د نرسنګ ماشوم تل تل اسانه نه وي، په ځانګړې توګه که تاسو ټول مور ګیګ ته نوي یاست. مګر کله چې د خپل کوچني یو کڅوړ کامل کول مبارزه وي، خپل لاسونه په هغه شیانو چې تاسو ورته اړتیا لرئ باید نه وي.
د آرامۍ، ښه ساتل شوي سټیشن سټیشن کولی شي د فشار له مینځه وړلو لپاره اوږده الر ومومي، نو مور ته د خپلو ماشومانو سره آرام او بانډ کولو لپاره ډیر اړین لمړیتوب ورکول. د هر هغه څه سره چې تاسو په لاس کې اړتیا لرئ، په ګډون د یو څو ښه مستحق عیشل په شمول، تاسو به د دې وړتیا ولرئ چې د غیر قانوني قاچاق مخه ونیسي او د مور او ماشوم دواړو لپاره ستاسو او ستاسو د ماشوم لپاره د خوږ وړ تجربه چمتو کړئ.
د دې شپږ ساده لارښوونو سره خپل د فشار فشار پرته نرسنگ سټیشن جوړ کړئ.
.1 د عملي نرسګۍ د کریسۍ کې پانګه اچونه.
پداسې حال کې چې آرامۍ او اندازې مهم دي، د نرسګۍ د کریسۍ اخیستلو په وخت کې د پام وړ نور عوامل شتون لري. د اسان پاک پاک ټوټه غوره کړئ، او پراخه، پوړ شوي قطارونه وګورئ، کوم چې د نرسانګ په وخت کې د ښه موقف اجازه ورکوي. د سایټ وړ یا بیا کښته کولو چوکۍ خورا ښه دي، مګر ډاډه شئ چې تاسو کوالی شئ د څوکۍ څخه په آرامۍ توګه د څوکۍ په توګه کار وکړو. مصؤنیت هم یوه اندیښنه ده. څه فکر کول غواړئ؟ تاسو به دلته د نررسګۍ څوکۍ غوره کولو لپاره نور لارښوونې ومومئ.
.2 د ذخیره کولو سره د پای میز اضافه کړئ.
یو ښکلی پای میز تل په لاس کې راځي. د نرسانو د اړتیاوو د ذخیره کولو لپاره د اسانې لاسرسی کڅوړو یا کیوبو سره یو پیاوړی میز غوره کړئ. (یوازې د دې لپاره چې تاسو اړتیا لرئ چې د نرسینګ پیډ او نپل کریم سره نژدې وي نو پدې مانا نلري چې تاسو ورته اړتیا لرئ چې ستاسو نرسۍ ته اړتیا ولرئ.) د ماما لپاره یو څه خیرات مه کوئ، لکه د اوبو بوتل یا ستاسو د زړه پورې مجلې.
.3 ښه نرسګی بالا واخلئ.
د نرسګاه ښه تکړه یو دیوال دی، په ځانګړې توګه په لومړیو ورځو او اونیو کې چېرته چې نرسانګ ستونزمن وي. د قابله ګانو تکلي د ماشوم په مناسبه نرخ کې د مرستې سره مرسته کوي، د بازو فشار پرته ښه لیږد یقیني کړي. (حتی کوچنی ماشوم کیدی شي د حیرانتیا سره ډیره سخته شي کله چې د یوې اوږدې مودې لپاره په ورته موقف کې ساتل کیږي.) د نرسنګ تکیا هم د تیمو وخت لپاره کارول کیدی شي یا د هغه ماشوم پلوی کول چې پخپله ځان نشو کولی.
.4 په اړینو تجهیزاتو ډکه کړئ .
د ماشوم د رسیدلو دمخه د پیرودلو نرسونه ښه وسایل لري، او دوی د مور په شیدو سټیشن سټیشن کې تیر کړئ، لاړ شئ. د ماشوم خوندي لاس تابعیتر، د نرسینګ پیډ، نپل کريم، د بورپ ټوټې او کاغذ تاکونه په ذخیره کې ساتلو لپاره ټول ښه توکي دي. تاسو ممکن په ځینو نخشو کې په لاس کې وساتئ. نرسنګ یو ټن کیلوری سوځوي او کولی شي تاسو په انرژي کې ټیټ کړئ. د تغذیې لږ وروسته لږ پرمختګ تل ښه نظر دی!
5. یو ساعت تنظیم کړئ، یو ټیکر واخلئ او د خواړو لاری چمتو کړئ.
ستاسو د ماشوم د خوړو ساتل د اطمینان لپاره یو ډاډمن لاره ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی کافی خورا خوړلي دي. ماشومانو ته د هرې خواړو وخت او موده ریکارډ سپارښتنه کوي، او همدارنګه د ګیډۍ او لرې شوي لنگو شمیره ستاسو ماشوم هره ورځ تولیدوي. دا معلومات، د منظم وزن لرونکي سره، ستاسو ډاکټر ته ستاسو د ماشوم د خوړو عادتونو څارنه او احتمالي اندیښنو پیژندلو ته اجازه ورکوي.
د تعقیب لپاره، د خواړو د جوړولو لپاره جوړ کړئ. یو وخت هم کولی شي یو ګټور وسیله وي، او تاسو ته اجازه درکوي چې د هرې خواړو اندازه ثبت کړئ. تاسو به هم د ډیجیټل ساعت ته اړتیا ولرئ، نو تاسو کولی شئ په اسانۍ سره وخت ونیسئ - که څه هم په درد سره ناوخته دا ممکن وي.
6. ستاسو د رڼا په اړه پام وکړئ.
د لږ رڼا لږترلږه خواړه د شپې په تغذیه کې یو آرام چاپیریال رامنځته کوي، مګر دا کولی شي دوی ستونزمن کړي.
نرسنګ کولی شي یوه سخته سوداګریزه وي، او تاسو اړتیا لرئ چې وګورئ هغه څه چې تاسو یې کوئ. د پوره توازن موندلو کې مرستې ته اړتیا لرئ؟ دا نرسري - د روښنايي لارښوونې ورکړئ چې هڅه وکړئ.
مرستندویه نښه:
ډاډ ترلاسه کړئ چې په منظم ډول د نرسنګ سټیشن بیرته راګرځئ.
د نررسګۍ د کرسۍ په څنګ کې یو کوچني کوششین ځای پر ځای کړئ د نرسنګ پیډونو یا کاغذ تولیدو د چټک او اسانه کولو لپاره.
ستاسو د نرسنگ سټيشن اړتیا نلري چې په نرسری کې وي. تاسو کولی شئ په خپل خونه کې ډیر آرامۍ نرسۍ احساس کړئ یا حتی د تلویزیون لیدلو په وخت کې د ژوند خونه کې. تاسو کولی شئ چې ټول سیسټم وروسته د نرسری ته ولېږدئ.
د نورو نرسري مشورې په لټه کې دي؟ زموږ د نرسري دو او ډونټس زموږ مرستندویه لیست وګورئ.