خلاصون لپاره خپل سفر ته لاړ شئ. په امید سره، په پاى کې، دا به تاسو ته الهام ورکړي څو وښيي چې کله ستاسو وخت د مینه والو مینځ ته راوړي نو یوازې هغه څه ومومي چې تاسو واقعا تاسو ته اړه لري.
د چټک لارښوونو لپاره غوره: د ښه کورنی ساده پاکوالي حکمت
د ښې کورنۍ د انسټیټیوټ انسټیټیوټ لیب، چې د محصولاتو او پاکولو تخنیکونو ازمايښت کوي، د ټیم لخوا لیکل شوی، دا کتاب د پاکولو او د کور جوړونې لپاره یو ښه پیژندنه ده. د لومړي کور یا اپارتمان لپاره سمه ډالۍ، د ساده پاکوالي حکمت په ځای کې د ټولو داخلی او بهرنی ځایونو لپاره لارښوونې شاملې دي.
دننه اندر، تاسو به ماسټر ته د تخنیکونو مخلوط ومومئ (د کوټې پاکولو لپاره سمه لار، د پاکو کړکیو پاکولو لپاره بادونه پاک کړئ) او اسانه آسانتیاوې به د ویشلو څخه د هر شی لپاره د مینځلو او پاکولو تولیه لپاره غوره پایلې وړاندې کړي. دا کتاب د طبیعي او پاکو پاکو پاکو حل حلونو وړاندیز کوي چې تاسو کولی شئ خپل ځان جوړ کړئ، د سوداګریزو محصوالتو سره چې لیب لیست آزموینې سره سم غوره پایلې وړاندې کوي. او که تاسو بېړني حالت لرئ: د الف څخه تر یا د لارښوونې لپاره د الرښوونې لپاره د هر ډول بڼو درملنه وکړئ، ترڅو خپل جامې تر ټولو غوره وګورئ.