د نورو سره د اړیکو مناسب لاره
هرڅوک هغه څوک پوهیږي چې له بدل څخه خبرې کوي، هغه ناسم شی دی چې یو ناڅاپي پیلی رامینځته کوي، ناپوه پوښتنې پوښتنه کوي ، یا هیڅکله هیڅوک اجازه نه ورکوي چې په عین حال کې یو کلمه ترلاسه کړي. هغه ښايي ښه اراده ولري، مګر د هغه په شاوخوا کې کولی شي اعصابونه وخوري. هغه شخص مه مه اخلئ.
په پام کې نیولو پرته تاسو څومره سمارټ یا خوړئ یاست، ځینې وختونه شته کله چې تاسو اړتیا لرئ چې د هغه څه چې تاسو یې ویلئ ودرول او ارزونه وکړئ.
ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ښه وینا کولو فلټر لرئ ترڅو د یو څه بدبختۍ مخه ونیسو. د ښه چلند کولو مهارت ترلاسه کول غواړي چې ځینې اساسي لارښوونې زده کړي او دوی تمرین کړي.
بند کړئ
مخکې له دې چې خپل خوله خبرې وکړئ، بند کړئ او هغه څه چې تاسو یې غواړئ فکر وکړئ. ډیری خلک مخکې له دې چې دوی فکر کوي خبرې وکړي، او کله چې کلمې راشي، دوی د معنی معنی نه ورکوي. یو ساعت تکرار کړئ چې ستاسو داخلي فلټرونه واخلي. دا کیدی شي د ښه چلند کولو او نورو فکر کولو په مینځ کې توپیر رامینځ ته کړي چې فکر کوي چې تاسو بویش یاست.
نښانونو ته پاملرنه وکړئ
لکه څنګه چې تاسو د نورو سره خبرې کوئ، د بدن د ژبې السلیکونو ته پام وکړئ چې تاسو یې په خبرو اترو کې له لاسه ورکوی. که تاسو په ذهني توګه ځړول شوي وروسته له هغې خبرې کولې، تاسو ممکن خپل ځان یا یا هم بد وګورئ، بل بل سره یوځای بلنه نه بلکه. په چټکۍ تاسو پوهیږئ چې تاسو ډیر څه وویل، یو ساه واخلئ او یو بل ته د خبرو کولو فرصت ورکړئ.
د بل چا نښه لاسلیک نه کوي چې په خبرو کې بوخت دي:
- هغه خوشحاله ده
- هغه د سترګو تماس نیسي.
- هغه د کوټې په شاوخوا کې د تیښتې په لټه کې ښکاري.
- هغه د ملاتړ پیل کوي.
- هغه غبرګون بندوي.
نورو ته واورئ
د خلکو د فکر کولو یوه غوره لاره چې تاسو په خبرو اترو کې ښه یاست، هغه څه واورئ چې دوی یې غواړي.
دا په دوی کې ستاسو دلچسپي ښیي، او دا احتمالي احتمال لري چې تاسو په خبرو کې ستاسو ګټو ته وښيي. بل کس ته ستاسو بې طرفه پاملرنه ورکړئ.
څنګه به وښایه چې تاسو اوریدلی شئ:
- د سترګو تماس ساتل.
- نوډ یا ځینې وختونه مداخله وکړئ، "هو، زه موافق یم،" یا "زه پوهیږم چې تاسو څه معنی لري."
- په خبرو اترو کې د بندیزونو په جریان کې پوښتنې وکړئ.
- د هغه د مبارکۍ له لارې د نورو کسانو بریا ومني.
د خبرو اترو موضوع سره خپل ځان وساتئ
مخکې له دې چې تاسو کوم ګوند یا آرامۍ ته ولاړ شئ - له ملګرو سره یوځای شئ، یو څه وخت ونیسئ چې تاسو غواړئ په بحث وکړئ. دا کار به په خبرو اترو کې د خنډ مخه ونیسي ، او تاسو به ومومئ چې دا مضمونونه د بحث لپاره غوره پسرلي بورډ چمتو کوي کوم چې په مختلفو لارښوونو کې ځي.
د بحث موضوعاتو لپاره نظرونه:
- ځایي خبرونه توکي
- غوره خواړه
- په سیمه کې نوي کاروبارونه
- لوبې
- شوقونه
- د موسيقي خپرونې
- غوره کتابونه
- د پاپ کلتور موضوعات
- تلویزیون یا فلمونه
د مخنیوي لپاره موضوعګانې (که تاسو اوږدې مودې دوستانه یاست نو تاسو به له تاسو سره مینه وکړئ):
- سیاسي نظرونه - که تاسو په سیاسي جرګو یا کنوانسیون کې نه یاست.
- د ژوندانه د حيواناتو ساتل - که تاسو په داسې کار کې نه وي چې د ژوند ځانګړتياوې لوړوي.
- د عمر مسله - که تاسو په یوه پیښه کې نه یاست نو د عمر ګروپ ولمانځئ.
- د وزن مسلې - که تاسو د هغو خلکو سره یو څوک نه یاست چې هدف یې حاصل یا وزن کم وي.
- شخصي مالي - که چیرې بل کس ستاسو مالي مشاور یا بانکي نه وي.
- خوارځواکۍ د روغتیايي ستونزې په اړه تفصیلي توضیحات - که تاسو د صحي مسلکانو یوې ډلې سره نه وي چې د وینې او نورو بدن د مایعاتو په اړه خبرې کولو څخه ډډه نه کوي.
د خبرو اترو مستحق غلطی
یو ټولنیز وضعیت د خبرو کولو په اړه د پوهې د څرنګوالي څخه د مخنیوی لپاره غږ کوي. ډیری خلک فکر کوي چې هغه څه چې دوی ویل شوي یا یې د خلکو د وتلو لپاره ترسره کړي دي. د ځینو عامو غلطو غلطو معلوماتو څخه خبر شئ ترڅو د خبرو اترو مخنیوي مخه ونیسي.
عام خنډونه:
- د هغه کس په اړه چې تاسو ورسره خبرې کوئ نه پوهیږئ - وخت ونیسئ چې د هغه کس په اړه پوه شئ چې تاسو ورسره خبرې اترې کوئ. دا به تاسو ته دا توان ورکړي چې د هغه څه په اړه خبرې وکړي چې ممکن یې د هغه سره مینه ولري.
- د پيغامونو لپاره خپل تليفون کول او يا په دوامداره توګه د تليفون کتنه - هيڅ څوک نه غواړي احساس وکړي چې ټيليفون اوس د خبرو اترو په پرتله خورا مهم دی.
- د G-rated rated حالت کې د R-rated rated ژبه کارول - دا یوازې یو نادره ناراضه او برید دی.
- د رنګ ټوکې ټوټې کول - که تاسو هغه سړی نه پوهیږئ چې تاسو یې له ډیر ښه سره خبرې کوئ، تاسو هیڅکله نه پوهیږئ چې سرغړونه ممکن وي.
- د خبرو اترو مداخله یا انحصار کول - بل کس ته د روښانتیا فرصت ورکړئ. ترسره کول د خلکو لپاره چې ستاسو په شاوخوا کې په لویه برخه کې ځي د ښه لاره ده.
- د خپل ځان سره یوځای کولو لپاره په ناڅاپه توګه د خبرو اترو بدلول - که تاسو دا ډیری وخت کوئ، نو کیدی شي تاسو په دې اړه فکر وکړي چې د نارویستۍ لپاره.
- د هغه کس تیرول چې تاسو ورسره خبرې کوئ - تاسو نه غواړئ د نورو کسانو احساساتو په لګښت کې فرصت پسندۍ ښکاره کړئ.
- لکه څنګه چې پوهیږو د هر چا په څیر هیڅوک نه پوهیږي، له دې امله داسې ونه کړئ چې تاسو یې کوئ.
- د نورو د معرفي کولو لپاره بخښنه وکړئ - هوښیار شئ او لږترلږه د تعارف سره پیل وکړو.
- د هر چا په اړه قصد کول - تاسو هیڅکله نه پوهیږئ چې ستاسو ترټولو غوره ملګري تاسو په اړه خبرې کوئ.