کله چې درملنه وشي، د اوسپنې پخاطر پاک شوي پاملرنې اسانه ده، مګر سیالي کول یو څه دي چې ډیری یې غواړي مخنیوی وشي، حتی تر هغه چې دوی پریږدي. د دې ښه فعالیت کولو ککویر ضایع کولو لپاره هیڅ اړتیا نشته ځکه چې دا دومره سخت نه دی چې د درمل درملنه وکړي او د پاملرنې وړاندیزونه هم کولی شي د موسمي دورې وده هم زیاته کړي.
مخکې له دې چې تاسو یې کارولای شئ یو نوي غیر منظم یا غیر فصل شوي کاسټ لرونکي اوسپنې کري هم باید درمل یا سمبال شي - د هغې په شاوخوا کې هیڅ الره نشته.
په دې کې هغه پخوانۍ قلمونه شامل دي چې تاسو یې له خپل میندې څخه ویاړئ، د غاړې خرڅلاو ته لیږدول شوي (تر هغه چې په لوی شکل کې نه وي) او د زاړه کاسټ لوین لوکوي.
دا لومړني بهیر عموما د 'علاج' یا 'موسمی' په نامه یادېږي، مګر دواړه هم ورته شیان دي. د وسپنې د وسپنې کڅوړه باید په دننه او بهر کې تغذیه شي په شمول د لیډونو، که دا نوی نوی دی او د جوړونکي لخوا مخکې نه درمل شوی، یا ستاسو پین زوړ دی او ختم پای ته رسیدلی وي. تاسو به په اسانۍ سره د پغو پوښ کولو سره یو پین پیژندل. کېدی شي چې زړورتیا وي، سپک یا سپینې کور ولري، یا دا ډیره سخته وي چې تاسو به یې په دې کې د هګۍ ککولو توان نه درلود، حتی که تاسو غواړئ.
د نوو پیرود شوي اوسپنې په توګه، ډیری جوړونکي اوس مهال د وړاندیز شوي وړاندیز پاڼې بازار موندلي دي. پدې حالت کې، د علاج کولو پروسه ستاسو لپاره ترسره شوې، مګر د دې ډاډ ترلاسه کړئ چې د محصول معلومات په احتیاط سره ولولئ ترڅو تصدیق وکړي چې دا په سمه توګه سمه ده. تاسو هم باید پوه شئ چې د پیروي کولو لپاره کوم لومړني پاکوالی یا د مینځلو لارښوونې شتون لري، او همدا رنګه د روان روان پاملرنې لپاره.
دا خورا مهم دي ځکه، پرته له مناسب پاملرنې سره، ستاسو پین بیرته راستنیدلو اړتیا ته اړتیا لرله ترڅو بیرته یوځای شي.
د 'علاج' او 'موسمی' کلمې دواړه ستاسو د پین (سبزیج) تیل / تیلو او غوړ سره د پای پای ته رسولو بهیر ته اشاره کوي. دا د کاسټی اوسپنې پوټکي ډکوي او پین ته طبیعی، غیرستیک ډوله کوټه برابروي.
په خپل پین کې د درملنې ساتلو لپاره، تاسو باید یواځې له هر استعمال څخه وروسته د نرم سایپي اوبه سره غلا کړئ یا په چټکه سره وینځئ. ځینې ځلې پخپله د یوې ګنډې ټوټې سره پخه پاکوي. ډیره ګرمه اوبه به په ګرمو اوبو کې د ډیری دقیقو لپاره تیریدل یا زخم کول به د درملنې لیرې کول یا خنډ کړي، او پین به د بیا رغونې لپاره اړین وي. دا ستاسو د پین لپاره په دوره توګه درملنه ته اړتیا لري، ځکه چې د وخت په تېرېدو پای پای ته رسیږي.
علاج / موسمی بهیر:
- خپل پین چمتو کړئ چې د ګرمو ساکي اوبو سره یې وپوښتئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د خوړو نشتوالي، ګرم یا زړورتیا شتون نلري او په بشپړه توګه وچ کړئ.
- تاو لږ لږ وخورئ او د خړ او غوړ د کوټ د داخلي او خارجي برخې څخه د پام دننه او بهر ته واچوئ، په شمول د لینډ او سیسټم په شمول. د مايع ډک غوړ سپارښتنه نه کوي، خو ځينې يې غوره کوي چې د غوړ د تېلو (الرښونو خبرداري) کاروي. په بازار کې د علاج کولو پروسې لپاره په ځانګړي ډول تولیدي غوړ شتون لري. که نوی نوي غیرصرف شوي پین واخیستل شي، وګورئ وګورئ چې آیا دوی د دوی لپاره د ځانګړي موسم پروسه سپارښتنه کوي.
- خپل تڼۍ 350 درجو ته وساتئ او خپل کڅوړه په ښي خوا کې واچوئ، د ورق یا کاغذ په کاغذ کې د پخلنځی پاڼې پوښل، د ډپونو نیولو لپاره. که تاسو د غیر پوښلو بکس پاڼې کاروئ، نو وروسته به دا ښه پایلې ته اړتیا ولري. د ورق یا (تند) کاغذ په ساده توګه د پاکولو خوندي کول دي.
- تقريبا 20 دقيقو لپاره ترلاسه کول. که چیرې دا تمرین پیل کړي، نو تاسو باید د حرارت درجه 10-15 درجې پورې راټیټ کړئ تر څو چې دا بند نشي. دا کیدی شي د څو دقیقو وخت زیات کړي، مګر دا علاج به زیان ونه رسوي.
- د هر اضافي اضافې غوړ وچ کړئ او په تشناب کې د پوست شا وخورئ، دا وخت الندی ښکته، د 1 نه تر 3 ساعتونو پورې. A بیا ځل بیا کولی شي یواځې نیمایي وخت ته اړتیا ولري؛ دا د پین په حالت پورې تړاو لري.
- غوږ بند کړئ او دا په فطري توګه د هغې له لیرې کولو څخه وروسته په ټایټ کې پریږدئ.
تاسو اوس د مایع شوي کاسټ لوډین نسټسټیک پخلی کولو پلي کولو تطبیق لرئ چې په سمه پاملرنه سره به د ژوند عمر پای ته ورسیږي.
ولې د دې پروسې له لارې په موسم کې ځړول یو زاړه مایع اوسپنې سکیلټ؟ د کاسټ لوټ د ډوډۍ لپاره د غوره ترسره کونکي cookware دی، ځکه چې د تودوخی تودوخه ویشلو له کبله. حتی د ګنیانی لوبیا هم د اوسپنی اچول شوی وه. دا د لسیزو دمخه غوره انتخاب کونکي وه، او نن، تاسو به د هر پین په یوه پخلنځي کې د دغو پینشنونو یو (یا ډیر) ومومئ.
تاسو اړتیا لرئ چې د پاملرنې سره فعاله شئ، که څه هم، تاسو غواړئ چې دا ککړوونکي په لوړ شکل کې وساتئ.
د هغو کسانو لپاره چې د پخلی کولو فعالیت خوښوي مګر پاملرنې ته اړتیا نلري، په بازار کې د انډیل پوښ شوي پوښ شوي ماین پاک شوي ککوایر هم شتون لري، په ګډون د Casseroles په شمول. دا د خوښولو لپاره خوښ دي او لا تر اوسه د پاکولو لپاره له هغې سره پخلی کوي.
د هګۍ د وسپنې لوې څخه د نورو هګیو د څکلو په څیر د هګۍ د ساتلو لپاره د زده کړې یو معمولی کړۍ شتون لري. د غیر منظم کوډونو سره په پرتله، تاسو کولی شئ د دې پنس سلیکون، فلزی، لرګیو یا پلاستيک څخه په یو کې د ډوډۍ نږدې برتن استعمال کړئ. مګر، په دې پینونو کې د تیز چاقو سره له مینځه وړلو څخه ډډه وکړئ، کوم چې کولی شي پای ته ورسوي. د کاسټ لوډ هم د بهر کیمپ ډیزاین لپاره د سپارلو لپاره سپارښتنه ډول کاکور دی. په یاد ولرئ چې دا قلمونه خورا ګران دي او کیدای شي د ځینو لپاره مهم وي. لاسونه کولی شي ډیر ګرم شي. خپل لاسونه وساتئ.