شخصي اړیکې ستاسو د جذباتي هوساینې لپاره اړین دي، نو دا مهمه ده چې د دوی غوره توان ته وده ورکړئ او هغوی پیاوړ کړئ. که تاسو د خپل ژوند له مینځلو سره وخت مصرف کوئ یا د ښې ملګرو سره لرې کولو څخه خوند واخلئ، تاسو غواړئ چې د ځینې مهمې کړنې او لارښود لارښوونې تعقيب کړئ. حتی که تاسو ډاډه یاست چې بل کس به تاسو سره مینه نه کوي چې څه څه وي، ځینې اساسي اړیکي قواعد ستاسې ترمینځ یو توپیر رامنځته کولی شي.
ښه اوسه
دا یو ښکاره څرګند دی، مګر د یادولو لپاره خورا مهم دی. کله چې تاسو غواړئ چې د چا سره نیټه یا یو ملګري ولرئ د قافو لپاره سره مل ، تاسو د بریالیتوب امکان لرئ کله چې تاسو د هغه سړي سره ښه یاست. هیڅوک نه غواړي چې د یو کس سره یوځای شي.
په ښه توګه لارښوونې:
- کله چې مناسبه وي مسحه کړئ.
- د غصب څخه ډډه وکړئ، ناڅاپه یا د بل چا سره خوشحاله وي، حتی کله چې تاسو ناخوښه یاست.
- ستاسو غوره به مثبت وي، مګر جعلي یا ډیری مه مه کوئ، یا تاسو به نور ځورول.
- کله چې فرصتونه رامینځ ته کیږي نور سره مرسته وکړئ.
- د خلکو سره درناوی وکړئ.
- د مننه یادداشت ولیکئ . هغه ممکن ستاسو ترټولو نږدي ملګري وي، او ممکن تاسو له هره ورځ سره خبرې وکړئ، مګر تاسو لا هم د لاسي لیک پيغام سره ټول تحفیلونه منلو ته اړ یاست.
یو ښه لیستونکی شئ
يقينا، دا ښه خبره ده چې ستاسو خبره ولرئ، مګر داسې وختونه شته چې تاسو غوږ ونيسئ خپل خولې بند کړئ او په ساده توګه غوږ ونيسو. همدارنګه، په یاد ولرئ چې کله تاسو د تلیفون پیغامونه لیکلو یا چک کولو کې یاست، نو تاسو بل کس ته خپل بې طرفه پاملرنه نه ورکوئ.
څنګه به یو ښه اوریدونکی وي:
- مه پریږدئ چې خپګانونه خپل پام له خبرو اترو څخه وباسي.
- بل کس ته دا فرصت ورکړئ چې مخکې له دې چې تاسو پریکړه وکړئ هغه څه چې پای ته ورسید پای ته ورسوي.
- پوهیږئ کله چې چپ پاتې شي.
- تاسو د هر څه ځواب نه لرئ. ځینې وختونه خلک یوازې اړتیا لري.
- خپل ځان ته غوره کړئ ترڅو د ځان په بل چا کې واچوي. خواږه د ښه اوریدونکی لپاره اړینه ده. دا د نورو آسانتیاوو په برابرولو کې هم مرسته کوي.
- کله چې فرصت پخپله وړاندې کوي، یوه اړونده پوښتنه وغواړي.
یو ښه خبرو اتروونکی شئ
د ډیرو خبرو اترو سره د ډیری خلکو لپاره طبیعي ندی. دا مهمه ده چې د هغه څه په اړه کار وکړو چې یوه ښه او بیرته راتلونکی خبرې اترې کوي چې په طبیعی او روانو برخو کې راځي.
د ښه چلند کولو لارې چارې:
- د خبرو اترو له پیل سره چمتو شي.
- اوس د پیښو سره اوسئ. تاسو کولی شئ اخبارونه ولولی، خبر وګورئ، او د اوسني پاپ کلتور په اړه زده کړه وکړئ.
- خلکو ته فرصت ورکړئ چې پرته له کومې مداخلې پرته ځواب ووايي.
- نورو خلکو ته اجازه ورکړئ چې پرته له دې چې دوی پرې پریکړه وکړي خپل نظر څرګند کړي.
- د یو پراخ بحث سره هیڅ ډول غلط شتون نلري ترهغه چې تاسو په بل چا برید نه کوئ. ښه خبره ده چې د اختلاف سره موافق یاست.
- خوشحاله شئ او پوښتنه وکړئ. تاسو به نور ډیر زده کړه وکړئ، او هغه خلک چې ځوابونه ولري ستاسو د ګټو ستاینه کوي.
- پوهیږئ چې دا ماین تل تل خراب ندی.
درناوی ښکاره کړئ
د نورو لپاره درناوی اړین دی که تاسو غواړئ چې په شخصي کچه د چا سره ښه اړیکه ولرئ. دا پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ چې توپیر ومني او همداراز د غیر ضروري ڈرامې له امله پرته ورته مسایل را منځته کړئ. تاسو کولی شئ پوائنټونه واخیست، مګر د غږ کولو نوم نه راګرځوئ ځکه چې دا بې رحمه ده.
د درناوی د ښودلو غوره لاره:
- تل یو بل ته غوږ ونیسئ، حتی کله چې هغه د هغه څه خبرې کوي چې تا د پام وړ نه وي.
- نورو خلکو ته د دوی د لاسته راوړنو لپاره کریډیټ ورکړئ. کله چې دوی ګټل کیږي مبارکۍ مبارک کړئ، حتی که تاسو یو هغه څوک یاست چې له لاسه ورکړې.
- په درناوی کې هرڅوک سره خبرې وکړئ. Condescension هیڅکله مناسبه نه ده.
- تل د ټاکلو لپاره وخت وخورئ. که تاسو د کنترول څخه څه شی ستاسو د ناوخته کیدو المل ګرځي، نو سمدستي شخص سره اړیکه ونیسئ.
- د مشورې غوښتنه وکړئ او بل کس ته اجازه ورکړئ چې پوه شئ چې د هغه نظر درناوی وکړئ.
- د شخص د ټولنیز- اقتصادي حالت، نسل، جنسیت یا مذهب پر بنسټ هیڅ شی نه منی.
د نیمګړتیاوو قبولول
تاسو لا دمخه په دې پوهیږو چې هیڅ څوک بشپړ نه دی، نو که تاسو غواړئ قوي اړیکې ولرئ نو تاسو باید د نورو خلکو نیمګړتیاو ته د رسیدو لپاره زده کړه وکړئ. هڅه وکړئ چې د خپلې نیمګړتیاو په اړه د مزاحم احساس لرئ ځکه چې تاسو د دوی د ودې لپاره کار کوئ.
ښه شیان ووایی
په یوه ښه شخصي اړیکه کې، تاسو غواړئ هغه چا وي چې د ښې شیانو په اړه ټینګار کوي. د چا له منځه وړل، په ناوړه ګټه اخیستنه کې ګډون کول، او د افسوس پیل کول د قوي شخصي اړیکو لپاره مناسب نه دي.
ښه شیان باید ووایی:
- د خوشحاله مبارکۍ وړاندیز وکړئ
- کله چې فرصت یې غوښتنه کوي یو صادقانه تعهد وړاندې کولو لپاره چمتو شئ.
- هغه شخص ته ووایاست چې تاسو یې د هغه په اړه یا خوښ یاست.
- خپل ماشومان، ښځه، یا بل چا ته د منلو وړ وي چې د دوی لپاره معنی لري.
- د هغه څه په اړه چې د دوی پواسطه پوښلي دي ښه ووایه.
ټول شمولیت
تاسو پوهیږئ چې څنګه د پاتې کیدو احساس کوي، نو داسې خلک مه کوئ چې تاسو یې د هغې په لټه کې یاست. څومره چې ممکنه وي ستاسو په ژوند کې خلک شامل کړئ. دا پدې معنی نه ده چې تاسو باید هرڅوک بلنه درکړي چې تاسو یې هرڅه چې تاسو یې پیژني. دا پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل قلمونه وښایئ څومره څومره ارزښت لري.
څنګه باید جامع وي:
- کله چې تاسو د یو ګروپ سره یاست نو د "موږ" یا "موږ" څخه کار واخلئ په ځانګړې توګه یو کس غږ کول.
- په هغه پلانونو بحث مه کوئ چې تاسو یې د یو چا سره لرئ د نورو په وړاندې چې څوک یې پریښودل احساس کوي.
- د نورو په شاوخوا شخصي ټوکۍ وپوښتئ چې نه پوهیږي.
ساعت مو تیر کړئ
ملګري او کورنۍ باید په زړه پوري وي ترڅو شاوخوا وي. که تاسو خپل ځان ته ښه وخت نه لرئ، خپل نظر ته ښه نظر واخلئ او هغه څه چې تاسو سره اړیکه ټینګه کړئ، او تاسو ممکن ومومئ چې تاسو د خوښۍ ونډې نه راوړوئ. د ښه وخت لرلو لارښوونه ومومئ او حیرانتیا یادونه وکړئ.
په اړیکو کې د خوښې په اړه لارښوونې:
- تل د هغه څه په اړه فکر مه کوئ کوم چې نور خلک فکر کوي، تر هغه چې تاسو په دوی باندې ندي لګولئ.
- د روښانولو لپاره لارې ومومئ. ځینې وختونه جدي دي، مګر اجازه ورنکړي چې هغه لمریزونه تاسو ته وځنډوي.
- د تفریح لپاره وخت ونیسئ. دا کیدای شي په اونۍ کې، ورځ یا آن حتی څو ساعته وي.
- نوي شیان هڅه وکړئ. دا کیدای شي ټولګی وکړي، سفر ته لاړ شي، یا ساده شي لکه د یو خواړه ډوډۍ پخپله.
حساب ورکونکي وي
د ملګرو تر ټولو ښه شیان او د کورنۍ نږدی غړي کولی شي د احتساب وړ وي. کله چې تاسو د چا سره ژمنتیا لرئ نو تاسو ته درناوی وکړئ، د هغې درناوی وکړئ.
دوی ممکن پوه شي که تاسو یو وخت یا دوه ځلې فسخه کړئ، مګر که تاسو د هغې عادت ولرئ، نو دوی به فکر وکړي چې تاسو چټک یاست او تاسو اعتماد کوئ. په اړیکو کې ستاسو د ونډې مسوولیت واخلئ، او هغه خلک چې تاسو ته نږدې وي غواړئ چې ستاسو په شاوخوا کې وي.
په اړیکه کې څنګه حساب ورکوونکي وي:
- د نظرونو غوښتنه وکړئ او غواړئ د هغه څه منلو لپاره چمتو شئ چې تاسو اوریدلی شئ.
- د نورو کسانو سره د هغه په خپلو اهدافو کې مرسته وکړئ.
- د بهرنیو چارو وزارت ستاسو حساب ورکونې ته اړتیا لري نو بل کس پوهیږي چې څه وکړي.
- د ځواکونو یادونه مه کوه.
بښنه وکړئ
تاسو پوهیږئ چې هرڅوک غلطی کوي. کله چې د کورنۍ غړي یا ملګري مل کیږي، د دوی بخښنه واورئ او دوی یې وباسئ. د تیرو وختونو څخه یو څه بیا مه اخلئ. دا پدې معنا نه لري چې تاسو باید مخنیوی وکړئ او ناوړه ګټه پورته کړئ، مګر دا پدې معنا لري چې تاسو ورته د شک په ګټه ورکولو ته اړتیا لرئ.
لارښوونې تاسو کولی شئ ډیر بخښنه ترلاسه کړئ:
- د موضوع په اړه بحث وکړئ او یو تړون ته ورشئ.
- د دې مسلې په راوستلو مه کوئ.
- د هر هغه شی څخه ډډه وکړئ کوم چې هغه مسله بیرته راوړي چې بخښنه غواړي.
- فلسفي اوسیږئ او دا موضوع په شخصي توګه مه اخلئ.