د لاتین نوم: سمفیتیم پوسټینیل
عمومی نوم: کامفری، ټیټ هډو
کښت
په زړه پورې او ښکلي بوټي د زون زون ته لاړ شئ 3. کامفری په بشپړه لمر کې وحشي سیوري ته وموندل شي. کامفري د لمر شرایطو خوښوي، او دا په تېرو څو میاشتو کې په جدي ډول وچکالۍ کې نبرباس کې واضح شوي دي. کوفري کولای شي څه شی پاتې شي، مګر حتی د اوبو رسولو سره، دا باران نشي کولی اوږدمهاله، سخت تودوخې سره مخ شي.
حاصلات
کامفری د ریښو او پاڼو لپاره اخستل کیږی. دا دواړه په مختلفو وختونو کې حاصل شوي دي. د نبات بریښنا د ریښو او وروستیو موسمونو په جریان کې ده، نو دا د حاصل لپاره غوره وخت دی.
د نبات پاڼي هر وخت د دوی د ودې په جریان کی حاصل کیدای شی، پسرلی د جمع کولو لپاره مناسب وخت دی. دا معنی لري ځکه چې د نبات انرژي په کلکه سره نوي وده کوي.
زیرمه
کله چي ريښي او پاڼي ساتل کيږي، نو دا مهمه ده چي د هګۍ برخي ترتيب کړئ. ریښی په کلکه سره پاکیږي او بیا د وچولو لپاره د مدیریت اندازو کې کم شوي دي. کله چې ریښی وچ وی، نو دوی د ډبرې په څیر دی او تاسو به په لفظي توګه نشي کولی چې وخورئ یا یې پرې پرې کړئ.
کوچني ټوټې چې کښت شوي او وچ شوي وي کیدای شي د قهوه کڅوړې کې ځمکه وي.
پاڼي باید د پاملرنې سره وچ شي. دوی غوښه او فزیکي دي، دوی د وچولو لپاره لږ ستونزمن کوي. په یو واحد پرت کې وساتئ او ډیری وختونه یې وپلورئ، دا ډاډ ترلاسه کړئ چې کوم موټرو شتون نلري.
کله چی پاڼی په بشپړه توګه وچ وی وچ، دوی په یو وارټینټ کنینر کې ذخیره کړئ، د لمر وړانګو څخه.
د داخلي استعمال په اړه د احتیاط کلمه
په تاریخي لحاظ، سمفري یو بډای تاریخ درلود، په تیره بیا د داخلي شفاهي لپاره. د روډیل د انځور شوي انسسلوپيپیډیا د حتی په ورځ کې بیرته یادونه کوي، دا په دې باور و چې سمفری د ویټامين B12 د نبات سرچینه وه، د سبزیانو لپاره حقیقي ګټه.
د روډال په وینا، په 1983 کې، د اسټرالیا مطالعه تایید کړه چې دا ریښتیا وه، مګر دا باید یوه ورځ باید د ورځې څخه 4 پونډه خواړه وخوري ترڅو یوازې د B12 جوړونې اړتیاوې په غیرقانوني او احتمالي خطر سره ترالسه کړي.
دلته مطالعې شوي دي چې د کارفینوجن د کامفری امکان څرګندوي. یوې څیړنې ښودلې چې غلو غوړ 8٪ د دوی خواړه توفیر کې، د لیور کینسر تولید شوي او نور یې د جگر ستونزې ښودلې.
دا د ډیری زیان رسوونکو لپاره (معمولا د کورنۍ کښتوال) لپاره عام دی چې د کورفری کارولو نه وړاندیز وکړي سپارښتنه وکړي ځکه چې دا د لا هم د کنفریټ د مجموعي مصؤنیت په اړه روښانه نده. دا ښه مشوره ده.
که څه هم جووري لاهم د داخلی توکیو څخه کار اخیستل کیږي، دا د بهرنی کارونې لپاره متوازن دی.
ټول د کامفري په اړه
کامفری انټینیوین لري، کوم چې د نوي حجرو وده ته وده ورکوي. دا پوهیدل، کامیري د پوستکي لپاره د پوستکي مسایل دی.
د پوستکي د شفاهي لپاره ګټور، او د چرګانو او سپراګانو او زخمونو لپاره د چرګانو په توګه. ستاسو د پوستکي د شفاهي سالونونو لپاره د سکفیر اضافه کړئ، په یاد ولرئ چې دا په حقیقت کې د پوټکي پیاوړونکي ځواک دی، او احتیاط باید وکارول شي چې زخم د سالم تطبیق دمخه مخکې زخم دی چې کیدای شي د نوي پوستکي انفیکسیون تداوي کړي. د باکتریا د وژلو لپاره د باکتریا د وژلو او د اخته شویو زخمونو د چټک سرعت تیزولو څخه کار واخلئ، توپیر دا دی چې یو واش په ساده ډول د اوبو په اساس یو غوښتنلیک دی او نه هم د مائیک یا ګاز په اساس ګولۍ.
دا پدې مانا ده چې په زخم کې د اخته شویو حجرو د نیولو او ساتلو لپاره هیڅ شی نشته.
د اکسیما او حشراتو د کڅوړو، د لوبغاړو پښو، او وچو پښو او لاسونو لپاره د comfrey څخه کار واخلئ.
په پای کې، هیڅکله هیڅکله هم د حیرانتیا زیږون جریان په توګه نه راوتئ! دا یو څه لوی دی، له دې کبله یې اجازه ورکړې چې د هغې ښکلی ګلونه په ټول فصل کې اوږد کړي. دا په چټکۍ سره خپروي، له دې امله په خټکو بوټو کې یا بل ځای کې کښیني چې تاسو د طبيعي ښکلا څخه خوند اخلی، مګر اړتیا نلري چې په بشپړه توګه سره ډک کړئ.