که ستاسو ژوند په هکټیک او کنترول کې وي، ولې یو خصوصي وتلی نه جوړیږي چیرته چې تاسو ناڅاپي، لوستل، او بهر د مداخلې څخه لرې کولی شئ؟ پرته له دې چې تاسو خپل کور ته ور اضافه کړئ نو تاسو به یو ځانګړی ځای پیدا کړئ چې یوازې ستاسو دی. تاسو به په حیرانتیا سره حیران شئ چې هرڅوک چې د تګ پرته پرته له تیښتې څخه ډډه وکړي.
زوړ کورونه ټوپکونه او کرینونه لري چې د ګوتو په لارو کې جوړ شوي چې پټې پټ ساتل کیږي.
د سیند لاندې لاندې المقدس د نړۍ پټولو لپاره یو ښه ځای دی. مګر که تاسو په یو نوي کور کې ژوند کوئ نو تاسو باید خپل ځان بیرته ترلاسه کړئ.
یو شخصي ځای باید کوچنی نه وي، مګر دا باید ستاسو د خوښې شیانو سره چمتو شي. که تاسو د یو کتاب سره د مینځلو لپاره اوږد ځای ته اړتیا لرئ، تاسو باید د لوستلو ښه، یوه آرامۍ څوکۍ، او پورتنۍ پوسته، د غوړ سایټور یا فلورېدو، او د مرغمي لیمو ډیری یا آرامۍ پیال چای ټاکلو لپاره یو ځای ولرئ. که ستاسو ورځنی خوب په ګرمو، فومی ټیوب کې د لونګۍ ځای وي، ستاسو په تشناب کې د رڼا ډیزاینونو، د شمعې روښانه وزنونه، او په لاس کې موسیقی لرئ dimmers وساتئ.
که تاسو یو ځای ته اړتیا لرئ چې هغه څه وکړئ چې تاسو یې خوښ کړئ، دا کار وکړئ!
هر فرد د هغه شخصي نظرونو په اړه چې شخصي ځای باید باید وي. د خپل ځان لپاره د خپل ځان د جوړولو لپاره یوازې یوه ښه مفکوره موندلو ته چمتو کړئ.
د مطالعې لپاره یو خوشحاله کونکي
که تاسو له چا څخه پوښتنه وکړئ هغه څه چې غواړئ د ځینو وختونو سره ترسره کړئ، بی له شکه، ډیری به یې ځواب ووایي چې دوی د ښه کتاب، یو ښه څښاک، او یو ځنډ سره ساعت سره ښکته ښکاري.
دا باید ډیره سخته نه وي، دا باید وشي؟ خو وروستی ځل دی چې تاسو دا عیشه لرئ؟ تاسو به دا دومره شخصي اسانه ومومئ چې د داسې شخصي وخت څخه خوند واخلئ که تاسو د دې کولو لپاره ځانګړي ځای ولرئ.
ستاسو کور ته وګورئ. آیا تاسو د خوب خونې یا د خونې خوند ځای یاست؟ ځینې ځای چیرته چې تاسو به د تليفون یا کمپیوټر لخوا اعالن نشو کولی چې تاسو یو پیغام لرئ.
د دې په اړه ډیر محتاط یاست چې تاسو یو ارامه څوکۍ ځای په ځای کړئ. که تاسو اړتیا لرئ، د هغې د چوکۍ سره د کوټې د منځنۍ برخې سره وټاکئ ترڅو تاسو یو کړکۍ وګورئ. ځینې وخت د نظر نظر سم کړئ. تاسو ممکن د ونې څانګې کم کړئ یا ښکاري کړکۍ بکس وکرئ. مګر ډاډه شئ چې دا لید آرامۍ دی او نه خپه کیږي. د آرامۍ څوکۍ سره سم یو کوچنۍ میز ځای ونیسئ، کوم چې د کتاب، کپ، او چراغ لپاره یوازې خورا لوی دی. آزموینه مه کوئ چې په میز کې بل څه وساتئ. تاسو نه غواړئ چې هر څه تاسو وخوځوئ!
د اضافه آرامۍ لپاره د عثمان یا پښه واخلئ، او تل نرمه، موریر د چوکۍ په شا کې اچول که چیرې دا چټک شي. کله چې تاسو د لوست زده کونکي په سمه توګه لرئ، دروازه وتړئ، تلیفون بند کړئ، د ځینې خوشحاله موسیقۍ په برخه کې وساتئ، او د زړه د محتوياتو لوستل. او که حیران شئ نو حیرانتیا مه کوئ!
په محرمیت کې پکار ده
ایا تاسو تل په پنځه دقیقو کې د شاور څخه بهر او دباندې ځو؟ که داسې وي، نو تاسو د ژوند له ډیری حیرانتیاو، لا تر اوسه ډیر ساده، خوشحاله شوي یاست: په غسل کې ژغورل.
د خالص بې وزلۍ یو ساعت پلان کړئ. مګر پلان په احتیاط سره
د آرامۍ او آرامۍ وضعیت ټاکلو لپاره، ستاسو په غسل کې د روښانتیا لپاره ځانګړې پاملرنه وکړئ.
د لمړني فکسچر په برخه کې د ډیمر سیسټم نصب کړئ یا د برعکس یو کوچني چراغ ځای پرځای کړئ. که تاسو د ګوتو غاړې سر ته ځای ولرئ، د شایمر او وړو بڼونو روښانه کول به یو ځانګړي فضا رامنځته کړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو یو راډیو یا سټیټی لری چې د دې لپاره چې تاسو په پس منظر کې د ښکلی سندرغاړی غږ سره د خونې خونې کولی شئ. هیڅکله زور او اندیښنه نه ده، بلکه په زړه پورې او حساسیت.
دا ښه خبره ده چې د موټرو غسل لپاره موډل وټاکئ چې د تیوب، ګرانوونکي، یا حتی په فرش کې د کڅوړو په شاوخوا کې د شمعې سره مینځ ته راشي. که تاسو د سکاره شوي شمعې څخه کار واخلئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډیری خوشبوګانې سره ګډ کړئ. یو څوک ومومئ او خپلې هڅې په یو بوټی باندې متمرکزه کړئ. د ښکلا بلبل غسل یا غسل غوړ چمتو کړئ ترڅو اوبو ته واچول شي. بلبلونه به په زړه پورې ښکاري او احساس وکړي، تیلو به ستاسو پوټکي نرم کړي، او تاسو به هیڅکله هم ونه غواړئ!
ډاډ ترلاسه کړئ چې په ځینو حیرانتیاو، تږو، موټرو، او هوټل کې میشت تولیدو کې پانګه اچونه وکړئ. کله چې تاسو وتړئ، تاسو به وکولی شئ خپل ځان لغوه کړئ او ګرمۍ دننه وساتئ. تاسو ممکن هم غواړئ چې ښکلی ټری یا سټین حمامببۍ ترلاسه کړئ. که ستاسو تشناب پوره اندازه وي، په خونه کې د لاؤنج چوکۍ، د چراغ خونې، بنچ، یا آرامۍ څوکۍ په پام کې ونیسئ. تاسو به وکولی شئ د تیو څخه بهر واخلئ او هیڅکله هم لاړ شئ ترڅو چې تاسو وغواړئ. په یاد ولرئ، دا یو ځانګړی ځای جوړوي چې تاسو یې هر څه لرئ. ستاسو وخت ستاسو دی، او تاسو غواړئ چې دا پای ته ورسیږئ.
د ګټو لپاره شخصي ځای
ایا تاسو وخت او اوږد وخت لرئ چې یو څه لیکنه وکړئ؟ که چیرې، په خپل کور کې یوازې د هغه لپاره ځای جوړ کړئ. تاسو لونګند یا په کمپیوټر کې ولیکئ یا نه، ستاسو ځای باید د بهر خنډونو څخه یو ځای وي. که تاسو د کوټې ساحه شریک کړئ، نو تاسو باید د یو ویش سکرین په کارولو سره خپل ځای د نورو کوټې څخه جلا کړئ. یو میز، آرامۍ څوکۍ، ښه رڼا، او د پام وړ نظر ولرئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د هر شی د خپرولو لپاره کوټه شتون لري. تاسو به ومومئ چې ستاسو سپیڅلی به په آزاده توګه وځنډول شي.
د لیک لیک ورک شوي آرټ کولی شي په ښکلې لیکلي میز کې د یوې خونې په کونړ کې بیا پیل شي. دومره لږ لږ لیکل شوي اړیکو سره په دې ورځو کې د بریښنالیک له لارې، ډیر لږ شمیر کورنۍ به د مینه والو د ژوند ریکارډ ولري. د پیروي کولو لپاره نسلونه ستاسو د استحصال او موندنې په اړه لوستلو څخه خوند اخلي. د نورو سره د لیکونو له لارې شریک کړئ، او له اخیستونکي څخه وغواړئ چې دوی د تاسو لپاره خوندي کړي.
ایا تاسو یو پټو فنکار یاست چې هیڅکله یې ستاسو خوب نه تعقیب کړی؟ یو ځای، لوی یا کوچنی، ومومئ چیرې چې تاسو د زړه د محتوياتو لپاره جوړولی شئ. د اسانتیا چمتو کولو لپاره ځای برابر کړئ، خپل پینټونه، پوستکي یا پنسلونه تنظیم کړئ، نو دا د اسانتیا وړ دي، نږدې نژدې نخشه وساتئ ترڅو خپل ورځني لاسته راوړنې ثبت کړئ، ښه روښانتیا ولرئ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ځای ډیر حیرانتیا او زړه نازک لید لري. ستاسې د کار خیال کولو لپاره یو لوی مقام مه هیروئ. او حتمی مه کوئ کله چې تاسو ریښتینې نړۍ ته ستانه شئ نو هرڅه به یې له لاسه ورکړئ! کله چې تاسو بیرته ستنیدو وخت لرئ ستاسو شخصي وتلی به هلته وي.
یو کوزیزه کوټ یو مناسب ځای دی چې د سوځولو کار وکړي. د کونوس په څیر د جامو کارول، د تارونو، سوز، یا اختصاص شویو توکو سره د هنر کارونه جوړول. فکر نه کوئ چې ستاسو وخت د داسې تعقیبونو مصرف شوي وخت د وخت له مینځه تللی دی. تاسو به د راتلونکو نسلونو لپاره د هییرومومونه جوړ کړئ، او دا کار ستاسو د پام وړ پام وړ دی. ټول سامانونه په یو ځای کې راټول کړئ او هرکله چې تاسو کولی شئ بیرته راشئ!
ایا تاسو خوښ یاست چې د ماډل کښتۍ، الوتکې، یا فرنیچر د جوړولو له لارې آرام کړئ؟ بیا ستاسو شخصي حرمت کیدای شي د خونې یا ګرای په یو وقف شوي سیمه کې وي. مګر دا ځای دومره مهم یا شخصي نه دی. هر څه جوړ کړئ ترڅو تاسو کولی شئ هرکله چې تاسو وغواړئ هغه ته لاړ شئ. وسايل نیټی ترتیب کړی، لاسونه یی لاس ته راوړی، او مناسبه رڼا به یواځی دا سمه وی.
په داسې حال کې چې تاسو کولی شئ ساعتونه واوسئ
که تاسو غواړئ بیرته ستانه شئ او خوب یا فکر وکړئ، ستاسو شخصي بیرته ستاسي باید تاسو ته د دې کولو لپاره حوصله وکړي. لوی نظریات د شخصي، بې له وخته وخت څخه د غیر معمولي فعالیتونو د ډزو له امله هڅول شوي دي. فکر مه کوئ چې دا وخت ضایع شوی دی. په واقعیت کې، تاسو به ریفورډ او هڅول کیږئ چې هر څه مخکښې مخنیوی کوي.
د آرامۍ او شخصي احساس احساس کولو لپاره تاسو غواړئ هغه شیان راټول کړئ چې ستاسو لپاره ځانګړي دي. حتی که ستاسو په ځانګړی ځای کې راټول شوی وي، حتی ډیر نیکمرغه او طبیعي شیان یو خزانه کیږي. ستاسو په شخصي سایټ کې، تاسو باید هغه شیان چې په خزانه کې وي او ستاسو په داخلي ځان سره خبرې وکړئ ډډه وکړئ.
خپلې خزانې راټول کړئ
ایا تاسو د کتابونو مجموعه لرئ چې تاسو د آرامۍ احساس درکوي؟ د ډیری معتبر کسانو لپاره یو ځای ومومئ چې ستاسو د لوستلو پوستکی نږدې وي. غوره پیژندل شوي ناولین یا شعر کولی شي تاسو ته الهام ورسوي ترڅو ستاسو د لټولو په لټه کې پاتې شي. کله چې تاسو د لوستلو لپاره استوګن شئ، نو تاسو به د کورونو په اوږدو کې نظر وکړئ، فکر وکړئ کله چې تاسو د دغو ځانګړو کتابونو لوستلو څخه خوند اخیستی، او ستاسو د اوسني حجم سره د حیرانتیا تجربه لرئ.
ایا ستاسو د میندو څخه یو له لاسي لاسي لاسي قطع څخه ستاسو څخه تر ټولو ډیری پیسې ترلاسه شوي؟ ایا دا مرسته ستاسو سره د یو وخت ناڅاپي یادونه بیرته راوړي؟ که داسې وي، دا په المړ کې مه پریږدئ نو دا به خراب نه شي! د دې ځای په ځای کولو سره، ستاسو د خوښې د لوستلو په چوکۍ باندې ټوټه ټوټه شوه، نو دا چې ځانګړي ځانګړي یادونې هر وخت په سمه توګه په سمه توګه سم دي. او د هغو لارو په اړه فکر وکړئ چې تاسو کولی شئ له هغې سره نوي یادونه وکړئ.
آیا تاسو ښکلا لیس - لامین شوي کتان تولیه یا کڅوړې میډکل کټګونه لیستلي دي؟ د دوی له راټولو څخه بهر واخلئ او د دوی په بیرته ستنیدو کې د هغوی د کارولو لاره پیدا کړئ. د تشناب سنګ یا د بسترونو په میز باندې د غاړې تاو شوي تولیدوونکي. د ښایسته میزاني تخته په خپل غسل کې یا ستاسو د مطالعې کوډ کې د وړو میزونو په توګه د یو ارزښت څخه کار واخلئ. یا د لمر فلټ کولو لپاره د لمر شاډیټ څخه ډیر لږ په زړه پورې ځای وساتئ. تاسو به د ناڅاپي نظر او خنډ سره په هغه یادونو کې مینه لرې چې کله خیر شوي ټوټې راټول شوي وي.
د غوره سړو فریم انځورونه
دلته د آرامۍ په څیر هیڅ شی نشته لکه څنګه چې تاسو یې مینه لرئ. او د عکسونو چاپ شوي چاپیریال سره، ستاسو چپ، شخصي حرمت کولی شي د سوکالۍ په دې معنا کې ونډه واخلي. د انځورونو راټولولو څرنګوالی، هغوی ټول په تور او سپینه کې کاپی کړئ، ټول یې په یو رنګ کې د چرګانو ټوټې کول، او د دوی د وتلو دیوال پر ځای کولو کې؟ یا ځینې عکسونه راټول کړئ او په آرشیف چوکاټ کې یې په یو اړخ میز یا ډیسټیک کې ځای کړئ. حتی که تاسو یوازې یوئ، تاسو به د ملاتړ احساس وکړئ او د مینه والو لخوا ډوب شوی.
د ستنیدو لپاره د رنګ رنګ غوره کړه.
ځکه چې ستاسو شخصي بیرته ستاسي د "نورو" ژوند له فرنیکي فعالیتونو څخه لیرې کول، د دیوالونو، فرنیچر، یا لوازماتو لپاره رنګ غوره کړئ چې د حقیقت د پیاوړتیا کې مرسته کوي چې دا د آرام کولو لپاره دی.
هغه رنګ غوره کړئ چې ساه کول دي
سپینه په ځانګړي ډول آرامۍ او ګرمې رنګ دی او هر سطح ته نرم، غیر مستقیم نظر ورکوي. ساده ټوپکوونکي یا ناڅاپه په ټوټو رنګونو کې د سپینو نظرونو په شاوخوا کې ښکلي دي. که تاسو د خپل ځان بیرته سترګو په ټوټو باندې د خاورې غلا بدل نه کړئ، په مصروف چاپ پوښ کې د سپین یا کریم اون او موریر شال په پام کې ونیسئ. تاسو حیران شئ چې سیمه څومره بدله شوې ده.
ناڅاپه خړوبونه آرامۍ احساسوي او د ماشومتوب څخه یادونه کوي کله چې هر څه نرم او آرام وو. په یوه خیر شوي واریروموم کې د رنګونو څخه کار واخلئ ترڅو د نړۍ د کوچني کوچني کڅوړې لپاره سر ټیک کړئ. که تاسو د کورنۍ وارث ونه لرئ، د بېړۍ بازارونه وخورئ یا د خرڅلاو ټګۍ تر هغه وخته پورې چې یوازې هغه څوک ومومئ چې تاسو یې د آرام احساس احساس کړئ.
هغه رنګ غوره کړئ چې تاسو یې مینه لرئ
د سریمان د کڅوړې لپاره د لوستلو لپاره، تور تیري، سینه بوره خړور، د ځنګل شنه شنه، یا بګرام د جدي کار لپاره انتظار کولو لپاره د کارولو لپاره کارول کیدی شي. په هرصورت، هوساینه جدي کار دی، او باید په جدي توګه ونیول شي! د ډیرو مهمو کورونو کورونه کولی شي د کتاب سرلیک وکړي، د ښکیل ښکلی موریر شال د څوکۍ په شا کې غورځیدلی دی، یو غټ پیګ له قافو ډک دی، او هیڅکله یې د دې په خاموش وخت څخه د خوندیتوب څخه لرې ساتلی نشي.
که تاسو د روښانه، خوشبو رنګونو څخه حوصله یاست، د ټولو وسیلو له لارې، دا رنګونه ستاسو په بیرته راتګ کې لري. هیڅوک نه ویل چې شخصي ځای باید بورډ وي! زرغون زغم او تازه، خوند او بلغون آرام دي، سور سره زړه نازک دی! هغه رنګونه غوره کړئ چې تاسو یې غوره کړئ .
ستاسو ځای ته آرشیف عناصر زیات کړئ
د دیوالونو د رنګ کولو څخه پرته، تاسو کولی شئ آرامۍ توکي، ګلونه او انځورونه سره ستاسو شخصي ځای ته آرامۍ او الهام رنګونه راوړو. هغه ټوټې غوره کړئ چې د هغه ځای د آرامۍ او ملاتړ کولو فضا کې به تاسو سره مرسته وکړي چې تاسو یې د جوړولو هڅه کوئ.
د وتلو پټلۍ ترلاسه کړئ
ډاډ ترلاسه کړئ چې له ټاکل شوي ځای څخه کوم شی لیرې کړئ چې ساحه یې غني نه کوي. داسې هیڅ شی نه شته چې ټوټه ټوټې، اضافي کاغذونه، یا کڅوړې ولري. تاسو غواړئ له هرڅه او له هغه شیانو څخه پاک کړئ چې د سیمې د امن او آرامۍ سره مرسته نه کوي. کتابونه باید په پاکۍ ترتیب شي. کاغذونه باید ځای ولري، لوازم باید په روښانه ډول اضافه شي. یواځې هغه شیان چې ستاسو په بیرته ستنیدو کې پاتې دي باید فعال او عملي وي او د هوساینې په معنی سره مرسته وکړي.
په هر ځای کې، ستاسو ځپلو لپاره ستاسو لپاره چمتو دی. دا به هغه ځای وي چې تاسو یې د آرام کولو په وخت کې غواړئ، ځان وغواړئ، یا ستاسو د ځانګړې ګټو تعقیب وغواړئ، یا حتی یوازې له دې څخه لیرې شئ.
کله چې تاسو خپل شخصي ساحې ته تیښته کوئ د کډوالۍ یا ضایع احساس مه کوئ. مننه وکړئ چې تاسو د ځان د پیاوړتیا لپاره یو څه وخت اخیستلو اهمیت پیژنئ. یواځې خپل وخت ستاینه کوئ. په فزیکي، فزیکي، او احساساتي توګه پیاوړي کړئ. ستاسو ژوند به د هغې لپاره بډایه وي، او ستاسو شاوخوا به ستاسو په رویه او شخصیت کې بدلون پیژني.