د هلک څخه د زلمي څخه لیږدول
هغه ځوانان چې ډیری ملګري غواړي او د ټولنیز ژوند ګټور وي د ډله ایزو فشارونو په ستونزو او د بالغ مهارتونو د مهارتونو له لارې په فضا کې کار کوي.
والدین کولی شي د خپلو ځوانانو سره د پوښتنو اوریدلو او ځوابولو سره مرسته وکړي لکه څنګه چې راپورته کیږي او پرته له پریکړې څخه. اکثرا، پوښتنې ځوانان ښايي د لویانو لپاره بنسټیز وي، مګر دا چې ستاسو ځوانان ورسره مخامخ دي په یو لوی توپیر سره کولی شي.
د ټولنیزو ژوند اهمیت
د ځوان ځوان عمر ټولنیز ژوند خورا مهم دی ځکه چې د ملګرو سره په مناسبه توګه کولی شي د احساس احساس او د نړۍ په کچه ستاسو ځای ځای په موندلو کې توپیر رامنځته کړي.
زده کونکي ګټور ټولنیز مهارتونه د ځوانانو منابع برابروي چې د ځوانانو په جریان کې او همدارنګه د ژوند په وروستیو کې به ګټورې وي. ګټور ټولنیز مهارتونه کېدای شي پدې کې شامل وي:
- د خبرو اترو او ارتباطي عکاسی . ځوانان باید وپوهیږي چې څنګه په تاریخي خبرو اترو کې د تاریخ نیټه، ګوندونه او د ملګرو سره.
- د نارينه او ښځو لپاره اخلاق . دا مهمه ده چې د ټولنیزو حالتونو لپاره ښه سړي پلي کړئ.
- پیښو ته RSVP. د RSVP غوښتنې سره سم درناوی ښیي او کوربه او ګوندونو پلان کولو لپاره کوربه توب کوي. دا د باور او ټولنیز کلینیک جوړولو لپاره یو مثبت لار ده.
- د رستورانت کار او نه. کله چې ځوانان په یوه رستورانت کې څنګه په منظم ډول عمل وکړي، دا ډیر طبیعي کیږي ځکه چې دوی په زنا سره وده کوي.
- ستاسو د یادښتونو لیږل. د مننې یادښت یوازې یو څو دقیقې او لږې هڅې لیږدوي، او دا د نورو په ورکولو کې د اوږدمهاله لار په توګه پوهیږي چې دوی ستاینه کیږي. د دې مهارت تمرین کولو لپاره ځینې لارې داده چې د تحفیو لپاره منفي یادښتونه ولیږئ، وروسته له هغه چې تاسو په ګوند کې برخه واخیستله یا کله چې چا ستاسو لپاره یو څه کړي وي.
- په آسانۍ سره نورو ته اچول . کله چې ستاسو ځوانان پوهیږي چې څنګه نور خلک آرام کړي احساسوي، دوی به نور ملګري جذب کړي او د اړیکو پیاوړتیا ډول رامینځ ته کړي.
د ورځنی ژوند لپاره ښه عادت
په ورځني ژوند کې د لاندې مناسبو عقایدو عادت ته ځي ځوانان ځوانان د پختوالي او باور پراختیا لپاره ګټه ورکوي.
د خپلو پلرونو ملګری د هغو ځوانانو د منلو وړ دي چې د هغه چا سره ځړول کیږي چې د ښه اخلاقو نندارې ته وړاندې کوي. د ابتدايي تحریر قوانینو پوهول د ورځنیو فعالیتونو د ځوانانو سره مرسته کوي، د میز آدرس څخه د وخت مدیریت مهارتونو سره مرسته کوي. ځینې تلیفونونه کېدای شي پراختیا ولري:
- جدول جدول د مناسبو میزالونو پیژندل او تمرین کول کولی شي یو ځوان ځوان ته ډاډ ورکړي چې په مختلفو ترتیباتو کې د خواړو څخه خوند اخلي.
- ناپوهې پوښتنو ته څنګه ځواب ووایی . زده کړئ چې څنګه پوښتنو ته ټوټې ټوټې کړئ چې ناڅاپه خلک د ساکرۍ څخه کار اخیستلو څخه ډډه کوي. دا به د وخت په تیریدو سره یو بالغ شخصیت ته اضافه کړي.
- د وخت سمبالښت . په وخت کې د نورو لخوا درناوی وکړئ؛ دا د ځوانانو لپاره خورا لوی ګټو دی او د هغه چا څخه چې هر څوک یې ټیټوي مخنیوی کوي.
- د ښه چلند چلند کول . کله چې سپورت او نور پیښې لیدل کیدی شي مناسب عقل وپیژني ، کولی شي د ناڅاپي حالت څخه مخنیوی وکړي هغه څه چې ممکن هم لا هم ناشونی وي یا حتی خطرناک وي. د سپورت نندارتون او بهرنی فعالیتونو ته ښه چلند کول که په عامه یا کور کې وي.
- د ګرځنده تلیفونونو توازن. کله چې ستاسو د ګرځنده تلیفون په اړه مناسب ساکر وکاروئ، لکه د تلیفون اړیکو او د متن پیغامونو ساتل کله چې تاسو د ملګرو سره په عامه خلکو کې لنډ یاست.
د ټولګي او د کار چلند
د کارځای ډیری برخه د قواعدو لپاره هم په ټولګي کې تطبیق کیږي. د بیلګې په توګه، داسې یو شتون شتون لري چیرې چې ښوونکي د باس سره ورته رول لوبوي او زده کونکي په داسې موقف کې دي چې شریکان یې اکثره دي. په ټولګي کې مناسب چلند زده کړه د کار ځای کې مهارتونو ته وده ورکوي کله چې ځوانان د دندې تر لاسه کولو لپاره چمتو دي. دلته ځینې چلندونه دي چې په ذهن کې ساتل کیږي:
- شخصي ځای . هغه عمومي اصول تعقیب کړئ چې د هرچا شخصي ځای ته اجازه ورکوي، ترڅو د نورو د مخنیوي له امله د ناامنه کیدو احساس وکړي.
- د برېښناليک مثال . کله چې تاسو کوم چا ته برېښناليک ورکړئ، آیا دا یو ښوونکی دی، یو بل زده کوونکې یا کوم څوک چې سره کار کوي، د خپل وخت او حساسیت درناوی وکړي د ښه سولي نندارې له لارې د برقی اړیکو له الرې.
د ښوونځي ښوونکي. په ښوونځي کې د اعتماد احساس کول له دې پوهیږي چې څه شی تمه کیږي او همدا ډول په ټولنیز ډول منلو وړ دي.
نور منل. هیڅکله د بل چا لپاره کار نه اخلئ. نه یوازې دا چې بدبخته وي، دا تاسو غیرمعمولي ښکاري کله چې ستاسو د نظرونو سره راځي. د ورته نښان په واسطه، کله چې یو څوک یو جایزه ترلاسه کوي، لومړی یې وي چې ستاسو مبارکۍ وړاندیز وکړئ. دا ښیي چې تاسو د ټیم لوبغاړی یاست، او دا به نور تاسو ته په ټولګي کې او په دنده کې د نورو درناوي درناوی وکړي.
- په مناسبه توګه جامې ښوونځی تعقیب کړئ او د جامې کود کار کړئ. په بل ډول کولی شي اندیښنه وي او تاسو په هر ډول مشکلاتو کې ترلاسه کړئ.
- د کار د مرکې قواعد. د عمومي مرکه تعقیب کول د کار لپاره د مرکې کولو پرمهال د تجاویز تشریح کول. دا به تاسو د یو وړ وړ کاندید په توگه ودریږي او تاسو استخدام کونکي تاسو ته درناوی لري.
- همکاران او زده کونکي درناوي. په ښوونځي کې د خپلو همکارانو او ملګرو سره په اړیکو کې مناسبه انفرادي غوښتنلیک وکړئ. تاسو ډیر احتمال لرئ چې غوره درجې ترالسه کړئ، پورته کولو، پرمختګونو او سپارښتنو لیکونو کې چې تاسو سره کار کوئ کله چې تاسو د ښې اخلاقو ښکارندوی کوئ.