څنګه کولی شو د خپل خونې خونې په یو د پام وړ بیرته راشي

که تاسو د کوټه خونې لپاره استوګنه کوئ چې لږترلږه یې د خوب او ډوډۍ کولو لپاره آرامۍ ځای چمتو کوي - نو تاسو خپل بار خورا ټیټ کړئ. ولې داسې کوم خونه نه رامینځته کیږي چې لاړ شي؟ ستاسو د خوب خونه باید نه یواځې تاسو سره د شپې خوب خوب نیسي او ښه کار وګورئ، دا باید تاسو ته پام وکړئ - لکه څنګه چې تاسو په یوه ښه هوټل کې یاست یا په سپا کې د غونډې څخه خوند واخلئ. او ولې نه؟ آیا تاسو یې مستحق نه یاست؟

دلته د دې لارې ته د عیش د زړه پورې رابطې اضافه کولو لپاره اته لارې دي.

لکس شیٹونه

د پیلی یا خرچینی شیټونو خوب کول؟ بیا خپل ځان سره د ښه کیفیت لرونکو پاڼو سره لږترلږه 400، یا د 800 څخه تر 800 پورې د ټیټ شمېره سره درملنه وکړئ که تاسو رښتیا غواړئ خپل ځان سره درملنه وکړئ. مګر د لوړ لوړ پوړ لپاره د اضافي پیسو ورکولو اړتیا مه کوئ 800 څخه زیات؛ نرمۍ د ټیټ شمېرو په پرتله ډیر ښه نه دی، او شیٹونه به تر ډیره اوږده نه وي. که چیرې تاسو غواړئ چې شینکي نرمۍ غوره کړئ نو د یوې ټوټې بڼۍ ته لاړ شئ که چیرې غواړئ چې شینټونه خوند او سړې یاست. په بله لاره، مصري یا پیما پنبه ښکلي احساس ته اضافه کوي او لږ لږ لګښت لري لږ لږ.

د عالي کچې روښانتیا

یقینا، د بورډ د رڼا تایید کول به رڼا چمتو کړي. مګر پداسې حال کې چې بنسټیز، ګټور رڼا کار تر سره کوي، دا یوازې دا دی: اساسي. که تاسو غواړئ چې لاړ شي چاپیریال رامینځته کړئ، د فلیډ ماین د چټک ثابتولو هڅه وکړئ چې د کوچني بڼلر لپاره، د لینډین لینټینټ یا یو څو ځله نیمه فلش د ډرم سټینګر نصب کړي .

په چټکۍ سره، ستاسو ټول کوټه به نه یوازې روښانه وي، دا به ډیره ځانګړې احساس شي، او د ترویج له مخې به تاسو نور ځانګړي احساس وکړي.

ښکلی ښکلی

د هر بیډر کوټه د بستر په پورتنۍ برخه کې د بنچ لپاره کافی ځای نه لري، مګر که ستاسو کار وکړي، مخکې لاړ شئ او یو یې اضافه کړئ. کیدای شي دا یو کوچنی شیان وي، مګر تاسو حیرانتیا به ولرئ چې څومره چټک ورباندې چې تاسو په یوه قوي سترې بیړنۍ ناسته کې ناست یاست د خپلو بوټو تړلو پر ځای د ګوتو په څنډه کې په سمه توګه ویجاړ شوي.

پلس، یو بنچ د خلا لپاره د رنګ او اندازې ډزې کول خورا ښه لاره ده.

پاکه هوا

تاسو ښايي ستاسو د خوب په خونه کې ډیر فکر ونه کړئ، مګر تاسو هره شپه اته ساعته ساه کولی شئ، نو د دې هوا پاکوالي) یا د هغې نشتوالي (د هر سهار په څیر احساس کوئ. ایا تاسو ډیری وختونه د سریخونو، یو خولې، یا ګیډز سره اخته یاست؟ الرښود ممکن مجرم وي. پداسې حال کې چې د هوا پاکوالی ممکن د پام وړ شی نه وي، د ځان پاملرنه په واقعیت کې واقعیا ده، په حقیقت کې څه شی اخستل کیږي، نو ولې ولې د خپل روغ روغتیا ساتلو لپاره ګامونه پورته نه کوئ؟ خپل بستر ته نږدې یو کوچنۍ خونه هوا پاکوالی ترتیب کړئ. په الر کې الرجینګ، خاوری او نور نابایتونه: ډډونه تازه، پاک هوا. آه، ستاسو د تنفسي سیسټم به د خوله کولو ستاینه وکړي!

ښه خوله

سپا ته لاړ شئ، او تاسو به په ډیر احتمال سره په هوا کې د خوشحاله خوشبو خوشبو یادونه وکړئ. که چیرې دا یوه نرمه پوړ یا پاکه هګۍ وي، ښه بوزۍ یو ځای جوړ کړي او بیا رغونه احساسوي. ستاسو په خونه کې هوا تازه کولو لپاره ډیری لارې شتون لري: د غوړ تیلو مایروس، پوتپرری، خوشبیني مومبینونه (محتاط وساتئ، سره له دې چې موم موم مومن کیمیاوي توکي کولی شي ستاسو په سږو کې زیانمن کړي، له دې امله د بیسوکس یا سویا سره پټېږي)، د لین پاکۍ او اړین د تېلو ویډیو ګانې یو څو اختیارونه دي.

که څه هم یو خوشبو انتخاب مه کوئ چې ډیر خوږ او پیاوړی دی. نرم، پاک، تازه سکینګ د خوب کوټې لپاره غوره انتخابونه دي.

کوزی بیتروبی او چوپونه

کله چې د ځان په خړوبولو، زاړه، زړونو حمدوبب کې د ناڅاپي شپې سفرونه د تشناب یا سهار سهار ناڅاپه تلیفونونو کې لغوه کول خورا اړین دي. یو موټی، ګرمه او آرامۍ حمام باید د ګران پیرودلو وړ نه وي، مګر دا هغه څه دي چې تاسو یې د ښې ښې احساس کولو لپاره لرې وي. همداسې شی ستاسو د خوب خونې لپاره ځي. تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د سوداګریزو قیمتونو په اړه د آرامۍ ټوپۍ جوړه کړئ، مګر ستاسو پښې به د یو میلیون پور په څیر محسوس شي. مخکې لاړ شئ او اپارتمان- تاسو به حیران یاست چې هغه څه چې کوم توپیر لري.

کامیډ بسترډیډ رګ

پداسې حال کې چې دا د لرګیو د طبیعي ښکلا سره سمون لري) که څه هم لامینټ نژدې وي (، د دې ساړه ژمي په سهار کې ستاسو پښو ته ډیر آرام نه وي.

خپل توتیوزونه ستاسو د بستر تر څنګ د چټک غال سره یو ځانګړي علاج ورکړئ - د پسونو پسونو واقعي ښه احساس کوي - او دا به د بستر څخه د ځان سره د قناعت وړ خورا اسانه وي کله چې د الارم زاړه ګوتې.

د کڅوړو غاړې پوښ

یو ښه، ملاتړی توشک ستاسو په روغتیا او آرامۍ کې یو له مهمو پانګونو څخه دی چې تاسو یې کولی شئ. مګر که تاسو غواړئ چې مخلوط ته اضافي اضافه کړي، د توشک چوپ (چې د توشک ساتونکي په څیر ورته شی نه وي) د تګ لاره ده. ډیری ډولونه شتون لري ، د اضافی تکلیف لپاره د تورت تفرونه د اضافی نرموالي او حافظه جامو لپاره. مګر هر هغه څه چې تاسو غوره کوئ، دا باید ډیره موثره وي چې واقعا ستاسو د خوب کیفیت او آرام کې توپیر ولرئ.