دا د پاکو خلکو لپاره د ځان وروسته پاکولو او شیانو ته په ښه حالت کې د ساتلو لپاره دویم طبیعت دی. نو کله چې یو سړی د هغه چا سره ژوند کوي چې د ګناه کولو لپاره ډیره لیوالتیا لري، دا کولی شي یو څه ستونزې را منځته کړي. په دې کورونو کې د پاکو جګړو په اوربند کې د اوربند لپاره خبرې وکړئ.
د 06 01
په بشپړ ډول په دې اړه خبرې وکړئ
جمي ګریل / ګټي انځورونه د دې ستونزې نشتوالى به کار ونه کړي. تاسو به په صادقانه توګه سره مخامخ شئ، مګر په درناوی سره. حقیقت دا دی چې پټو او ګټو کولی شي د هغو خلکو لپاره چې په طبیعي توګه پاک وي خورا لږ اندیښنه او فشار رامنځته کوي. له بلې خوا، څوک چې په ناببره توګه څوک کولی شي ورته یو کوټېټیټ ته ورشي چې د هغه له پټو سره ډیر آرام لري. یو وخت او یو بې طرفه ځای ټاکئ چې د هغو موخو په اړه چې تاسو دواړه ستاسو د کور لپاره لري خبرې وکړئ. پیژندل چې د هر شخص نظر باوري دی او دا تړون به اړین وي.
02 د 06
خندا او خوندیتوب تعریف کړئ
فینسی / وییر / کوربیس / ګټي انځورونه خندا او خندا واقعي واقع نه دي. ګنډل پدې معنی ده چې ستاسو په کور کې اصلي مايع، ګرم، د خوړو خوړلو یا موټرو شتون شتون لري. نازک ګران دی او ممکن ممکن د خلکو ناروغي رامنځته کړي. ګیټ زیان، خړوبونه او حشرات دعوت کوي. خندا د نورو په څیر هغه ځای دی چې په هغه ځایونو کې چې دوی یې نلري. هغه کسان چې پاک وي نو کله ناکله دا دوه اصطالحات راټولوي، مګر دوی په حقیقت کې توپیر لري. دا په بشپړه توګه ښه دی چې د مټ څخه د پاکولو په اړه قواعد ولرئ. بریښنا هغه ځای دی چې تاسو یې د تړون کولو اړتیا لرئ.
03 of 06
د یو تړون سره کار وکړئ
YinYang / ګټي انځورونه د خپل عصري کور تشریح کولو پیل وکړئ. تاسو شاید حیران شۍ چې دا معلومه کړئ چې تاسو او ستاسو ګران روممات د ډیرو توکو په اړه موافق دي. په دې وخت کې، تاسو به احتمال لرئ چې د هوکړه لیک پیل پیل کړئ. څه شی واقع کیږي کله چې څوک د پروژې په مینځ کې وي؟ ستاسو د کور ژوندۍ ساحې په هر وخت کې څه شی دی؟ څوک په کوم ځای کې دندې لري؟ هره ورځ، اونۍ او میاشتني کارونه څه دي؟ تاسو اړتیا نلرئ چې د روغتیا او مصؤنی مسلو په اړه موافقه وکړئ، مګر تاسو شاید د نورو موضوعي توکو په اړه لکه څنګه چې کوټه ښکاري.
04 06
د امیدونو تعریف کولو لپاره انځورونو او لستونو کارول
گیینن جیکسن / ګټي انځورونه هڅه وکړئ د هغه انځورونو اخیستلو لپاره چې د پاکې پاکې کچې په اړه د موافقې وروسته د هر خوندیتوب کوټه ښکاري. بیا کولی شئ بیرته د انځورونو ته مراجعه وکړۍ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې کوټه هغه حالت ته بیرته ستنیږي چې تاسو یې موافقه کړې. د پاکولو چک لیست کولی شي یو وخت ګټور وسیله وي کله چې ورځنې موافقه شوې وي. دا د نورو سره مرسته کوي چې پوه شي او یاد وساتئ چې څه تمه کیږي. آزموینې مه کوئ چې هغه توکي اضافه کړي چې د لیست پرته د لیست لیستونو سره موافق نه وې. دا د بغاوت د رامنځته کولو یوه اسانه لاره ده. موږ نه غواړو زموږ کورنۍ د پاکولو لپاره اضافي عذرونه ورکړئ ! پیژندل چې ماشومان کولی شي پخپله پخپله پاکو عذرونو او جلا حلونو ته اړتیا ولري.
05 06
د یو مشخص درجې لپاره انفرادي ځای درناوي
Mel Yates / Getty Images تاسو کولی شئ په دې موافقه وکړئ چې عام ځایونه به د یو بل سازمان مهال ویش ولري پداسې حال کې چې شخصي ځایونه لږ توپیر لري. پداسې حال کې چې دوی ته خندا نه وي، د پاکوالي کچه کېدای شي لږ څه کم وي. ایا دا به لاهم تاسو ته چټک چلوي کله چې تاسو د ناڅاپه کوټې له خوا ځي؟ یقینا. مګر تر هغه وخته چې دا ناپاک شي، هڅه وکړئ چې د خرابۍ څخه زغمل شي.
06 06
ناګ نه
د زرغون سپو تولیدات / ګټي انځورونه د هغه چا سره ژوند کول چې خندا وي یوه ننګونه ده. مګر له هغه چا سره ژوند کوي چې په دوامداره توګه نڅا نه لري، یا هم پکښې نشته. د دې لپاره کار کولو لپاره، تاسو باید خوشحاله او زغم وي. د یو تړون کار کول او د هغې سره تړل. خپل ځان جوړ کړئ چې تاسو یې کنټرول لرئ. حتی که دا یواځی یو خیریه وي، ستاسو بستره یا د خپل ځان خونه ده، تاسو کولی شئ خپل ځای په سمه توګه وساتئ چې تاسو یې خوښ کړئ. پوهیږئ چې د آرامۍ احساس چې تاسو په خپل ځای کې احساس کوئ ممکن، تاسو په غیرقانوني توگه، تاسو ورته احساس ولرئ ستاسو د ګونګۍ کوټېټیټ په خپل پټه خونه کې راځي.