د ماشوم له لاسه ورکول تقریبا د ټولو ښځو لپاره ستونزمن کار دی، حتی کله چې هغه هیڅکله ماشوم په خپلو وسلو کې نه وي ساتلی. له هغه وخته چې هغه د امیندوارۍ پیدا کوي، هغه او د ماشوم پالر په عمومي ډول د غوږونو په طریقه کې دي، د خپل کوچني بنډال لپاره چمتو کیږي. د هغه ملګري ممکن حتی د هغې او میړه لپاره یو ماشوم شاور ولری. یوه غیر متوقع نري رنځ هرڅه د ناڅاپي خنډ سره گرځي.
د تاو تریخوالۍ
کله چې ښځه د ناپاکۍ له امله د تکمیل تجربې څخه راځي، هغه د احساساتو پواسطه، د هورمونونو بدلول، او ځینی وختونه رواني درد لري.
هر ډول شیان به د هغه په ذهن کې روان وي، او هغه وروستی شی چې اړتیا ورته وي هغه څوک دی چې داسې کوم کار کوي یا احساس کوي چې احساساتي صدمه نوره هم زیاته کړي.
کېدای شي ډیری پوښتنې وي چې هیڅکله به ځواب ورنکړل شي. ایا ماشوم نجلۍ یا هلک دی؟ ایا ماشوم به د مور یا پلار څخه وروسته واخلي؟ هغه به څه شی خوند واخلي؟ کوم ډول مشغول به هغه وي؟ څه شی به احساس ولری لکه ماشوم ته نږدې ساتل؟ او د ټولو ټولو تر ټولو دردناک پوښتنه: آیا هغه کولی شي یو څه ترسره کړي چې د ماشوم د لاسه ورکولو مخه ونیسي؟ که چیرې مور خپل ځان یا یو له ټولو پوښتنو څخه پوښتنه وکړي، د هغې فکر به احتمال له کوم ډول او نورو دردناک فکرونو ډک شي.
څه ووایاست یا نه؟
دا ستونزمنه ده چې پوه شئ چې ایا د یوې ښځې وروسته د یو څه په اړه ووایې یا د غیرقانوني ناروغۍ سره مخامخ کیږي. که تاسو پریکړه وکړئ چې څه شی ووایی، د صحیح کلمو انتخاب کول خورا ستونزمن کار دی ځکه چې تاسو نه پوهیږئ چې هغه به په بد حالت کې احساس شي.
دا لیوالتیا ده چې د هغې څخه مخنیوی وشي، په ساده ډول د تېروتنې څخه ساتلو لپاره. مګر دا ښه نه ده.
څه نه ویل
په واقعیت کې ځینې شیان شته چې تاسو باید هیڅ ښځه ته ونه ویل شي چې د ماشوم زیږون. کلمې کیدای شي په ښه توګه وي، مګر که چېرې د تورونو، توضیحاتو، یا د هغې د خوشحاله کولو لپاره هڅې هم شتون ولري، ممکن یې هغه په مخنیوی سرپل کې واستوي.
دا غوره ده چې هیڅ بدلون ونلري .
لکه څنګه چې دا کیدای شي فتنه کول وي، جعلي خوشحاله نه مه کوئ. دا به یوازې هغه بد بد احساس کړي. د درد له لارې د خندا په اړه د ټولو سندرو په خلاف او په خوښ خوشحاله توګه، دا د غم د مینځلو لپاره کار نه کوي.
دلته ځینې شیان دي چې تاسو باید یوه ښځه نه وایئ چې د بې ګناهۍ تجربه لرئ:
- لږترلږه تاسو نور ماشومان لرئ.
- لږترلږه دا د امیندوارۍ په وخت کې پیښه شوه.
- دا د یو دلیل لپاره رامنځ ته شوی. ښايي د ماشوم سره یو څه غلط وي.
- زه ډاډه یم چې تاسو به یو څه وروسته ښه احساس وکړئ.
- دا ډیرې ښځې ترسره کیږي، او دوی عموما ښه کار کوي.
- تاسو ټول باید بیا هڅه وکړئ. زه ډاډه یم چې تاسو به امیندوارۍ واخلئ او د دې په اړه یې هیر کړئ.
- تاسو ځوان یاست تاسو پیل کولی شئ.
- زه حیران یم هغه څه چې تاسو یې کړي یا یې وخوړل چې ممکن یې دا المل کړي.
- دا پیښیږي. د دې سره مخ کیدل.
- دا د خدای اراده وه. (تاسو څوک یاست چې د خدای په اراده پوه شئ؟ دا ستاسو ځای نه دی چې ورته ووایي.)
څه چې غواړئ او څه وکړم
د دغو سختو وختونو په جریان کې صحیح شی کول کولی شي هڅه وکړي. حتی تر ټولو ډیر رحمن خلک کولی شي خپل ځان څرګند کړي. په هرصورت، احساسات، رواني او فزیکي مالتړ وړاندې کولی شي د دې مور سره مرسته وکړي مګر د هغې څخه سترګې پټوي.
په ياد ولرئ چې تاسو د هر ډول الفاظو سره اوښتي ته اړتيا نلرئ.
دا لنډ، ساده، او مینه وساتئ. بیا وروسته هغې ته اجازه ورکړئ چې خبرې وکړي.
دلته ځینې شیان دي چې ووایی:
- زه ډیره بخښنه غواړم. زه دلته یم که تاسو وغواړئ چې د خبرو کولو لپاره څوک وغواړئ.
- زه پوهیږم چې تاسو د ماشوم راتلونکی ته څومره پام کوئ. مهرباني وکړئ ما ته بلنه ورکړئ که تاسو وغواړئ خبرې وکړئ.
- زه ستاسو پام کوم، او زه غواړم چې مرسته وکړم. مهرباني وکړئ ما ته خبر راکړئ که څه هم زه کولی شم چې څه وکړم.
- زه نه غواړم تاسو ته ځور کړم، مګر ما د ډوډۍ راوړلو لپاره لدې امله چې تاسو پخپله پخلی نه لرم.
- زه پوهیږم چې دا دردناک دی، او زه ډیره بخښنه لرم چې تاسو دې ته لاړ شئ.
- اجازه راکړئ چې د کوچنيانو په وخت کې د ماشومانو سره مرسته وکړم.
- زه نه پوهيږم چې څه ووایم، پرته له دې چې زه بخښنه غواړم.
ځینې وختونه هغه څه نه دي چې تاسو وایې مګر تاسو څه کوئ. دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې د مرستې چمتو کولو لپاره کولی شئ:
- پرته له خوراک څخه ډوډۍ واخلئ. ځینې خلک یو ستونزمن وخت لري چې ویلي یې هو که دوی فکر کوي چې دوی د نورو سره بد چلند نه کوي.
- هغې ته ګرمې غلا ورکړئ.
- د کور شاوخوا د مرستې لپاره موجود وي.
- که چیرې هغه نور ماشومان ولري، نو دوی ته به ډیر مهربان وي. دوی یوازې وروڼه له لاسه ورکړي، او دوی هم غمجن دي.
- د خواخوږۍ یادښت واستوئ چې تاسو ته یې د پاملرنې په اړه پرېږدي.
د خپلې خوښې وړ خوشحاله شئ او د هغه څه څخه وپوښتئ چې مور یې تغذیه کوي. په هرصورت، که چیرې تاسو تیپ کړئ، بخښنه وکړئ او بیا بیا دا کار کولو لپاره محتاط وساتئ.