01 of 05
لومړی ټوک: ستاسو د خوب خونه سره مینه کول
ایریک اسکاسن / ګټي انځورونه ستاسو د خوب خونه د لیدلو لپاره لومړی ځای دی، فینگ شوئ وار که تاسو غواړئ د فشار څخه الس واخلئ. آیا تاسو د ښه فینګ شو انرژی سره یو روغ، ښکلا خونه لرئ؟ ایا ستاسو د خوب خونه مینه لرئ ؟
که ځواب "نه" وي نو تاسو باید په خپل کوټه خونه کې کار پیل کړئ ځکه چې هیڅ ډول تاکید د فشار څخه د خلاصولو لپاره تاسو ته هڅه کوۍ چې په خپل ژوند کې درخواست وکړئ، هیڅوک به کار ونه کړي که ستاسو د خوب خونه نه اخستل کیږي او ستاسو شخصي انرژي ملاتړ کوي .
د فشار څخه د خلاصولو لپاره، ډاډ ترلاسه کړئ چې د خوب خونې مناسب فینګ شان انرژي لري چې ستاسو په بدن کې د خوب سره نوي کولو او بیا کار کولو کې مرسته کوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ښه فینګشو بستر لرئ چې په خونه کې ښه ښه موقعیت لري، تاسو ښه فینګشو رنګونه او مواد، او همدارنګه د ښه فینګشو انځورونه کاروئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د خوب خونه کې هیڅ خنډ نشته، په تیره بیا ستاسو د بست یا ستاسو په الماریو کې .
ستاسو د خوب خونې کې هر څه، ځکه چې هر څه یا هم فشار زیاتوي یا هم مرسته کوي.
02 of 05
دوهم ټوک: د غیب (EMF او د ځمکې انرژي) وګورئ
بل جنس / ګټي انځورونه یو بل خورا مهم، او ډیری لیدونکي فکتور د فشار څخه د خلاصولو لپاره په یو هڅو کې، په ډیرو عصري کورونو کې د EMF د ککړتیا پراخ شتون دی. ایا تاسو پوهیږئ چې ستاسو په کور کې د EMF ککړتیا څومره لوړه ده؟ ایا تاسو پوهیږئ چې څه وکړي؟
د ځمکې مختلف بیلابیل انرژي چې ستاسو په کور کې شتون لري د فینګی فین فاکتور دی چې وګورئ که تاسو د دوامداره فشار تجربه کوئ. که تاسو د جیوپاتیک فشار سره په یوه کور کې اوسیږئ ، ستاسو روغتیا ممکن وي او ستاسو د ښه کولو لپاره ستاسو هڅې ممکن هیڅ نتیجه نه وي تر څو چې تاسو د زیانمنونکي انرژۍ شتون بې برخې کولو لپاره ستاسو تر ټولو غوره ترسره کول.
تاسو باید د دواړو فکتورونو پاملرنه وکړئ - د EMF ککړتیا او د جیپاتیک فشار - که ستاسو بدن ډیر ژور آرام وي، جمع شوي فشار تازه او خپور کړي.
03 of 05
دریم ټپ: هوا (پاکی) پاک کړئ
Letizia Le Fur / Getty Images یوګوس یو اوږد او روغ ژوند ته پته پیژني - او دا هغه څه دي چې یو ساده دی په اسانۍ سره خندا او له مینځه یوسي. ژوندی یا نه، د هوا کیفیت چې تاسو یې په ساه کې یاست - همداراز هغه لاره چې تاسو تنفس کړئ - ستاسو په روغتیا او څاه کې یو لوی فکتور دی، او همدا رنګه ستاسو د بدن وړتیا د فشار خپرولو توان لري. یو ښه آکسیجن شوی بدن خوشحاله بدن دی.
ایا ستاسو بدن د ډیری اکسیجن لري؟ د اندرور ککړتیا له بهر څخه ډیر بد دی، نو تاسو باید د هوا کیفیت ته پام وکړئ چې ستاسو بدن په انلاलिंग کې دی. ستاسو د بدن سره د فشار او د هوا، ښه هوا سره د خوړو له لارې مرسته کول.
د عام احساس حل داده چې ستاسو کورونه ډیری وختونه هوایي ډګر ته وګرځوي او / یا د هوا پاکوونکي کاروي، البته. فینګ شان د نورو حلونو وړاندیز کوي - د هوا پاکولو کارول، او همدارنګه د خالص ضروري تیلو کارول. دوی ټولو ته هڅه وکړئ، ستاسو بدن به ستاسو مننه وکړي.
دا هڅې په طبيعت کې د وخت مصرف برسیره دي، ځکه چې هیڅ شی نشي کولی په ښکلي طبیعي چاپیریال کې خالص متحرک انرژي / هوا وهل کړي.
04 of 05
څلورم ګام: د ښه فینګشو باورچی
د هیرو انځورونه / ګټي انځورونه ایا تاسو خوشحاله یاست کله چې پخپله پخلنځی ته ننوځئ؟ ایا ستاسو بدن رښتیا خوښ دی، ستاسو په فکر نه؟ تاسو شاید فکر کوئ چې تاسو پخپله پخلنځی کې خیرات لګولي، نو البته، تاسو د خوښۍ سره خوښ یاست، مګر ستاسو بدن ستاسو پخلنځی کې د ضعیف یا حتی د فینګ شو انرژی څخه مرسته نه کوي یا هم مرسته کوي.
که تاسو غواړئ د فشار څخه الس واخلئ، ستاسو بدن بدن ته لوړ کیفیت، لوړ انرژی ته اړتیا لري نو تاسو دې ته اړتیا لرئ چې دا مهم انرژی پیاوړتیا او پیاوړتیا لپاره یو ښه فینګشو پخلنځي جوړه کړئ .
05 of 05
پنځم ګام: خوشحاله او فینګ شو ستاسو د تشناب
د هیرو انځورونه / ګټي انځورونه هو، ستاسو د تشناب فشار ته د رسیدلو په هڅو کې مهم دی. خورا مهم. دا هغه ځای دی چې تاسو یې ورځ پیل کړئ، ډیری وختونه په ټوله ورځ کارول، او همدارنګه هغه ځایونه چې تاسو یې د بیلابیلو انرژۍ د ورځني عایداتو څخه د ځان د پاکولو لپاره راځي.
په فینګشو کې، تشناب د یو پیاوړی فینګشو د تثلیث یوه برخه ده - د خوب خونې، پخلنځی، او غسل - ستاسو د هوساینې لپاره د دريو مهمو ځایونو او د فشار راوتلو لپاره.
زده کړئ چې څنګه خپل تشناب په سپا کې جوړ کړئ او دا انرژي ستاسو ورځنی روغې جوړې سره توپیر تجربه کړئ.