د 06 01
د پنځه ژوند لیکونه په ژوند کې
ناپسندۍ تاسو ممکن ممکن د ژوند هیک ډیری ډکونه ولولی. ډیری حیکونه په غیر متوقع ډول کې د محصول څخه د کارولو یا د مالدارۍ د کار کولو څرنګوالی په اړه لږ ټکي دي. دا نظریات کولی شي په بشپړ ډول هغه طریقه بدل کړي چې تاسو یې ترسره کړی وي، مګر د ژوند یو بل ډول دی، د هرډول شیانو لپاره د حیرانتیا نویو کاروونکو په اړه او نور هغه څه چې تاسو فکر کوئ بدلون راولي. دلته پنځه ښکاري، خو احتمال لري چې د ذهن ژوند کول ژوند وکړي.
02 د 06
د خپل ځان راتلونکی ځان د یو جلا کس په توګه فکر کړئ.
ستاسو د کور لپاره غوره کلچر هیډونه. پاڼي دا مغز غږوي، مګر دا کار کوي. "راتلونکی" کولی شي سبا یا راتلونکي میاشت معنی ولري، او "جلا شخص" معنی لري چې یو څوک د ملګري یا ملګري په څیر. د ځوریدونکو دندو خنډولو پرځای تاسو نن نه غواړئ، تصور وکړئ چې تاسو د بل چا سره یوځای کوو او سبا یې سبا اسانه کوي. که تاسو د خپلې ورځې لپاره د خپل ملګري د میز څخه کار واخیست، نو تاسو به یې وګورئ لکه یو ټورورډو یې وهلې؟ نه، تاسو به هر هغه څه چې تاسو یې جوړ کړی وي سیده کړئ، هغه کولی شي د پاک کاري ځای ته لاړ شي. که ستاسو ملګري ستاسو په ځای شپه شپه پاتې شي، ایا تاسو به د شپې له خوا خپل مخ واخیستئ؟ البته، نه غواړئ چې خپل ملګري وغواړئ چې د احساس احساس وکړي. نو تاسو به د راتلونکي لپاره هم خوښۍ وکړئ.
03 of 06
په دماغ کې د معلوماتو د سکرو ساتل بند کړئ.
د سمه پلان جوړولو غوره کول. ګټي چیرته چې تاسو خپل موټر پارک کړی، تاسو ته د مخدره توکو په برخه کې څه اړتیا لرئ، تاسو ټول هغه څه چې تاسو یې په کار کې ترسره کول غواړئ - دا ټول او ورته ورته بیړني فکرونه د دماغ پاکوونکي دي. د معلوماتو په لیست کې لیټري پاک کړئ (لیټ بوک یا ستاسو تليفون کې)، عکسونه، او / یا د کاغذ پلانر. (دلته د تاسو لپاره د سمه پلان جوړولو غوره کول غوره دي .) تاسو ممکن په یاد ولرئ چې ستاسو کرایه د میاشتې په لومړۍ برخه کې ده، دا چې تاسو یو خورا ښه نظر لرئ چې خپل مالک ته ووایاست، او تاسو ته اضافي کاغذ تیلو ته اړتیا لرئ. مګر هغه څه چې یادونه کوي اضافه کوي، خپل انرژي ضایع کوي او تاسو ته یې ښکاري. هر کله چې تاسو کولی شئ، د پیښور پیښو پیسې (لکه د کرایې پیسې) لپاره د پیرود خبرتیاوې ټاکئ، د خپل سمارټ فونفون کیمره د لنډ مهاله یادونې مرستې په توګه وکاروي) کله چې تاسو په دریم دری، نیلې برخه، لین 35 ته په قطار کې ځای پرځای کړئ، او د ژوند د موخو څخه د ډوډۍ په اجزاوو کې د هر شی لیستونه جوړ کړئ.
04 06
خپل 9-to-5 ذهنی سیسټم سمبال کړئ.
د جذب پلانګر. د جذب پلانګر تاسو به دا د عصري ژوند څارنه نه پوهیږئ، مګر د هرچا دماغ کارونه د سهار له 9:00 څخه تر 5 بجو پورې، دوشنبه دوشنبه پورې جمعې. ځینې یې د شپې یا ناوخته د شپې یا ناوخته د دوی ترټولو غوره فکر کوي، او ځینې وختونه د لږ ځنډونو سره د اوږدې مودې په پرتله په څلور ساعتو کې په کار پیل کیږي. په ښکاره ډول، تاسو نشي کولی خپل خپل مهال ویش جوړ کړئ. مګر که تاسو پوره خوشحاله یاست، کله چې تاسو او څه ډول کار کوئ، څه ووایاست، اجازه مه ورکوئ چې اوس موږ "عادي" فکر وکړو ستاسو عادتونه تاثیر کوي. حتی که تاسو په یوه دنده کې پاته شوي یاست چې ستاسو د شخصي ساعت په مقابل کې ځي، پوه شئ چې ستاسو ځواک او محدودیتونه څنګه مرسته کوي چې ستاسو د ورځې غیر کارکونکي ساعتونه، راتلونکي لپاره پالن جوړ کړي، او هره ورځ روزل کیږي ته.
05 06
په هر څه څه شی غوره کړئ.
هره ورځ اعلان کول. پاڼي کله چې تاسو انتخاب ولرئ، خپل محصولات، کور، ذهن، او وخت د هغو محصولاتو یا تجربو سره چې تاسو یې خوند نه اخلئ وخت مه مه کوئ.
- تاسو به د ژوند د حیرانتیا لپاره چمتو نشي که چیرې تاسو ډیر جامو، وسایلو یا نورو محصوالتو واخلئ "یوازې په قضیه کې."
- تاسو به لکه څنګه چې تاسو یو فلم وګورئ یا د هغه کتاب لوستل چې تاسو یې لیوالتیا نلرئ، هیڅ شی نه کوئ.
- تاسو به پیسې خوندي کړئ او د مایوس څخه مخنیوی وکړئ که تاسو د ځینې وخت لپاره په بل ځای کې ځای ونیسئ د هغه څوکۍ څخه چې تاسو ناخوښه یاست، یا هغه څوک چې ګومان کوي، د درست څوکۍ په لټه کې دي.
دا مفکوره لږ څه شیانو ته ستاسو د خوړو په څیر تطبیق کولی شی) د شیانو په باره کې د کلوریزونو ضایع مه کوئ چې تاسو په رښتیا سره مینه نه لرئ (او لوی شیان لکه اړیکې) هغه خلکو ته رسیدلو ته مخه کول چې هیڅکله تاسو ته نه رسیږئ. (حیرانتیا، ژوند خورا کوچني احساسوي، کوچني نه وي، کله چې دا د نورو شیانو څخه ډک وي او د غلط وجوهاتو لپاره غوره انتخاب شوي توکي.
06 06
هر کله چې امکان ولري، خپل اختیارونه لیرې کړئ.
د ډیرو انتخاباتو درلودل تل ژوندانه اسانه نه کوي. د ورځني انتخاباتو جوړول - آن حتی د غرمې په څیر ساده یا د غرمې لپاره څه کول - وخت نیسي او ذهني انرژي بیرته راولي. هر کله چې تاسو کولی شئ، پروسه پرېکړه وکړئ، یوځل او د ټولو لپاره، د وخت څخه مخکې. د یکشنبی په ورځ د اونۍ لپاره خپل جامې وټاکئ او په بشپړو تنظیمونو کې یې ځړول، او یا هم ښه دی، جامې "یونیفورم" جوړه کړئ.) د دې جامو آسانتیا لږ تر لږه ولې ډیری خلک د لږ تر لږه المارۍ مفهوم پیژني. ) د ډوډۍ اسانه ډوډۍ اسانه کړئ او یو ساده مهالویش ته وګرځوئ. د سور رنګ د پالش لپاره لاړ شئ، د ډاکټرانو ټاکل، تور قلمونه، او داسې نور، هر وخت. یا یو سکن فلیپ کړئ او هغه څه چې تاسو یې درته وایي سره لاړ شئ.