که تاسو یا ستاسو په کور کې یو څوک په الرښونو یا دوامداره توګه یا د سږ کال په نیمایي پورې اړه لري، داسې لارې شته چې تاسو کولی شئ د سټینګینګ درد، سترګو او غاښونو او تنفسي ستونزو سره د الرښوونو له منځه وړلو له الرې په کمولو سره کم کړي. آلګینز کیدای شي داسې مواد وي چې د الرجیز غبرګون سبب ګرځي. معمولي کورني الرجونه د خاورې میوه او د حشراتو غوښې، ګرد، د غوټیو ډنډ او ډنډونه دي.
ستاسو د کور منظم منظم اوونۍ پاکول د الرج د مدیریت یوه مهمه برخه ده. حتی د پاکولو عملیات - په ځانګړي ډول که چیرې دا په ډیر وخت کې نه وي ترسره شوي - کولی شي د الرښونو نښې نښانې رامینځ ته کړي ځکه چې خاورې او نور الرجونه تیریږي. که چیرې پاکوالی د څو اوونیو لپاره بې پروای شوی وي، د محافظت ماسک پوښل ښه عادت دی.
دا مهمه ده چې مناسب الرښوونې او پاکو تولیداتو څخه کار واخیستل شي چې د الرجونو جریان وکړو او کیمیاوي موادو ته د مخنیوي مخنیوی وشي چې د الرجري عکس العمل المل ګرځي.
د البرینګ کمښت لپاره د پاکولو غوره سامانونه
- ویکیوم : که تاسو د هپیا فلټر خلا نه لرئ، یو دوه ګونی بکس وکاروئ تر څو د ممکنه ذرو ذرو جریان وکړو. د بې بنسټه خونې لپاره، په منظمه توګه پاک او پاک کړئ.
- د فیبرک الرجین سنګینر ویکیوم : دا خالي کولو الټرایویلټ رڼا کاروي تر څو د خاورې میتوبونه او بکتیریا وژني او بیا د دوه ګنډلو فلترین سیسټم د 99.9٪ مجرمینو د سطحې سطحو څخه پاک کړي.
- د پاک وړ کوچني فابریکې پاکې جامې او بندونه : د کوچنیو فابریکو ټوټې به د مڼو څخه د تاک او یا د کاغذ تیلو څخه غوره شي. د پاکولو وسایل غوره کړئ چې د لرې کولو وړ سرونو سره د بشپړ پاکولو لپاره په واش کې ځاې شي. د ډیرو خاورو د جذبولو څخه دمخه د ډیمپین مپ او پاک پاکې ټوټې.
- د ډیزاین وړ غوږونو وینز : مصنوعي خاورې اوسپنې او مټې د خاورې راټیټوي او احتیاطي کلینیک جوړوي چې خاورې به تر هغه پورې چې په کثافاتو کې ویستل کیدی نشي.
- محافظتي ماسکونه او دستګاوې : د مایع وړ وړ یا واشنګټن ماسک لپاره غوره کړئ. د لټسکس د لاسونو څخه ډډه وکړئ که چیرې الرښونه او د پوستکي لرې کولو څخه مخنیوی وشي نو د پنبې لامین رنګه ټوټې انتخاب کړئ.
- د محصولاتو محصولات : د خنډونو او نورو د خړوبو محصولاتو غوره کړئ چې رنګ رنګ وړ او ناپاک شوي دي . مطالعې دا ښودلې چې رنګ ډک اکثرا د پوستکی جلدی کې مجرم ګڼل کیږي.
د البرینګ د کمولو لپاره غوره روغتیایی محصولات
له بده مرغه، د صفا ځینې محصوالت کولی شي په حقیقت کې وحشیان وي او ورته نښې نښانې، د سترګو سترګو او پوستکي اچول - د الرجین په توګه. د پاکو محصولاتو انتخاب کړئ چې ممکن لږترلږه کیمیاوي توکي ولري. دا خورا مهم دي چې تاسو د محصوالتو محاسبه محدود کړئ چې پدې کې شامل دي:
- امونیا
- D-limonene
- فورمهالیدیډ
- سوډیم هایپوکلورټ
- سوډیم لورییل سلفیټ
دا کیمیکلونه د احتمالي زیان په توګه پیژندل شوي دي. مخکې له دې چې تاسو د پاکولو یا د مینځلو محصول تولید کړئ لیبلونه زده کړئ.
د پاکو پاکو کلینیکونو لټون وګورئ او طبیعي محصولات لکه د سپینې سرې سرې، د پاکولو لپاره سوډا او د نیبو جوس استعمال کړئ.
د 06 01
په ټول کور کې الرجز کم کړئ
تیترا انځورونه / ګټي انځورونه دلته شپږ شپیته لارښوونې دي ترڅو ستاسو کور کې الرجی کم کړئ:
- د انور حرارت درجه او نمی کنترول کړئ. د غوږو میوه او تودوخې جذب لکه تودوخې او نمی. د 68˚F (20˚C) او 72˚F (22˚C) ترمینځ د حرارت درجه ساتل او د نمی نمی 50٪ څخه، تاسو کولی شئ خپل وده کم کړئ.
- په مرکزي حرارتی او د تودوخې سیسټمونو کې او د کوټې هوایی قونسلګرانو کې د کوچنیو ذرو فلټرونو کارول. میاشتې فلټر بدل کړئ یا پاک کړئ.
- کنترول آفتونه لکه حشرات او پوزې. د جال یا مسلکي ماین پاکونکی کار واخلئ او هر ډول درغلۍ مهر کړئ چې کیدای شي دوی ته کور ته اجازه ورکړي.
- د ژوندی ځایونو څخه د پټو او خاورو کڅوړو لرې کول.
- په کور کې د سګرټ څښتن ته اجازه مه ورکوئ.
- څومره چې ممکنه وي د څارويو څخه بهر وساتئ. لږ ترلږه په بوره کې د انور پالر او د اوونۍ بستر یې وینځئ.
02 د 06
الرښود کې د النجین کمول
تیترا انځورونه / ګټي انځورونه له دې امله چې موږ د خپل خوب په خونه کې څو ساعته مصرف کوو د ډیری نرم، خاورو او سطحو سطحو سطحو څخه، د هرې اونۍ پاکولو لپاره اړین دی.
د بست او بستر سره پیل کړئ. شفتونه، تکړه او کمپلې باید لږترلږه په اونۍ کې یو ځل په ګرمو اوبو کې وسوځول شي . که تاسو الرښونه لرئ، هیڅ کله هم د بستر څخه خوند وخورئ. دباندې نوری ګردنونه به د پاټونو سره راشي. د پاکو بستر پلونو یا تشنابونو انتخاب وکړئ او د خاورې میتود ثبوت قضیې کې تکیاو، ګوتو او د بکسونو چرګانو بند کړئ. تکلی باید په منظمه توګه پاک شي.
په اوونۍ کې د خوب کوټه پاکه، په سر کې پیل او کار کول. د غاښونو د کڅوړو فامین او رڼا جوړونه. د غاښونو پواسطه او یا د پردیو پاکول. هر ډول فرنیچر او د لاس وسایلو څخه کار واخلئ، د ناببره فرش فرنیچر. په پای کې، د فرش تشخیص په شمول د بست او فرنیچر ځای. د لږترلږه الرجونو لپاره، دیوال دیوال غالۍ پاکول او د سختو لرګیو او ګنډلو تشنابونو او د غلا کولو وړ ساحې غالۍ په خونه کې کارول.
په داسې حال کې چې موږ له دوی سره مینه لرو، دا غوره ده چې د خوب خونې څخه د پالیسۍ څخه بهر او د بست څخه بهر وساتئ.
د جامو څخه د الرجونو لیږد کمولو لپاره تړل شوي دروازې تړل شوي. د پوښل شوي پلاستيکي ډنډونو څخه کار واخلئ چې د ناکافي توکو ذخیره کولو لپاره په اسانۍ سره پاکول کیدای شي.
03 of 06
په تشناب کې الرجز کم کړئ
د هیرو انځورونه / ګټي انځورونه په تشنابونو کې ترټولو خطرناکه الرجګونه او ګنډل دي. تاسو کولی شئ د خوندور ودې مخه ونیسي او د کلورین بلب، هایډروجن پیروکسایډ یا د سوداګریزو خوندیتوب کلینر سره لرې کړئ. تل د لارښوونو لارښوونه ولولئ او هیڅکله کیمیاوي مواد سره مخلوط نه کړئ.
د خوندیتوب جوړونې لپاره لرې کولو لپاره، د 3 برخو حل حل کول د یوې برخې بلبچ ته اوبه. د ربړ دستانو پوښول او د سیمې ښه کول، د اغیزمنو سیمو د پاکولو لپاره یو سخت برش استعمال کړئ. د سختو کڅوړو لپاره، د سټریټټ کاغذ تولیدو لپاره د بلچچ / د اوبو حل سره او د تولیدو کارول. دوی ته اجازه ورکړئ چې د لسو څخه تر 15 دقیقو لپاره پاتې شي او بیا یې پاک کړئ او غلا کړئ.
د اضافی نمو ودې مخه ونیسئ، کله چې غسل یا باران واخیستل شي د نخاع فین نصب او استعمال کړئ. د هر استعمال څخه وروسته، تولیه د تیوب یا شاور خوله وچول. د تیوب، ډک او د تشنابونو تجهیزات په چټکتیا سره د لیکونو او سمدستي ترمیم لپاره وګورئ.
تل د کارولو تر منځ وچې وچلۍ ته ځړول. غالۍ، غسلونه او شاورونه په وار وار د خوندیتوب ودې مخه نیسي.
04 06
په ژوندی سیمو کې الرجز کم کړئ
ماسکټ / ګټي انځورونه لکه څنګه چې د خونې په خونه کې، د خونې په پورتنۍ برخه کې پاکول پیل کړئ ترڅو خاوره او الرښونه د ډپ ماپ یا خلا په واسطه ونیول شي.
د غاښونو د کڅوړو فامین او رڼا جوړونه. بیا د خاورو وسایلو څخه کار اخیستل او د خاورې وینځل یا پاکول. د کړکۍ سایټونه او میتیلونه یا د افقی سطح پاکولو مه هیروئ. د اور وژنې په ځای کې د خاورې یا پاتې کیدو ځای پاک کړئ.
د لرګیو فرنیچر وڅښئ تر څو د خاورې او تشخیص خاوره پاکه کړي. په پاى کې، د خلا غالۍ يا نم ډوډۍ ميپونه. د غلا وړ غالۍ ومینځئ.
ژوندی سیمې باید لږترلږه په اونۍ کې پاکه شي او دا د هرې ورځې لپاره د ویکیوم غالۍ لپاره غوره دي ترڅو تر ټولو زیاته الرښونه ونیسي.
که چیری تاسو نباتات لرئ، خاوره د آرشیف ډبرې یا مرمۍ سره پوښ کړئ ترڅو د طبیعي خاورو په جوړولو کې مرسته وکړي کوم چې په نم خاوره کې وده کوي. مصنوعي نباتات باید په اوونۍ کې او په وخت سره د شاور په توګه وویشل شي ترڅو خاوره پاکه کړي.
د کیمیاوي هوا تازه فزینرانو څخه د کار اخیستلو پر ځای، د لمر د تازه کولو لپاره د لیمو لرګیو د څښاک یا د توتانو لکه غنمو او نټیمګ په پام کې ونیسئ.
05 06
په الکینتون کې د پخلنځي کمول
سیمون وینال / ٹیکسي / ګټي انځورونه دا پخلنځی د تودوخې ودې او د حشراتو د کښت لپاره اصلي اصلي ملکیت دی. د خاوری او ګرموالی وده مخنیوي لپاره، د لندبل د کمولو لپاره د ویده شوي خارجی فین څخه کار واخلئ. په مستقیم ډول د لیکونو لپاره د سنګ، فریج او فریزر چک وګورئ او په سمه توګه ترمیم شي.
اونۍ، ریفورم پاک کړئ او مډالونه او یا هم د نیټې څخه ډډه وکړئ. د دروازو په مینځ کې وخورئ او د څښاک د اوبو پاکولو پاکولو او د ماپ اپ اضافه کول او اضافی لندبل پاک کړئ. د MOP فرشونه او د غلا غالۍ وینځئ.
پاکه ټوپۍ او هره ورځ ډک کړئ. غوښه باید د هر خواړو وروسته په لاس کې وسوځول شي او یا په یو برششیر کې وساتل شي. ټول خواړه باید په پوښیو کانتینرونو کې زیرمه شي او کثافات ځینې وختونه خالي شي ترڅو د ریډینټونو او کاکروبیسونو څخه د ځوړونو مخنیوي مخه ونیسي.
لږترلږه څلور ځله، خالي او پاک کابینې او کښونکي د میوو د مینځلو لپاره.
06 06
د ننوتلو او ذخیره کولو په ساحو کې الرجز کم کړئ
شاه شاټیت / ګټي انځورونه ستاسو په کور کې د الرجونو د کمولو لپاره یوه ښه لاره داده چې دوی له راتګ څخه مخنیوی وکړي. لږترلږه په اونۍ کې، د بهر د ننوتلو پاکو ویروس د ګرد پاکولو یا کمولو له الرې پاکوالی. آیا په کورنۍ کې هر څوک کور ته ځي مخکې خپل بوټان پریږدي. د ننوتو ساحه د داخلي ساحې په ځای کې ذخیره کړئ د سټیشن ځای په ځای کې چې په خنډ کې د ګردې ساتلو لپاره.
د لینځلو په خونه کې، د واټن د ودې مخه نیولو لپاره د واشر لیکونو لپاره ځینې وخت وګورئ. د هر ډیری ډیری ډیریدو وروسته، د سټیټ فلټر پاک کړئ او وروسته د فاضباسټ خالي کړئ. لږترلږه درې میاشتنۍ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د بهر ډیری ډبرې پاک وي او په سمه توګه کار کوي. په کور کې دننه هیڅکله د هوا نفتر نمی.
د خنډونو او ذخیره کولو ساحه کیدی شي لیرې او چټک وي. که تاسو د ذخیرې لپاره دغه ځایونه کاروئ، د پلاستيکي بیزونو څخه د لرګیو راټولولو څخه د راټولولو د مخنیوي لپاره د لیډونو سره کار واخلئ. دا ډیره غوره ده چې څومره ممکنه وي.
که تاسو د ناچني کشف کړئ، د dehumidifier څخه کار واخلئ ترڅو هوا له لندبل لرې کړئ. ژر تر ژره د لیکونو او ترمیمونو بنسټونه او کړکۍ وګورئ. د دیوال څخه دیوال غالۍ څخه ډډه وکړئ او د سخت سطحې فرش کولو نصب کړئ چې په اسانۍ سره پاکول کیدی شي.