ایا د وحشي الوتونکو غوښه د غوږو غوښه کري؟
د پسونو الوتونکی د پسونو الوتونکی لپاره پیژندل شوی او مشهور غذا دی، مګر کیدای شی چرګان د مرجان مڼه وخوري؟ د مڼی مکھن په جریان کې د جزو لیست معاینه کول د هایدروجن شوی سبزیجاتو تیلو، مالګې، غلا، چینی او نور اضافی اضافی مواد څرګندوي. د پسونو ډوډۍ ورکوونکي ښايي په دې اندېښمن وي چې څنګه د میوند صحتمند مکھن د الوتونکو لپاره وي کیدی شي، مګر دا واقع کیدی شي د بیرغ په بسته کې اضافه کولو لپاره لوی درمل وي.
د Peanut Butter په اړه
د ډیری معدنی بټرو کې د لږ لږ اضافیاتو سره سره - دقیق ترکیب د برنامو سره توپیر لري - اصلي اجزاو تل د میوه لرونکو غوږونو څخه دی .
غوټۍ د الوتونکيو لپاره د غوړ، کلوريز او پروټين يوه غوره سرچينه ده، د ټولو فعالينو اړتياو لپاره ښه انرژي چمتو کوي. د مڼی مکھن هم نور غذایی اجزا لری، په شمول ...
- اوسپنه
- پوټاشیم
- کلسیم
- میګنیشیم
پداسې حال کې چې دا ویټامین او منرالونه یوازې یوازې په کوچنیو پیسو کې شتون لري، دوی لاهم د چرګانو صحي خواړو لپاره ضروري دي او د انارو مکھن دوی ته چمتو کولی شي.
هغه الوتونکي چې د مڼوټ مکھن کري
ډیری الوتونکی چی مغز یا سوټ یی خوړلی وی هم په خوښۍ سره د انارو مکھن خوړلی شی. دا د وړو چرګانو له خوا غوره کیږي، ځکه چې د انارو مکھن په کوچنیو بیلونو کې راټولولو کې اسانه دي او اړتیا نه لري، ټوټې شوې یا مات شوي باید وخورل شي. هغه ترټولو مشهور الوتونکي چې د مڼو د کڅوړو په باره کې به خوند واخلي ...
- چرګان، بوټۍ او تیري
- قهرونه، غوږونه او جنایتکاران
- وودپیکرز، په ځانګړې توګه کوچني ډولونه
لوی غذایی الوتونکو الوتونکو، لکه تخته، ګراشیل، ستورګلینګ، توربیرس، جایه او نور مرمۍ هم کولی شي د میوه مکھن هم هڅه وکړي.
په هرصورت، لوی ډولونه د احتمال لرونکي او یا د مغز لرونکو بڼو څخه ډیر خوښ دي، مګر دا وړوکی د وړو الوتونکو لپاره پریښودل کیږي. دا د چرګانو لپاره غوره دی چې دواړه لوی او کوچني چرګان د خپلو خواړو لیدلو لپاره وهڅوي، لکه څنګه چې ټول مغز لرونکي او همدارنګه د میوه مکھن دواړه مختلف ډولونه جذبوي.
د الوتونکو لپاره غوره لوبیا مکھن
هر هغه انارو مکھن چې د انسان مصرف لپاره خوندي وي کیدای شي په چټکۍ سره د چرګانو لپاره تغذیه شي، مګر ترټولو غوره غوره انتخابونه د میوه مکھن بریښنایي لږترلږه د اضافی اضافی موادو یا اضافي اجزاوو سره. د یاغیانو یا تازه میوه لرونکو بوټرو غوره دي، او د وحشي چرګانو ډیری زیرمې یا طبيعي مرکزونه د میانټ یا نورو مغزاتو وړاندیز کوي په ځانګړي توګه د خوړو چرګانو لپاره چمتو شوي. د مڼو د نورو مکھن برانډونه هم د الوتونکو لپاره وړاندیز کیدی شي، په ګډون د جنراتورونو ذخیره. الوتونکي مکاني کيدای شي د تاريخ په ترځ کي تر ټولو غوره وي، مګر هيڅ مايع نه وي چي چرګان وي او يا خراب وي بايد د الوتونکو لپاره شتون ولري ځکه چي دا زهر يا خطرناک وي.
دواړه مریخ او خټکی د مکھن مخلوط د الوتونکيو لپاره مساوي توکیو دي. د Peanut-Butter-and-jelly Products سپارښتنه نه کیږي، مګر، د بیلابیلو الوتونکو جیلی څخه خوند اخلی او حتمی د مڼی مکھن نه خوری. د شکایاتو څخه پاک یا د ټیټ غوټی غوړ لرونکي تولیدوونکي د چرګانو لپاره مناسب ندي، ځکه چې دوی د تغذيې ترکیبونو ته اړتیا نلري، او د اضافه کولو بدیل کیدای شي د الوتونکيو لپاره خطرناکه وي. کله چې شتون ولري، د مالګې ټیټ مالګې غوټۍ مثالی وي، ځکه چې دا معلومه نه ده چې آیا د چرګانو لپاره ډیر مالګه بد دی. د نامناسب پسرلي الوتونکي به ونه غواړي چې د الوتونکيو اضافي مالګې وړاندې کړي.
البته، د الوتونکو باندی هیڅ محصولات لکه کوکیز، کیکونه، کینیا یا حجم باید د الوتونکو لپاره نه وی ورکړل شی. هیڅ اهمیت نلري چې څومره د انارو مکھن چې ممکن وي، د دغو نښو اضافي اضافه عناصر د الوتونکو د خواړو لپاره روغ نه وي.
د پسونو د پښو لپاره د مانوت مکھن وړاندیز
د وږو الوتونکو لپاره د میوه مکھن د لاسرسي لپاره ډیری مختلفې لارې شتون لري. کوچني چرګان د الوتونکيو لپاره د خوړو لپاره د لومړنيو خوړو په توګه وځنډول شي، يا د غوڼي مکھن کولى شي په ونې، پوستکي يا بټ کې کيدل شي. په پام کې ونیسئ، ځکه چې غوړ د میوت مکھن کې په اسانۍ سره د لرګیو یا نورو پورتنیو سطحو سطحو په نښه کولی شي. پرځای یې، د مڼی مکھن ګولۍ کولی شي کوچني ډوډۍ یا د پلی کولو فیډرانو ته د اسانۍ خواړه او اسانۍ پاکولو لپاره اضافه شي.
د مڼی مکھن معمولا د ساده خوړونکو خواړو لپاره کارول کیږي، لکه د پنی کان کیندونکی تغذیه . د کور لرونکی خواړه اکثرا د الوتونکو مکھن کاروي چې د الوتونکو سره مخلوط کیږي تر څو د الوتونکو لپاره حتی ډیر زړه نازک وي، یا د مڼی مکھن کولی شي د کورنی سوټ کې اضافه شي.
ځکه چې د انارو مکھن کولی شي سخته وي او کیدی شي ګرمه وي، نو دا به غوره وي چې یوازې د لمر په مستقیمه سیمو کې د لمر د رڼا څخه وړاندې وړاندې کړئ. په کوچنیو مقدارونو کې د مکھن وړاندیز کولی شي د الوتونکو څخه مخکې د دوی د خوړلو مخه ونیسي. دا به هم اړین وي چې د ګیریریل-ثبوت د چرګانو فیډرانو لپاره ګامونه پورته کړي تر څو د درملنې څخه د خوند اخیستلو څخه نور نور کڅوړي بې له دې چې الوتونکو یې پیدا کړي بې برخې کړي.
د کاڼی مکھن په اړه افسانه
سره له دې چې څنګه د ښاخ لپاره ښه ډوله مکه کیدای شي د الوتونکيو لپاره وي او څومره د اسانۍ لپاره د بیارغونې بسته کې اضافه شي، هلته د دوامدار معتبرۍ شتون شتون لري چې دا غذايي درملنه کوي.
- الوتونکي کولی شي په چپچاپه مرچ مکھن باندې غلا کړي.
د الوتونکو د تثبیت شویو ثبت شویو مثالونو ثبت شوي نښې نښانې نه وې شوي، خو د غوږو په غوټیو کې د پوستکي لیږدول کیږي. الوتونکي د انسانانو په پرتله مختلف خوله، حلقې او د ژبی جوړښتونه لري، او دوی د اسانۍ وړ نه دي پرته له ستونزو سره د غوږو غوړ کونکي.
د چټکي انارو د مکروب خطر د منځه وړلو لپاره، هیڅ توپیر نلري چې مکه اندازه وي، کیدای شي مکھن د اوړو، کنډیمال او وچ وچ سره مخلوط شي. دا به د مڼی مکھن وچونکی او ډیر خټک جوړ کړي، دا به د الوتونکو د مینځلو او خړوبولو لپاره اسانه وي. - د غوڼي مکھن کولی شي د بڼکو کوټی ونیسي او د الوتنې لپاره یې سخته کړي.
پداسې حال کې چې دا ممکنه ده، دا د امکان وړ نه وي او د منظمې ستونزې په توګه یادونه نده شوې حتی حتی هغه الوتونکي چې د میوه مکھن لپاره فتیکونه دي. د میوه مکھن سره لیږل کیدو لپاره، الوتونکو باید د مکھن په څنډه کې وسوځول شي، کوم چې دوی عموما نه کوي. حتی که دوی لیږل شوي وی، نو مخکې به د الوتونکو مکھن په اسانۍ سره د الوتونکو مکان له منځه یوسي.
د غوڼي مکھن ساتل یا د تیلو لږ محتوياتو سره د بریښنا غوره کول به دا د کوټانو لپاره د کوټانو د بڼو بڼو لپاره ډیر ستونزمن کړي. د مکھن مخلوط کول د وچو موادو سره لکه د اوړو او کنډال سره کولی شي د الوتونکيو د قوي کولو احتمالي ستونزې کم کړي.
د مڼی مکھن د الوتونکو لپاره لوی درمل دی، او پداسې حال کې چې ځینې لږې ستونزې د هغې په وړاندې په شا او خوا کې وړاندې کوي، دا د اسانتیاو په وړاندې کولو کې اسانه ده چې د الوتونکو وړاندیز یو غذايي او خوږ درملنه وي.