د 10 څخه 10
هوټ تیوب ډانټس
یوه جوړه د "سپی" وخت په خپل سپا کې ترلاسه کوي. ګټي انځورونه که تاسو ډیر خوشحاله یاست چې ګرم تیوب یا سپا ځان وساتئ، نو تاسو شاید ممکن ټول هغه شیان چې تاسو باید باید په ټیوب کې، لکه د مصؤونیت، پاملرنې او ساتنې مسلو په څیر نه وایم.
یا ته؟ د حرارت درجه لوړه ده کوم چې اوبه باید په خوندي ډول تنظیم شي؟ ایا دا سمه ده چې دوه شیشې ولري، مګر نور نه؟ یوازې د تیوب په لور لږ څه رګ به زیان ونه رسوي، سمه ده؟ ایا ماشومان به په ګرمو تیوب کې ښه وي که چیرې یو بالغ په شاوخوا کې وي؟
ښه موندنه.
د 02 څخه 10
د الکول یا درملو کارول مه کوئ
دا کیدای شي تفریح وي، مګر جشنګاه کولی شي په مخلوط کې د مخدره توکو او الکولو سره خطرناکه وي. ګټي انځورونه څه شی دی؟ د بدو خبرونو ساتونکي خوشحاله دي، مګر د څښاک او تودو نښو ښه سمه نه ده. د هغو ټولو فلمونو سره سره چې په ګرمو ټیوبونو کې د سیالونو انځورونه کوي، د لاسونو کنترول او مخنیوی لپاره د متحده ایاالتو مرکزونه، د دوی د غوره مشروعاتو سره، د CDC سپارښتنه نه کوي. سپورټ ستوري او سیاستوال په سپا کې په زړه پورې کولو سره د مینځلو لپاره پیژندل کیږي، مګر دا پدې معنی نه ده چې موږ باید د دوی مثال تعقیب کړو. ورته احتیاط باید د مخدره توکو سره وکارول شي - د نسخې اخیستلو پرمهال په ګرمو اوبو کې د لرې کولو دمخه د خپل ډاکټر سره چک وګورئ.
یو دلیل دا دی چې دواړه الکولي او ځینې درملونه (نسخه او تفریح) کولی شي د خپګان لامل شي. د اوبو د حرارت درجه وګورئ مخکې له دې چې (د 104 درجې څخه زیاته نه وي)، د مناسب وخت محدودیتونه (10 څخه تر 15 دقیقو) وګورئ، او د چټکۍ په صورت کې ورو ورو تیوب ته ننوځي یا د راټولو مخه ونیسي.
03 د 10
زخمونه، سورونه او سپاس
د وينې ورکولو په زخم کې لومړنۍ مرستې پلي کول؛ دا د تلاوت په اوبو کې قهر مه کوئ. د کلوراورا RM / Charles Charles / Getty Images هغه خلک چې د خلاصې زخمونو یا کوم ډول ډول انفیکشن سره باید سپا استعمال نه کړي. ګرمو اوبو د انفیکشن د خپریدو لپاره یو مثبته چاپیریال دی، په ځانګړي ډول که چیرې د سیندونکي کچه په سمه توگه وساتل نشي. ورته ورته د غاړو او نورو ژوبلو لپاره ځي. د ډاکتر سره مشوره وکړئ چې شنه تودوخې ترلاسه کړي مخکې له دې چې د تودوخې تیوب ته ځي.
د 10 څخه 10
آیا تاسو کولی شئ په ګرم تیوب کې امیندوارۍ ترلاسه کړئ؟
ملګري په سپا کې د ټولو اضافو سره جذب کیږي. ګټي انځورونه اجازه مه ورکوئ چې یو څوک تاسو ته قناعت ورکړي. سمه، چمتو او چمتو کړئ، او د زیږون کنترول استعمال کړئ که چیرې تاسو فکر کوئ چې تاسو په ګرم تیوب کې د انډول لرئ.
د 05 څخه 10
ایا دا ما او یا دا دلته هوټل دی /
یوه مشخصه نده: په سپا کې اضافه کیږي د ستونزو المل کیږي. هیات کورولو / ګټي امیګز نوي سپاس د فابریکې درجه درجه د 104 درجې فیصدو سره لري. اکثره تشنابونه معلومه کوي چې د 100 ° F څخه 102 درجې درجه درجه د آرامۍ او درملنې کچه ده. د تودوخی لوړه درجه کیدی شي د ګیډیولوژیک سیسټم په واسطه ناڅاپه فشار راولي. ډاډ ترلاسه کړئ چې دحرارت درجه په سمه توګه وڅارئ.
د 06 څخه 10
ماشومان او ګرم ټیوبونه
خوند واخلئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې ماشومان په ګرمو ټیوبونو کې څارل کیږي. جیف سپیټ / لومړی لمر / ګټي انځورونه د امریکایی اکاډمۍ د اډیډیډکس (AAP) په وینا، والدین او پالیسیوونکي هیڅکله هم د یو ساعت لپاره نه دي - یواځې ماشومان د اوبو پرانیستې څاهونو ته نږدې ځي، لکه جریان او تامینګونه، او نه په کورونو کې د اوبو نږدې (تشنابونه، سپاس).
سپاس او ګرم ټیوبونه د کوچني ماشومانو لپاره خطرناک دي، څوک چې په اسانۍ سره ډوب یا ټیټ شي. د کوچني ماشومانو لپاره دا آسانتیاوو کارولو اجازه نه ورکوي، AAP ته مشوره ورکوي. والدین باید CPR زده کړي او د پولیو غاړو کې تلیفون او بیړني وسایل وساتي) لکه د ژوند ساتونکي (.
د ځوانو کوچنيانو خطر د ککړتیا خطر باید په جدي توګه ونیول شي. ماشومان کولی شي یوازې یو څو انچو ډوب کړي، او هر کال ډیری یې کوي. ښایي د لوی لوی خړوبونې خطر رامنځ ته شي کله چې یو ماشوم د غیر ناورین یا غیر منحل شوي سپا څخه ناخبره وي.
د دې دلیل لپاره، ګرمې نلې د خطر مسلسل سرچینه رامنځته کوي. د حوزو په څیر، سپین باید په سمه توګه جریمه او پوښل شي، او یو پرانی نل باید هیڅکله د بالغ لخوا نه یوازې پریښودل شي - آن د یوې دقیقې یا لږ لپاره.
د 10 څخه 10
هورسسپل او ګرم ټیوبونه
په سپا کې په اسالم کې ښکیل شوي ځوانان یو ښه نظر دی. د اطمینان لرونکي سترګې بنسټ / سټیوین ایریکو / ګټي انځورونه دا په معصوم ډول په بشپړه توګه پیل کیږي: یو کوچنی چټک، تیریدل، او د اوبو لوبې. هرڅوک یو ځل بیا په اوبو کې شي، او ځینې آرامۍ آسیا کولای شي په چټکۍ سره لاسونه وباسي، سره څوک چې ځوروي. د تودوخې په محدود ځای کې، د عمل کولو لپاره هیڅ ځای شتون نلري. هو، دا ممکن تفریح وي، مګر څوک کولی شي په اسانۍ سره پرده واچوي، خپل سر یې وهي، یو رنګه ټوټې وغورځوي، بس. بس، مه کوه.
په سپوله ، سپا، یا ګرم ټیوب کې کود کولو یا ډوب کولو هڅه مه کوئ. په احتياط سره راځئ د سپا داخل یا نږدې ته هیڅوک اجازه نه ورکوي یا چلوي.
د 08 08
Spas او Drain Covers
په یوه سپا کې د نښو پوښښ، د پول سره نښلول. ګټي انځورونه په متحده ایالاتو کې هر عامه پول او سپا باید د لرې کولو له پوښښ پوښښ سره سم سمبال شي. د ویرجینیا ګریم بیکر پول او سپف سیفټیټ قانون سره ، د سیند پوښښ پوښښ سره، او روان مسلو سره ځان ځان پیژنئ .
د 09 څخه 10
طوفان او سپاس
د برښنا په جریان کې، په دننه کې پاتې شئ. هارون سیای / EyeEm / ګټي انځورونه هیڅکله ستاسو د سپی هوا د سخت موسم شرایطو) لکه برقی طوفان، ټورورډوسس، طوفان او نور (په وخت کې کارول. دننه لاړ شئ او د روښانه تاکید لپاره ستاسو د ګرم تیوب ګوند بیاځل بیا پیل کړئ.
10 10
یوازې د توټیو په ټیوبونو کې مه ګړئ
پداسې حال کې چې دا آرام دی، په سپا کې ځان بسیا کول ښه نظر نه دی. لیون هارس / ګټي انځورونه پداسى حال کې چې هغه قوانين چې عامه خلکو ته نږدې شوي وي، سمه نه ښکاري، ځينى نور ښه احساس لري. یوازې د ګرمو تیوبونو کارولو په څیر. که تاسو وخورئ، میډیا واخلۍ، د لوړ فشار یا ټیټ فشار لرونکي وي، یا کوم بل روغتیایي حالت ولرئ، دا به ښه وي چې یو ملګري ته انتظار وکړئ چې تاسو ته د ګړندۍ لپاره سره یوځای شي. د ډاکټر سره مشوره