زه د غسل خونه پاکوم. دا یوه خوله ده زه نه غواړم زما په گوټونو کې په سخت ټیل ماڼۍ کې د صابون ساکم د غسل یا د تشناب برش څخه ډډه وکړئ. (په واقعیت کې، زه نه غواړم په هر ځای کې پاک وساتم.) او زه ډاډه یم چې زما ډیر لوستونکي یې دا کار نه کوي.
مګر ځینې شیان شته چې تاسو یې کولی شئ د خپلې تشناب ډیرې ټوټې ټوټې کولو څخه مخنیوی وکړئ، نو تاسو باید لږ وخت پاک کړئ. ما په واقعیت کې یو شمیر دا عادتونه منلي دي، او دوی ما سره مرسته کړې ده.
د غاښونو سره مخامخ شئ
ښه، ما دا تل دا کار کړی دی، مګر زه ډیری خلک ګورم چې خپل غاښونه د آئین سره مخامخ کوي. تاسو پوهيږئ چې دا څه کوي؟ دا په عکس او په هر ځای کې د کاټرو په برخه کې ډیرې لږې غاښونه لري.
ما ولیدل چې که زه خپل سر وسوځم او د سینګ ته نږدې وساتم، دا ډیری ډبرې په سنګین کې راټیټ شوي او له مینځه وړل شوي. خاموش؟ امکان لری. مګر زه وموم چې دا د ماین پاکۍ ډیرې بچې کوي.
هر کله ستاسو د شاور دیوالونه وخورئ
څه وخت ډیر لګښت لري؟ ستاسو د شاور دیوالونه هر څو میاشتې د ساعتونو لپاره وینځل، یا د هرې شاورۍ وروسته د لندبل لپاره اضافي اضافه وخت اخلئ؟ زه ډاډمن یم دوهم انتخاب غوره کړم.
نه یواځې دا اضافي عادت په خټکي کې اچوي ، مګر ستاسو شاورونه او غسل دیوالونه به اوږدې مودې لپاره نور پاک وساتي ، او scrubbing به ډیر اسانه او لږ وخت وي. د صابون او غوړ د غوړونو په اړه فکر وکړئ چې ستاسو په دیوال کې وچوالی نه لري ځکه چې تاسو یې له منځه یوړل!
هر وخت ډوب کړئ
ښه، زه واقعا یو څه په دې اړه شخړه یم. په یوه الس کې، هرځل ډیریدونکي ستاسو په تشناب کې د خندا (او بخت) ودانولو څخه ډډه کوي. له بله پلوه، دا ډیری اوبه ضایع کوي.
که تاسو هره ورځ د سپاکل پاک پاک تشناب کڅوړه په پام کې ونیسئ، زه وړاندیز کوم چې تاسو د هرې کارونې سره ډډه وکړئ. دا ډاډ به درکړي چې دا پاک وساتئ.
تاسو کولی شئ د هغو "خوندیو لکه پاکولو" محصولات لکه Scrubbubbing Bubbles پاک کړئ له دې امله تاسو ډیری وختونه په خاوره کې نه لرئ.
په شخصي توګه، زه لږ ژړم په پام کې نه لرم که دا اوبه خوندي کړي، په ځانګړي ډول که چیرې تاسو یوازې پاتې وساتئ پاتې پاتې وختونه وتړل. مګر دا شخصي انتخاب دی، نو تاسو خپل ځان جوړ کړئ!
وروسته له دې چې د جوړیدو وروسته یې خپل شمیرونکي وخورئ
مینځنی کیدای شي د غسل خونې په اړه د ناپاکو ګمراهۍ ککړ سرچینه وي. آیا تاسو کله ناکله هڅه کوله چې د شمیرونکو او کارخانو څخه د جوړ شوي دقیقو ډیزاین څخه پاک کړئ؟ دا ډیر کار کوي.
نو د دې ځای پر ځای چې د بنسټ پاؤډر یا د اسزو د بټونو چې ستاسو برش او په سیور کې راټیټ شي، تاسو کولی شئ یوازې د تشناب لږ کاغذ یا کاغذ تولیه ګړندۍ شي، او دا یې واضح کړئ. دا به تاسو پاکولو او پاکولو لپاره ډیره اسانه وساتئ کله چې تاسو یې پاک کړئ.
خړ وچ کړئ
"دا یوازې اوبه دی" زما د معمول دلیل به د تشناب په پوړ کې د شاور اوبو څخه وروسته وسوځول شي. مګر اوبه په وخت سره په ټیټ او ټیټونو کې ځي، په ځانګړي ډول که چیرې تاسو لاهم یو څه صابون واچوئ.
نو، تاسو کولی شئ په تیوب کې (ستاسو پښې او پښې هم شامل کړئ)! یا په هغه وخت کې پاتې شئ ترڅو چې پښې وچې وي.
همدا رنګه دا د سلیپونو خطر او د ټوپک ګیټ ټیل ماڼۍ له کبله راټیټوي.