د خوب خوندیتوب توکی

که څه هم ستاسو په کور کې ترټولو خطرناک خونه نه ده - دا توپیر د تشناب پورې تړاو لري - هر کال په پیښو کې په زرګونو خلک زخميږي او یا هم وژل کیږي. ستاسو د خوب کوټه باید د نړۍ څخه پناه واوسي، هغه ځای چې تاسو په خوندي توګه خپل انرژي بیرته راټیټ کړه او د بلې ورځې لپاره کار کوئ - د احتمالي خطراتو نه شتون. پداسې حال کې چې ژوند هیڅ کله د خطر سره مخ نه وي، تاسو کولی شئ د خپل کور په خونه کې د خوندیتوب ګامونو په واسطه ستاسو د کورنۍ موقعیت راکم کړئ - په ځانګړي توګه د مشرانو او ماشومانو لخوا کارول کیږي.

فالس ستاسو د فکر په پرتله لوی خطر دی

د خونې خونه ناامنه نه ده، او کیدای شي وژونکي وي - هر کال شاوخوا 600 امریکایان د بستر څخه د وتلو څخه مړه کیږي، د 33 کسانو څخه ډیر چې د بریښنا په واسطه وژل کیدی نشي. ډیری خلک د شپې لخوا تیریږي سخت ټپي او یا وژل کیږي سینما دي، مګر ډیری کوچني ماشومان هم ټپیان کیږي. د خوب خونې د خطر کمول:

• د خوندیتوب رېل د هر چا د بستر کې د خطر سره - په ځانګړي توګه ځوان ماشومان او سینماونه د خوځښت یا معنوي ستونزې سره مخ.
• خپل ماشوم ته د کوچنیانو بستر ته لاړ شئ کله چې هغه د پاریس څخه د تیښتې په لیوالتیا ښودلې وي.
• د ساحې غالۍ لاندې د پردې پوټکي مټ ځای ونیسئ، یا که په ټوله کې له هغو څخه ډډه وشي که لوی خطر وي.
• تل د خونې دروازه ته واضحه لاره وساتئ - هیڅ ټانګونه، بوټان یا کوم نور توکي باید لاسرسي بند نه کړي.
• د هر چا په خونه کې د شپې روښنايي چمتو کړئ چې په تیاره کې پورته کیږي.

د مڼی څخه راوتل

د ملي اور وژنې د ساتنې ټولنې سره سم، د اټکل شوي 10،630 کورونو له جملې څخه چې هر کال د شمعونو لخوا پیل شوی، 36٪ د خوب خونه کې پیل کوي.

هیڅکله د شمعې سوځیدل نه پریږدئ، او که چیرې تاسو خولې احساس کوئ، د شمعې څخه ډډه وکړئ - د اور له لرګي سره لاړ نشي خطرناکه. لاهم خوندي دی، د برقی موم بڼ څخه کار واخلئ - د اور له خطر پرته ټول رومانیکی ښکلی.

اجازه مه ورکوئ چې ستاسو په خونه کې یو بریښنا اور وژنه پیل شي

د برښنا نور اورونه د کور په بل کوم ځای کې د خوب په خونه کې پیل کوي.

زاړه ویستل او ناقانونه بریښنایي توکي د اور وژونکو المل ګرځي، مګر نور الملونه یې دا دي:

• د روښنايي بلبونو څخه د لمر لپاره لوړې کچې سره کارول
• د چراغۍ پرمهال ټوټه ساتل
• د سیمې غالۍ لاندې بریښنایي کلمې چلول
• د ترویج کونکي ډیریدل
• د یو ځای کیدونکي کارول د فلام وړ فابریکو سره نږدې لکه انګور یا بستر کول - لږترلږه د دری مترو په پاکولو کې د ځای هټیو شاوخوا

تمرین کول: دا ستاسو د سږو لپاره یوازې خطرناکه نه ده

د متحده ایالاتو د اور وژنې ادارې په وینا، سګرټ څکول د کورونو اورونو یو شمیر المل دی چې په تلفاتو کې رامنځ ته کیږي، هر کال نږدې 2،300 کسان وژل کیږي. د دې اورښتونو 25 سلنه د خوب په خونه کې پیل کیږي، ډیری وخت د سګرټ پایله په خوب کې ځي، سګرټ پریږدي چې ګوتې، کمپلې یا غالۍ ته ولېږدوي، چیرته چې دا بوډاګیان د اور وژنې تر وخته راځي. حل آسانه ده - په بستره کې سګرټ مه کوئ، په بشپړ ډول د دوی له مینځه وړلو سره سم سریټونه وباسئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په کور کې هره خونه کې یا د نږدي خونې دروازه لرئ.

د ژغورنې مصؤنیت محافظت دی

دا کیدی شي د زوړ میرمنو کیسه وي چې د ماشوم څخه تنفس وخوري، مګر دا یو بدقسمتی حقیقت دی چې د روږدو پیسو هر کال 10،000 ماشومان ER ER ته رسیږي. په خیر سره، ستاسو د ماشوم ساتنه آسانه ده:

• یو زوړ رشوت نه کارول - که څه هم یو څه ډیر ښکلي دي، دوی د اوسني خوندیتوب معیارونو ته ندي، چې په 2011 کې په منظم ډول نوي شوي.
• د باندنیو خواوو څخه لږ تر لږه پاتې شي او لږترلږه د 2000 او 2010 کلونو تر منځ د کمو خواوو پیوټ کفارو او پیښو څخه د 32 ماشومانو مړینه وي، دا د اندازې دا ډول نور په متحده ایاالتو پلورل شوي ندي.
• خپل پلار د تولیدونکي سره راجستر کړئ نو تاسو به د کوم یادونې څخه خبر کړئ.
• تسکرو، درنو کمپونو او لویو څارویو ته د پلار څخه بهر وساتئ.
• د پاریس بمپر پیډونو څخه کار مه اخلئ - ستاسو ماشوم د پیادو یا د هغوی د اړیکو له امله له مینځه وړل یا بې ګناه وي.
• د کرایټ سایټونه باید د 2.5 میلیونو څخه زیات د زاړه پلارونو لپاره جلا نه وي چې اکثرا یې د دې په پرتله ډیر پراخه فاصله لري.
• په سر یا پښه کې د آرشیف کڅوړو سره د پاریس څخه ډډه وکړئ.
• د پاری ګریس باید ثابت وي، د ماشوم د وزن لاندې د نشتوالي سره هیڅوک نشته.

• باید د ګوتو او خواوو تر منځ هیڅ ځای نه وي.
• د کړکۍ پردې یا پردې څخه پټې لرې کړئ.

که څه هم په ژوند کې هر خطر له منځه وړل ناممکن دي، تاسو کولی شئ د کورنۍ د خوب خونه د عام احساس په کارولو سره او د لست شوي خوندیتوب لارښوونو څخه وروسته خوندي کړئ.