د 10 څخه 10
ولې ستاسو د بست مباحثې کول
د هیرو انځورونه / ګټي انځورونه دا په سهار کې 3 بجې ده، او تاسو هڅه کوئ چې د ساعتونو لپاره ځینې اړتیا لیدل کیږي. پرځای یې، تاسو ټوټې کول او بدل کړئ، د پوښۍ سره د جگړې جگړې لوبې، یا ستاسو د ټوټو په شاوخوا کې د بکس پاڼې په نښه کول. ولې ولې آرامۍ نه شئ؟ دلته یو ښه فرصت دی چې تاسو یاست ستاسو بستر غلط یا هیڅ نه.
د ساده ساده بستر جوړول به تاسو سره مرسته وکړي چې یو آرام او مدیریت بستر جوړ کړئ چې تاسو آسانه یاست خوب کول.
د 02 څخه 10
تاسو دا لاندې شینټ نه پوهیږئ هیک
نرډیزیزیز دا د ژوند یو کوچنی اسرار دی. ستاسو د پیسو مینځل شوی پاڼه هیڅ کله هم نه ساتي. له بده مرغه، دا هر کله چې دا له منځه ځي ستاسو خوب نیسي. څه شی دی؟ دا معمولا له دوو شیانو څخه کموي:
- تاسو دا په غلط باندې اچولای شئ: د خپل پوښښ پاڼه لرې اړخ ته وګورئ. د څلورو مرورو جرګو څخه به د دننه سیند کې د ګوتو سکن ولري. د بشپړ وړ نوبت لپاره، د ټیګ سره جیب د ښکته بائیں کندې پورې اړه لري لکه څنګه چې پورته ښودل شوي. د سم "بائیں، 4" معلومولو لپاره ؛ بستر ته لاړ شئ او د ګوتو ښکته برخې سره مخ شئ.
- د شیټ جیب ژور غلط دی: دا ورځې بستونه په ډیری موټرو کې راځي. کله چې یو نصب شوی پاڼه ستاسو د بست لپاره صحیح جیب ژور نه وي، کونړ به په اسانۍ سره فلپ کړي. دلته دا ده چې څنګه تاسو خپل بستر د یوې نخشه لپاره اندازه کولی شئ.
03 د 10
تاسو دا فلیټ پاڼه هیه نه پوهیږئ
ستاسو فلیټ پاڼه هیڅکله پاته شوی نه وي، نو تاسو د شپې سره شپې غلا کوئ. منځنۍ، د Reddit کارن کاروونکي، د هیک سره راغلی چې د دې pesky ستونزه حل کوي . هغه د هغې د پورتنۍ پاڼې پاڼه په یوه غوټه کې اړیکه لري. وروسته، هغه د بست په پاى کې د نصب شوي فلیټ پاڼه کې دستک کړئ. هغه وايي چې د هغې ساده سیسټم د شپې د لاسي ټوټې څخه د شپې هلک ملګري پښې ساتي.
د 10 څخه 10
تاسو په پاڼه کې پتلی نه پوهيږئ
آه، کرکوک، ښایسته چادرونه. دوی واک لري چې د خوب خوبونه ښه کړي یا برباد کړي. دلته هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ نو تاسو آرام شئ کولی شئ:
- د پنبې شیټونه حاکمیت لري: مګر دوی باید 100٪ پنبه وي. د مصنوعي بڼو برعکس، د پنبې چادر ستاسو پوټکي ساه ورکوي او لږ احتمال لري چې د غاښونو ډیریدنه وکړي.
- کله چې دا د شمېرنې د شمېرنې سره راځي، fuhgeddaboutit: لوړه شمیره اړینه نده چې د کیفیت کارول ښه کیفیت دی. د پنبې ډول ښه شاخص دی. ستاسو ترټولو غوره شرطونه پیما، اوږد مهاله مصري او سپما دي.
- د-hu ndred-percent پنبې پاڼې د وخت په تیریدو سره ښه کیږي. په هرصورت، هغه څوک چې د سټینین پای سره معمولا نرمي احساسوي. یو خورا ارزانه خوښه د IKEA GÄSPA ټولګه ده. د پاچا سیټ سیټ 39.99 امریکايي ډالرو ته اړتیا لري.
- ایا د شپې خوب ته اړتیا لرئ ځکه چې تاسو احساسات لرئ؟ که تاسو د جامو ګوتو ته ویده کوئ چې د تودوخه ساتل کیږي یا د شپې خولې کیږي، کپیټونه به تاسو تندر وساتي ځکه چې دوی په طبیعي ډول نمی وي. په هرصورت، که تاسو د پنبې چادرونه تاسو وچ نه ساتئ، د IKEA غوره بل غوره SÖMNIG ټولګه ده. دا پاڼې د 50٪ لسیزو 50٪ کپاس سره یوځای کوي، د یو دوستانه دوستانه ریش چې د نمی جذبولو لپاره هم پیژندل کیږي. د پاچا اندازه د $ 49.99 ډالرو ده.
- تاسو باید خپل اوونۍ په اونۍ کې بدلون ومومئ: هو، خندا پاڼه د بخت احساس کوي. د هر اوو ورځو بدلول د آرامۍ لپاره اړین دي. FYI، ستاسو بستر باید هر 14 اونیو پاک شي.
د 05 څخه 10
تاسو خپل بستر لومړی شی جوړ کړئ
سټراډیم که چیرې تاسو وسوځئ او د شپې بدله کول د خاورې میترونو سره الرجري غبرګون په واسطه تجهیز شوي، نو بیا ستاسو د بست د جوړولو لپاره ښه وخت صحیح نه دی.
د مایکروسکوک قاچاق وړونکي د ژوندي کولو لپاره یو څو شیانو ته اړتیا لري: ستاسو پوستکي فلپونه د اوبو او د هیدرریشن لپاره د هوا هوا. د بستر جوړول لومړنۍ شی چې وروستنۍ وده کوي ځکه چې دا په خوله کې پریښودل شوي خوله کې مهر دي. مګر، که تاسو خپل بست د یو ساعت یا دوو لپاره پریښودئ، هوا او رڼا به د لندبل وچ شي، کوم چې ژوند له خاورو څخه پاکوي.
د 06 څخه 10
تاسو د سرتیرو په څیر خپل بست جوړ کړئ
سمارډ بستونه د خپل بست د جوړېدو نه وروسته، تاسو کولی شئ له دې ربع څخه یو ربع وتړئ. ستونزه دا ده، ستاسو بستري په کلکه غندل کیږي کله چې تاسو د پوښښ لاندې یاست نو ستاسو پښې به خندا کیږي.
د سمارټ بيډنګ په نامه یو شرکت د حل لاره لري. دوی یو ځانګړی سیسټم رامینځ ته کړی چې د ډیوټ پوښ پوښ ته سر پاڼه لري. نتیجه د بستر کولو ده چې هیڅکله اړتیا نلري - جدي. نه یوازې دا ځانګړی ډیزاین د حساس کانونو مخنیوي له منځه وړلو څخه مخنیوی کوي، مګر دا هم د ګوتو څخه یا د تودو شاوخوا څخه پوښښ کوي
د 10 څخه 10
تاسو د ضایع وخت د اوسپنې پاڼې
دلته د خوندیتوب ډیری ډیری خلک نه خوښوي. مګر که څه هم تاسو فکر کوئ چې کرکیل شوي شینګونه بدبخت ښکاري؟ لاندې پاملرنه وکړئ:
- که چیری تاسو د غلا شویو شیټونو څخه نفرت کوئ، دوی ته اجازه ورنکړئ چې جوړ شي. په داسې حال کې چې دوی یې د خیر څخه ګرم دي هغه ستونزه حل کړئ.
- د غضب سره مرسته وکړئ. د ککړ شوی بست بډایه ده. لویدیځ ایلم او بیارغوني هارډرونه لکه د نوي تازه واشې او لاسي مڼې او لینینټ شینګو په واسطه چې په خیر کې بوخت شوي وي ښایسته ښکلا رامنځته کوي.
د 08 08
تاسو او ستاسو ملګري شریک شي
تاسو او ستاسو ملګري دواړه کمپلیګانې دي. کله چې سوځیدلی وي، د پوښۍ په سر د جگړې ډرامې د شپې په اوږدو کې ځي. ایا دا به ښه نه وي که تاسو دواړه سویډن غواړئ؟ د سکینډینیایي کوټه خونه چې پورته یې ښودل شوي د رانیدو بستر د پوښیو دوه جلا جلا سره لري.
د 09 څخه 10
تاسو بس یو ډیوټ سره خوب یاست
دوه اجزاوې ستاسو بستره جوړه کړه: یوه جوړه شوې پاڼه او ډیوټ. ستونزه تاسو د شپې ډیری وختونه ځوړندۍ ځکه چې تاسو یاست ډیر ګرم یا سړې یاست. چې څه کول پکار دي؟ پرتې پاملرنې ته پام وکړئ:
- لومړی، مکس ته یو لوټ پاڼه اضافه کړئ، نو دا ستاسو او د Duvet ترمنځ دی. یوازې په یاد ولرئ چې د پاڼې پاڼه ټیک کړئ نو کله چې ویده شئ شاوخوا شاوخوا نه ځوړئ. د دې لارې تاسو کولی شئ د ډیوټ پرته له فرید څخه ډډه وکړئ.
- بیا، د خپل بست په پای کې یو اضافي کمپلې وساتئ. دا ډاډ ترلاسه کړئ چې دا کار په نیمه نیمه کې په مینځل شوي یا پوښل شوي وي نو دا به دا اسانه کړي چې ناشونی شي.
10 10
تاسو د دې قطعې د تیلو نه پاک کړئ
ښاري بهرنیان هو، تاسو د تاکونو قطعې ستاسو په بستر کې خوښوي. مګر رښتیا رښتیا تاسو هیڅ کله دوی نه وينی، ستاسو د پوست او روغتیا لپاره بد خبر دی. نه یوازې دا چې مچ، تیل، او بکتیریا، بلکې نه یوازې د سږو سبب ګرځي، بلکې هغه الرجونه هم ځنډوي چې د سینه وهنې، ساهما، او وینې سترګو سترګې پټوي. دلته دا چې تاسو څنګه کوالی شئ پاکۍ پاک کړئ:
- په اونۍ کې تکمیل واچوئ.
- ستاسو ټول تکمیلونه وساتئ چې د خاورې میوو سره ساتل شوي دي دا پوښښ کوي چې تاسو هر دری اونۍ وینځئ. FYI، تکتیکونه د خاورې میتر پوښل کیږي.
- هر دوې میاشتې تبه واچوئ. که چیرې تاسو داسې آرشیفونه ولرئ چې نشي کولی شي وسوځول شي، دوی وخورئ.
- په هر دری کلونو کې ستاسو د منظمو پاکو تیلو بدلول.