اوبه: د ژوند توکي. پرته له دې چې موږ او په دې سيال کې پاتې ژوند --- شتون نه درلود.
په شمالي امریکا کې ډیری ځایونو کې، موږ خوشحاله یو چې تقریبا تقریبا محدود، د څښاک وړ وړ چلولو اوبه لري. مګر یوازې د هغه څه په اړه فکر کوي چې په اوس وخت کې کیلیفورنیا کې کیږي: یو څو کاله په بیالبیلو شرایطو کې، او ناڅاپه اوبه خورا قیمتي توکي کیږي.
موږ ممکن اوس مهال د ډیری اوبه سره ژوند وکړو، مګر دا به چټکه بدلون ومومي. له همدې امله ډیری چاپیریال او حکومتي ادارې په دې ورځو کې د اوبو د ژغورنې عادتونه ټینګار کوي.
په تشناب کې، تاسو کولی شئ هره ورځ د څو څو عادلانه عادتونو له لارې او په خپلو تشنابونو کې د وړو، ټیټ لګښتونو په کولو سره هره ورځ لسګونه ګیلن اوبه خوندي کړئ.
راځئ چې ګورو
01 03
په شاور او غسل کې
شانن فوګن / ګټي انځورونه شاور او حمام د اوبو احتمالي ضایعاتو سره، په تیره بیا د لوی کورنۍ سره. A روایتی شاور سر په هر دقیقه 5+ ګیلن اوبه کاروي؛ یو عام غسل د 35 څخه تر 50 ګیلن اوبه کاروي.
لومړنۍ شی چې تاسو په تشناب کې د اوبو د ساتلو لپاره کولی شئ د بالک په سر باندې بالټ باطله کړئ او هغه اوبه راټول کړئ چې د هغې د تودوخې انتظار کېدی. تاسو کولی شئ د دې اوبو څخه د بوټو د پاکولو، پاکولو، ډوډۍ کولو، یا د تشناب خړوبولو لپاره ګټه واخلئ.
البته، تاسو باید د خپل رژیم سرغړونکی سر سر بیرته د کم چټک شاور سر بدل کړئ. د اوبو سپما خورا مهم دي: د کم فلو شاور سر معمولا په هر دقیقه کې 2.5 ګیلن یا لږ اوبه کاروي، د شاور پوټکي سر. پټه؟ د اوبو فشار زیات فشار او هوا. د ډیرو غوره او ارزانه وړ کمو شاورونو سرونه شامل دي: د Delta Faucet 75152 د شاور سر، د Niagara Earth Massage 1.25GPM د کم رور شاورډید یا د هایولوکس بشپړ فام 24 24 د شاور سر په الره کې الټرا ښکلایی درې اړخیزه 2 برخه.
د لنډو بارانونو د اخیستو څرنګوالی. په 5 ګیلن کې هر یو، 5 دقیقو توپیر 25 ګیلن دی! ستاسو معمولا ورځني شاور باید له 5 څخه تر 7 دقیقو وخت ونه نیسي. خپل وخت وخورئ! غواړم نور وخت وساتئ؟ هره ورځ د ویښتو پاکولو مخه ونیسئ او هره ورځ یو څو ثانوي وساتئ.
د غسل عاشق په توګه، زه باید اعتراف وکړم چې ډیر غسلونه لرم. زه له مینه لرم چې د ګویډر ایپسوم مالګې او ښه کتاب سره د ګرمین ایپسوم نمونو سره یو ګرم تشناب کې آرامۍ وکړم. مګر له دې امله غسلونه د 35 او 50 ګلو اوبو تر مینځ لیږد کیږي، دا باید درمل وي او عادت نه وي. یا، که تاسو پوره وي، د ممکنه اندازې پرځای نیمه غسل ډک کړئ.
د هغو کسانو لپاره چې په شاور کې ژغورل کیږي ، په ځای یې د سینګ کارولو په اړه فکر وکړئ، یا کله چې تاسو ژغورل د اوبو بدلول .
02 03
په سینک کې
د بد سنګین عادتونه کیدای شي ډیر ضایع وي. داسې نه ښکاري، مګر هره ورځ څو دقیقو هره ورځ لسګونه ضایع شوي ګیلن اوبو ته رامینځ ته کیږي.
زما د غاښونو برش کولو په وخت کې د اوبو د ساتلو لومړنی عادت چې ما د سکک لپاره زده کړی دی نلری بندوي . زه د غاښونو بوش وخورم، نل ټوپ کړئ، زما غاښونه برش کړئ، بیا مې د غاښونو بربش او زما خولې غوټولو لپاره بیرته وګرځوئ. له دې امله چې موږ باید لږ تر لږه د 3 دقیقو لپاره خپل غاښونه برش کړو، تاسو کولی شئ د ساده ساده عادت سره هره ورځ 9 ګیلن (یا 4.5 د ټیټ فلو فایټ کارولو په صورت کې) وساتئ.
د ټیټ فلو فیوټ هوایی رژیم اضافه کول خورا ساده، ارزانه دي، او د اوبو مقدار به نیمایي ته راټیټه کړي. دوی په لفظي توګه هیڅ شی نه لري (د دوو لپاره له $ 10 څخه کم) او تاسو به هیڅ توپیر ونه ګورئ چې ستاسو غاښونه یا لاسونه څنګه په ګوتو کې. د ایمیزون څخه د تایید وړ او اغېزمن نل لیکي الوتکې ترلاسه کړئ.
او بالاخره، د دې نل لیک لیکونه سم کړئ! یو لیکونکی ګاز هره ورځ د 20 ګیلن اوبو ضایع کولی شي، او دا فکسونه اکثرا د ساده والو ټینګښت یا د واشروانو بدلون دی. تاسو کولی شئ دلته دلته د نل لیکې بیاجوړولو څرنګوالی زده کړئ.
03 03
په تشناب کې
تشنابونه په کور کې د اوبو لویه لویه برخه ده. یو عصري تشناب هره فیصله له 5 څخه تر 7 ګیلون پوري کاروي. په هره ورځ په 5 کسانو کې، دا په چټکۍ سره راټولوي.
هغه څه چې تاسو کولی شئ د دې کمولو لپاره یې کولی شئ د ټیټ فلو تشناب اخیستلو لپاره وي . د کم فلو تشنابونو په اندازه د 1.6 ګیلن اوبو په اندازه کار اخلی، هره ورځ د اوبو په مقدار کې ډیر لوی توپیر رامنځته کوي. دا ټیټ فلو فابريکې هر یو 1.28 ګیلون فلش کاروي، او همداسې د دې وړ کرهیلر کویلر تشناب کوي. (د تشناب بدلول؟ زما د اخلاقي تولیدو پلورنې الرښود ولولئ.)
که تاسو خپل اوسني تشناب ځای نه شي نیولی، تاسو هره ورځ هغه شیان چې تاسو یې کولی شئ د هره هغه مقدار کمولو لپاره چې تاسو یې کارول کم کړئ. لومړنی، ښه، خوند دی ، لږ ځله . یو واحد فلش کولی شي هغه پاڼې چې د ځینو موجودو لپاره کارول کیږي اداره کړي --- زه معمولا هر 3-5 پونډه مینځل کیږم. په هرصورت، که چیری دا نوری وی، زه دا مینځل کیږم! په ورځ کې د 5 تشناب ځانګړو ځایونو په ځای، زه معمولا له منځه ځم. 3 دا د اوبو لږ څه بچ کوي کله چې تاسو د اوونیو او میاشتو په اوږدو کې یې اضافه کړئ!
د خپل ټانک لخوا کارول شوي اوبه اندازه په چټکۍ سره، یو لوی بوتل یا د واټ ویټینټ کنټرینر د اوبو سره ډک کړئ او په ټانک کې یې ځای پر ځای کړئ . په ټانک کې د اوبو د چټک کولو لپاره لږ ځای شتون لري، چې په پایله کې د اوبو سپما.
په ټانک کې د رنګ په رنګ کولو سره په منظمه توګه د تشناب لیکونه وګورئ . که چیرته لیک وي، نو رنګ به په کڅوړه کې پرته له چټکۍ سره راښکاره شي. د تشناب لیکونه هم ډیر ضایع دي؛ ډاډ ترلاسه کړئ چې دا په سمه توګه ترمیم کړئ (یا دا پخپله وکړئ) . ستاسو د تشناب ساتل په ښه حالت کې به په اوږد مهال کې اوبه خوندي کړي.