د 01 01
ستاسو تر ټولو لږ آرامۍ خونې کې د آرامۍ ځای جوړول 6 طریقې
عصري کول تاسو به پدې ورځو کې سخت فشار ولرئ ترڅو د هغه چا پیدا کولو لپاره چې د کار لست یې یو میل اوږد نه وي؛ د ساتلو لپاره ګمارنې، د لیدلو وختونه او د لمر تر شا هر څه نور. کاري ورځ د ټکنالوجۍ له لارې وغواړي چې موږ له هر ځای، ټولنیزو رسنیو فیډونو څخه کار واخلو چې هر ځای موږ ته تعقیبوي او د معلوماتو ناخبره سیلاب چې د ټیلیفونونو، ټلیفونونو او حتی حتی حتی حتی ګانو څخه راځي، ډیری موږ پریږدي چې په ځینو ځایونو کې په سمه توګه ناپاک شي . د دې له کبله، دا د هر وخت په پرتله خورا اړین دی چې موږ په هره کور کې د هرې سختې ورځې په پایله کې د سوله ایزو تجربو لپاره د کوټې جوړولو لپاره کاروئ. ځینې خونې لکه د ژوندی خونو او خوب خونه ، دا اسانه کوي. مګر ټول کور په سوله ایز ځای کې وګرځاوه چې دا د آرامۍ یو شان احساس د سخت خونو لکه لکه تشناب، پخلنځي او د کور دفتر ته راوړي. د ساده ډیزاین انتخابونو په کولو سره، ستاسو د کم آرامۍ خونه کولی شي ستاسو نوې رژیم شي.
02 of 07
د تشناب رنګ پالټونه
د څیزونه رنګ زموږ د موټرو اغېز کوي، ځکه چې په ماینسوټا اسٹیٹ پوهنتون کې څیړونکي پدې وروستیو کې تایید کړي. د دوی د موندنو له مخې ریډی او نارنجونه دماغ هڅوي، پداسې حال کې چې شنه، بلوڅ او بې طرفه ځمکه ټپونه ډیر خوشحاله دي. نو که تاسو خپل کور ته د خپل کور بیرته ستنیدلو په لټه کې یاست، نو دا ښه نظر دی چې ستاسو رنګ پیټی د یو واحد، مستحکم سوری په شاوخوا کې پالن کړئ.
په عین حال کې چې طبیعي رنګونه به راشي، نو طبیعي جوړښتونه به هم ولري. لرګي، مرمر او ډبرې ټول غوره انتخابونه دي چې ناڅاپي رنګونه د آرامۍ سره په زړه پورې بڼه لري. همداسې د غسل لوازماتو لپاره هم سم دي. د بیلګې په توګه، په پلاستيک لفاه کې طبیعي سپنجونه غوره کړئ. ستاسو بدن او ستاسو دماغ به ستاسو لپاره مننه وکړي. په رنګ او جوړښت کې کوچني بدلونونه کولی شي د فضا انرژي بدله کړي.
03 of 07
ستاسو تشناب روښانه کړئ
د کور ډیزاین کول په هر خونه کې د آرامۍ فضا جوړولو لپاره صحیح رڼا مهم دی. په تشناب کې، شمعې ډیری وختونه د خوښۍ انتخاب روښانوي . مګر کله چې دا فرصت د دې ډول وخت پانګې اچونې غوښتنه نه کوي، نو د ګټور رڼا باندې د ډیمر سوئچ نصبولو لپاره به ګټور بدیل وي. په دې لاره کې تاسو کولی شئ د رڼا پورې ساعتونه وټاکئ پرته له دې چې د شمعې له خوا د اړتیا وړ پاکو اوبو سره معامله وکړي. وال والونیزونه او د مراکشانو پټنځایونه ځړول د روښنايي رڼا جوړولو لپاره غوره انتخابونه دي پداسې حال کې چې ستاسو د غسل خونې لپاره د نړیوال تماس اضافه کول شامل دي.
04 of 07
ستاسو په دفتر کې آرام جوړ کړئ
عصري کول ښايي دا یو څه خنډ وي چې غواړئ خپل کور ته د آرامۍ بدلون راوړو - مګر یوازې دا چې تاسو د کار لپاره ځئ، دا پدې معنی نه لري چې تاسو هلته شتون لرئ. په واقعیت کې، د کار پورې تړلو فشارونو او د بې رحمه کاري کاري فزیکي ټیکونو معرفي کولو لپاره، دفتر ممکن یوازې وي چې دا بدلونونه تاسو ته ډیره ګټه ورسوي.
د کار کولو په وخت کې ستاسو فزیکي اړتیاوو ته ځواب ویل لومړی او مهم ګام دی. Ergonomic کرایه او کی بورڈونه د بدن د آرام کولو او د کار کولو په وخت کې د ښه وضعیت ساتلو لپاره اړین دي. دفتر د ډیزاین انتخابونو لپاره یو مثالی ځای دی چې ستاسو حواس هم هڅوي. د اړینو تیلو ډوزونو له لارې هوا ته د اروماتراپی زیاتول ستاسو د ذهن خبرتیا او فعال ساتلو لپاره حیرانتیا کولی شي پداسې حال کې چې یوځای ستاسو د اعصاب سره سم یوځای کول.
05 of 07
په دفتر کې بهر ته راوړل
لوکس حتی که کار په کور کې ساتل کیږي، د بهر بهر کوچنۍ ټوټې راوړي ترڅو تاسو شرکت ته وساتي. پوټکي نباتات یو ښه لار ده چې دا کار وکړي. یوازې د طبیعي عنصر چمتو کولو په ځای، نباتات د رنګ رنګ ته د سپوږمۍ پاڼي اضافه کوي پداسې حال کې چې د طبیعي پاک هوا هوا وړاندیز کوي. که د اوبو سره نږدې وي ستاسو خوشحاله ځای، یو کوچنی فوټین، یو کوچنی زین باغ، یا ستاسو د خوښې ساحې راټولول به ستاسو لوی دفتر ته د ساحې راوستلو لپاره ښه لار ومومي.
06 د 07
د رنګ څخه پاڼي ته د پخلنځی لپاره اضافه کړئ
عصري کول دا قانع په پخلنځي کې لږ توپیر لري. د دیوالونو، فرشونو او ټانګونو رنگونه د پیل په توګه بې طرفه دي، او طبیعي لرګي او د ډبرې بڼه ډیری وخت نورمال دي. له دې امله، د پخلنځي احساس لکه د حرمت احساس کول، تاسو غواړئ هغه لارې ومومئ چې ورته ډیزاینټ طرز کې راوړو چې نور پاتې کور شخصي کړي.
په پخلنځی کې د رنګ کولو په ځای، د روښانه رنګ رنګ اضافه کولو الرې چارې وګورئ چې د رنګ غیر جانبدار بلاکونه ماتوي چې احتمال یې له دې ځایه دمخه د ځای مشخص کول. کوچني شیان غوره کار کوي: د رنگې میوې کڅوړې د یوې ټاپو ټاپو په مرکز کې یا د سینکلو تر څنګ د رنګیناف کارفونو تنظیم کول. او که چیرې تاسو رنګ لرونکي پلیټونه او ګولۍ لرئ، د کابینې روښانه دروازو کې پانګه اچونه وګورئ چې تاسو به تاسو ته اجازه درکړو چې د ډیرو رنګونو ټوټو ځینې ځانګړتیاوې په ګوته کړئ. خو د خونې لپاره د رنګ راوستلو غوره لاره، هنر دی. نه یوازې د هنر اړتیاوې ستاسو د پخلنځي په دیوالونو کې د رنګ ټوټې اضافه کوي، دا هم تاسو ته اجازه درکوي چې په ورته ډیزاین کې لاړ شي جمالاتي چې ستاسو د کور باقیات خصوصي کوي، نو یو څه چې تاسو په ژوند کې سوله راوړي کوټه کولی شي تاسو پخلنځی ته تعقیب کړي.
07 د 07
د پخلي ځای
ایلیل ډک البته، هغه شی چې تر ټولو ډیر امکان لري ستاسو پخلنځی ډیری آرامۍ راټولوي. که هلته د ډوډۍ خونې نشته، ډیری کچیان په ټوله کې ناست دي. دا نه یوازې د پخلی اوږده اوږد نښه کوي بلکې ستونزمن کار کوي، دا میلمانه په پښو کې ساتي کله چې هغه ځای ته لاړ شي چې ښه خواړه چمتو کیږي. د تشناب یوه جزیره ته د پخلنځی جزیره ته لاړ شئ، یا د تونټ څوکیو او یو وړو میز سره یو کوچنی بیسټرو ترتیب رامنځته کړئ. او په داسې حال کې چې هر پخلنځی د ټول سټیشن برخې لپاره خونه نلري، ډیری به لږترلږه یو یا دوه ښې ټوټې ټوټې، لکه د وړو کوچونو ګروپونو ډله جوړه کړي. د هنر په څیر، ټوله کورنۍ ټوله کوره پخلنځی ته راوړي، پداسې حال کې چې د سمارټ ماراترون څخه یو څه خوندیتوب چمتو کوي چې ټول معمولا د ښه خوړو لګښت وي. ستاسو سترګو به وده ومومي، او ستاسو پښې به ستاسو څخه مننه وکړي.